初三一個月逆襲學(xué)霸的十大訣竅(初三怎樣一個月成為學(xué)霸)
度過了一個歡快的寒假,本以為孩子們是滿血復(fù)活,誰知道卻狀況頻出:
初高中學(xué)習(xí)是孩子處于青春期的階段,也是孩子學(xué)習(xí)當(dāng)中最關(guān)鍵的六年,因為它涉及到了中考與高考,左養(yǎng)中學(xué)教育賴頌強(qiáng)再講孩子的學(xué)習(xí)方法和考試心里調(diào)節(jié)的直播課里,系統(tǒng)的講解到如何幫孩子提升學(xué)習(xí)效率,提升考試時候的心理素質(zhì),從而提升學(xué)習(xí)成績。
時間觀念差,遲到者不斷;
時常有父母反映孩子起床、睡覺需要反復(fù)催促;
上課都在讀書、聽課,有孩子卻睡著了;
回家寫作業(yè)拖拖拉拉,總?cè)滩蛔∪タ词謾C(jī)。
好像過了一個寒假,孩子所有的好習(xí)慣都還給了父母和老師,進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)難,成了普遍現(xiàn)象。
“千里之堤,毀于蟻穴”,這些我們看來很小的問題如果不解決,不僅影響當(dāng)前的學(xué)習(xí),還可能延伸至整個學(xué)期。
況且,對于初三的孩子來說,初中階段的最后一個學(xué)期,如果不能快速調(diào)整,一輪對于基礎(chǔ)知識的復(fù)習(xí)不夠扎實,以后的學(xué)習(xí)將會事倍功半,與重點高中也將失之交臂。
那該怎么做,才能讓孩子快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)呢?
1 卸載手機(jī)里的社交軟件
糖放在口袋里就會忍不住去吃,天天在胖子面前放滿了雞腿、漢堡和披薩,還責(zé)備他吃得多,那叫“釣魚執(zhí)法”。
手機(jī)放在眼前能忍住不去看的人也并不多,QQ、微信不停滴滴,還讓集中精力學(xué)習(xí),那不是故意為難嗎?
不是我們不自律,而是誘惑太多,拒絕太難。
而改變固有習(xí)慣最好的方法,就是為下意識的習(xí)慣動作設(shè)置障礙。
不要為難自己,也不要去挑戰(zhàn)自己的毅力,卸載手機(jī)里的社交軟件和游戲,主動把手機(jī)交給父母或者老師保管。
為娛樂設(shè)置一些障礙,讓它不再輕而易舉,就能減少上網(wǎng)的時間。
一定要狠下心來,遠(yuǎn)離那些可以消磨自己斗志的圈子和人。
不要害怕時間長不聯(lián)系,朋友們會忘記自己,真正的友誼可以經(jīng)受住時間的考驗,更何況你是為了成為更優(yōu)秀的自己,真正的朋友只會鼓勵和支持。
2 制定適合自己的學(xué)習(xí)計劃
每一個設(shè)立目標(biāo)后想努力的瞬間,都是未來的你在向自己求救。
設(shè)立帶有動力的目標(biāo),把目標(biāo)貼在醒目的地方,例如課桌和家里的門廊,抬頭就能看到,讓自己只留下破釜沉舟、一往無前的孤勇。
然后根據(jù)目標(biāo),分析自己的努力方向、薄弱學(xué)科,準(zhǔn)備一個專門的本子,列出具體的精進(jìn)計劃,從日計劃、周計劃開始,逐步邁向月計劃。
在每次學(xué)習(xí)之前還可大聲對自己說“我要好好奮斗兩小時”,運(yùn)用風(fēng)趣一點的動作語言,增加進(jìn)入學(xué)習(xí)之前的儀式感,能更快地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
要注意的是,完成計劃后要及時給予自己小獎勵,計劃要與實際聯(lián)系,不要太難了,不然很容易有挫敗感。
3 他人監(jiān)督,一起“內(nèi)卷”
孤雁難飛,眾行致遠(yuǎn)。
學(xué)習(xí)氛圍對成績的影響是巨大的,且競爭的環(huán)境更容易激發(fā)動力,也能避免懈怠和半途而廢。
可以找?guī)讉€好朋友,在同一臺燈下、同一教室里、同一天空下一起學(xué)習(xí),競爭的同時相互鼓勵,互相幫助,大家一起“內(nèi)卷”,共同進(jìn)步。
可提前約定一些獎勵或懲罰措施,例如,一起考上重點之后去旅游,退步的同學(xué)要請大家喝奶茶等等。
通過這樣的方式,督促自己,還能收獲友誼和更多快樂。
4 放置倒計時日歷
在自己的桌子前,在最顯眼的地方放一個中考倒計時的日歷表,時刻提醒自己已經(jīng)是初三了,馬上面臨的是中考,也是人生中第一個轉(zhuǎn)折點,增強(qiáng)在心理上的緊迫感。
日歷表上面,還可寫一些自己喜歡的名言名句來激勵自己,每天結(jié)束的時候,進(jìn)行一個簡單的復(fù)盤,明晰當(dāng)天的任務(wù)完成情況,把未完成的任務(wù)記錄下來,方便第二天彌補(bǔ)。
其實,很多時候,并不是孩子的時間觀念不強(qiáng),而是因為時間的流逝太過無聲無息,倒計時日歷能讓抽象的時間具象。
當(dāng)清晰地看到時間的流逝,即使是重度拖延癥,也會做出改變。
一個小小的備考物品,就可能讓孩子從拖拖拉拉,變成一個立即行動者,快來試試吧。
平時偷的懶,考試一起找你討還,有錯誤及時改正,有問題及時消滅,等著分?jǐn)?shù)出來之后,再后悔就晚了。
進(jìn)入了學(xué)習(xí)狀態(tài),你會發(fā)現(xiàn),打敗問題,攀上一個個高峰,其實有無限趣味。
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只有忍得住破繭成蝶的痛,才能擔(dān)得起振翅高飛的美!
新年新希望,狀態(tài)決定行動,行動決定結(jié)果,愿我們都能用好的開端帶動一整學(xué)期的學(xué)習(xí),用志在必得的勇氣,一往無前的毅力,堅持不懈的努力,實現(xiàn)自己的重點夢想。