亚洲成人网av,国产经品一区二区,中文字幕21页在线看,国产免费区一区二区三视频免费

高中生如何克服厭學情緒(高中生如何克服厭學情緒)

怎么解決學生厭學?

無論是小學生,中學生,大學生,甚至步入社會的成年人,厭學是普遍存在的,在這些厭學的人群中,真正不想學習的是少數,多數是想學學不進,是一種條件性厭學情緒。什么是條件性厭學情緒,就是本人智力沒問題,都想學習,但是一學習的時候,就會不由自主的煩躁焦慮,導致控制不住的注意力不集中,分心走神,磨蹭拖拉,學習效率低,明知不該這樣,但就是控制不住,也叫學習障礙,不但是成績差的學生厭學,就是成績很優秀的學生也存在厭學問題。

學生厭學,一般都經歷過一些不愉快的事情,比如某次沒考好,被老師批評,同學嘲笑,聽不懂,學不會等,再就是受到一些消極暗示,比如某人笨,女孩子不適合學物理等,這些論調,在學生遇到困難的時候,就可能產生焦慮,形成厭學。厭學的學生不但學不進去,還可能有軀體癥狀,睡眠障礙,飲食問題,性格變得更加敏感等。

解決的具體方法,就是通過和學生一對一交流,了解學生形成厭學的過程,講解厭學的原理,了解一些不合理認知形成過程,調整那些我笨,我不是學物理的料等不合理認知,在講解清楚后,學生的情緒會穩定,焦慮下降,在通過暗示放松訓練,進一步降低焦慮情緒,達到心情平靜的狀態,在這種狀態下,讓學生解題,或背誦,學生這時會感覺記憶、理解能力提升,以前不會做的題目,現在會做了,這樣可以提升學生的自信心,在通過反復暗示和做題,背誦的結合,讓學生達到想學能學進的狀態,能自主高效的學習。

面臨大考,這種方法可以快速解決偏科,提升成績,一些接受這種方法調整的考高學生,能提升50-100分。

版權聲明:本文內容由互聯網用戶自發貢獻,該文觀點僅代表作者本人。本站僅提供信息存儲空間服務,不擁有所有權,不承擔相關法律責任。如發現本站有涉嫌抄襲侵權/違法違規的內容, 請發送郵件至89291810@qq.com舉報,一經查實,本站將立刻刪除。
(0)
上一篇 2022年4月20日 下午2:30
下一篇 2022年4月20日 下午3:17

相關推薦

主站蜘蛛池模板: 七台河市| 汕头市| 固镇县| 五原县| 吴忠市| 布尔津县| 金昌市| 宣城市| 揭阳市| 长宁区| 吉水县| 定陶县| 夹江县| 新乐市| 贺兰县| 育儿| 潼南县| 韶关市| 莱州市| 阿鲁科尔沁旗| 翁牛特旗| 天水市| 花莲市| 贵溪市| 清镇市| 清远市| 资源县| 吉木萨尔县| 灵山县| 沈阳市| 桃园县| 民勤县| 边坝县| 华亭县| 东明县| 庆元县| 巴塘县| 广水市| 海兴县| 浦城县| 黎川县|