臨床流行病學(xué)調(diào)查顯示，中國5歲兒童齲齒患病率高達(dá)66%，對兒童的身心健康造成嚴(yán)重影響。都說“牙疼不算病，疼起來就要命！”很多成人也深有體會。所以越來越多的父母認(rèn)識到孩子刷牙的重要性，如果孩子不刷牙，內(nèi)心會非常焦慮，總是想方設(shè)法讓孩子刷牙，但是越是著急，孩子越是不“聽話”！

不愛刷牙的3歲孩子

這幾天，粉絲朋友為孩子不愛刷牙的事煩惱不已。

他家寶寶3歲了，可就是不愛刷牙，讓他去刷牙，他也去，拿起牙刷，在水杯里接上水，動作做得很到位，但是就是遲遲不把牙刷放進(jìn)嘴里去，好像很排斥刷牙。

朋友看孩子磨磨蹭蹭，開始還很有耐心，溫柔地勸孩子“好好刷牙，身體棒！”希望用真情打動孩子，但是孩子繼續(xù)不刷牙。

幾次三番勸說無效，朋友忍不住，一股無名火就上來了“趕緊刷牙，磨蹭什么？”孩子眼里的淚水“嘩嘩”地淌了下來，不得已才把牙刷放進(jìn)嘴里刷起來，整個過程就是那么不情不愿。

這樣的情形每天都在上演，很愛孩子的朋友也變得喜歡吼孩子了，因為他發(fā)現(xiàn)只有吼他的時候，他才會刷牙。但是這種感覺一點都不美好，每次吼完孩子，內(nèi)心非常愧疚，但是看孩子那樣又忍不住。

朋友很想知道到底怎樣讓孩子打心底里愛上刷牙呢？這樣親子關(guān)系也能好一些，也不會給孩子小小的心靈造成傷害。

針對孩子不愛刷牙，家長真的是又著急又無奈，要想解決孩子刷牙的問題，我們不妨先了解孩子不愛刷牙的原因，認(rèn)識到我們的教育誤區(qū)，就能找到更合理的方法。

孩子不愛刷牙原因有很多，父母別忽視

孩子不愛刷牙，有心理方面的原因，也有生理方面的原因，父母要注意分辨。

• 自我意識增強(qiáng)，叛逆期來臨

瑞士發(fā)展心理學(xué)家讓·皮亞杰認(rèn)為，2歲左右的孩子自我意識增強(qiáng)，是典型的自我主義者，開始和父母產(chǎn)生對抗。

美國心理學(xué)家約翰·羅斯蒙德在《可怕的兩歲》中介紹說，可怕的兩歲會出現(xiàn)在1歲6個月孩子身上，某些孩子會持續(xù)到3歲以后。

在孩子刷牙這件事上，家長越是對孩子提要求，孩子越是反抗。孩子一會兒動作不到位，一會兒忘了里外都刷，一會兒沒有把牙縫上的牙膏刷干凈。家長看到這樣的情形，會反復(fù)糾正孩子的動作，甚至?xí)u孩子。孩子不肯去水池邊刷牙或者刷牙磨磨蹭蹭時，家長也會不斷地催促孩子“快點！”這些都會引起孩子的反抗，就是我行我素，看你怎么辦。

• 尋求關(guān)注

孩子特別喜歡父母陪伴自己，但是多數(shù)父母白天上班，晚上回來后有一大堆事情要做，可能沒有時間陪伴孩子。孩子偶然發(fā)現(xiàn)他搗亂的時候，父母就會花更多的時間關(guān)注自己，和他說話、陪著他。所以為了尋求關(guān)注，也要表現(xiàn)得“不聽話”。

孩子刷牙的時候，會故意做錯動作，或者故意不去刷牙，磨蹭拖拉。重視牙齒健康的父母，就會在身邊監(jiān)督他刷牙，跟他苦口婆心說一大堆好話。孩子發(fā)現(xiàn)這個辦法太好了，只有這樣做，父母才可以陪他更長的時間，但是很多父母并沒有意識到這一點。

• 對牙具沒有興趣

很多家長認(rèn)為孩子沒有自主意識，家長給他提供什么孩子就會使用什么，在給孩子選購牙具時，是根據(jù)家長自己的喜歡選擇，沒有考慮孩子的感受。

其實，3歲左右的孩子自我意識增強(qiáng)，很有自己的想法，也有自己的喜好，如果和大人的喜好不一致，可能不喜歡這些牙具。

別說3歲了，就是2歲的孩子也是這樣，他不喜歡的東西連碰都不會碰。我家二寶就是這樣，給他買的東西不喜歡，直接說“不要！”所以，這一點家長要進(jìn)行考慮。

• 刷牙的感覺不好

牙膏都有不同的口味，兒童牙膏有無香味的、有草莓味的、有橙子味的等各種味道，孩子可能認(rèn)為牙膏是可食用的，會忍不住吞下牙膏。

3歲左右的孩子，有些控制能力也不是很強(qiáng)，吞咽功能發(fā)育還不完善，在刷牙的時候，也容易把牙膏連著漱口水一起吞下去。

孩子第一次吞下牙膏的時候，可能會感到很好玩，是一種特別的體驗，但是時間一長，這種體驗讓他感覺不美妙。尤其是他不喜歡牙膏的味道時，再加上牙刷總是刺嘴，他會更加排斥。

孩子不愛刷牙通常這樣表現(xiàn)

很多孩子不愛刷牙，但是表現(xiàn)形式各不相同，同樣都讓家長頭疼。

• 直接拒絕

有的孩子直接拒絕，不管家長使用什么招數(shù)，孩子就是不去刷牙，不肯到水池邊，不肯拿起牙刷，如果家長幫他刷，他會閉上嘴巴，讓家長無計可施。

• 磨蹭拖拉

像粉絲朋友描述得那樣，有的孩子也開始做刷牙的準(zhǔn)備動作了，但是極其不情愿，磨磨蹭蹭，認(rèn)為把刷牙時間消耗掉，就可以不刷牙了，非要逼著才會刷牙。

• 速戰(zhàn)速決

還有的孩子看上去乖乖服從命令，也去刷牙了，但是30秒內(nèi)速戰(zhàn)速決，牙刷放進(jìn)嘴里，糊弄一下就跑人了，再找他仔細(xì)刷，堅決不刷第二遍，這樣就跟沒刷差不多。

家長們都是如何處理孩子不刷牙問題的

家長們面對孩子不愛刷牙的問題，處理方式也是各有不同。

• 談條件誘惑

有的家長比較心軟，看到孩子不刷牙，就會和孩子談條件，用孩子喜歡的東西做交換，誘惑孩子刷牙，比如說“如果你好好刷牙，媽媽就給你買玩具車！”“媽媽帶你去吃最想吃的面包！”“媽媽給你玩會兒手機(jī)！”

但是，孩子得到滿足后，還會拒絕刷牙。今天滿足這個要求，明天滿足那個要求，到底什么時候是個頭啊！孩子也會把刷牙和這些條件結(jié)合起來，以此要挾家長，真讓家長招架不住。

• 嚇唬孩子

我們大人都知道刷牙很重要，但是孩子沒有切身感受，他理解不了。我們在勸孩子刷牙的時候，往往會嚇唬孩子，“如果不刷牙，牙齒會長蟲子，牙齒會爛掉，牙齒會疼”。

但是孩子發(fā)現(xiàn)有時候不刷牙，也并沒有什么后果，自己并沒有感受到刷牙實實在在的好處，認(rèn)為家長是在騙自己，刷牙哪有那么重要，所以不把刷牙當(dāng)回事。

• 粗暴吼叫

也有的家長實在忍受不了孩子，就采用粗暴吼叫的方法，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)這一招很管用的時候，就習(xí)慣采用這種方法。

這樣做很明顯會影響孩子的情緒，孩子在一種不愉快的情形下刷牙，也會對刷牙產(chǎn)生排斥心理，在心理學(xué)上叫做種下負(fù)面心錨，每當(dāng)他想到刷牙，就會想到被家長罵，怎會對刷牙有好感呢！

孩子會感到刷牙原來是一件費力不討好的事情，還要挨家長批評，如果不刷牙，家長就不會這么多理由批評自己了，難免對刷牙產(chǎn)生抵觸心理。

孩子也會養(yǎng)成一種習(xí)慣，在家長吼他的時候他才會去刷牙，不吼就不刷。心理學(xué)家魯?shù)婪颉さ吕卓怂挂沧C實過這樣的觀點：總是吼孩子，在他心里會形成這樣一種印象，只有家長發(fā)火時才需要聽話。

• 隨便他，愛刷不刷

還有的家長比較放任孩子，不太堅持原則，看孩子不愿意刷，就遵從孩子的意愿，愛刷不刷吧。他們認(rèn)為孩子長大了，見識多了，自然會刷牙，不需要家長逼著刷牙。

也有很多成人小時候沒有刷牙的經(jīng)驗，長大后沒有受到牙齒痛的困擾，所以對這個問題也不是特別重視，認(rèn)為孩子不刷牙可能也沒事，所以也不會特別強(qiáng)調(diào)孩子刷牙。

有的孩子確實會通過一些事改變自己的做法，比如看了一本書，或者看到小朋友刷牙，或者有一次牙痛經(jīng)歷。但有的孩子不一定這么“幸運”，總是放任也不是個萬全之計，還是要注意引導(dǎo)。

讓孩子愛上刷牙，聰明父母這樣做更好

孩子小的時候跟父母在一起的時間最多，父母就是孩子的第一任老師，讓孩子愛上刷牙是父母的責(zé)任。要想讓孩子不排斥刷牙，父母做的工作很多，需要見招拆招，巧施妙計，讓孩子發(fā)自內(nèi)心地愛上刷牙。

?做好基礎(chǔ)工作

• 早起步，早示范

醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，孩子在6月齡剛長出牙的時候就可以開始刷牙了。也有專家建議孩子在6個月之前就要接觸牙刷，緩解出牙痛，也更容易養(yǎng)成刷牙的習(xí)慣。

所以，在孩子6個月左右，就開始幫助孩子刷牙，早起步，孩子早一點養(yǎng)成習(xí)慣，以后就不容易排斥刷牙。

父母做好示范工作，每天刷牙的時候讓孩子看著自己刷牙，孩子會早早認(rèn)識到，自己刷牙是每天要進(jìn)行的日常工作。

二寶在一歲半的時候，就經(jīng)常看爸爸媽媽刷牙，他對這個動作特別好奇，也表示自己刷牙，經(jīng)過一段時間的練習(xí)，到2歲時，他就能夠自己刷牙，總是主動跑到水池邊刷牙。

• 給孩子準(zhǔn)備一套可愛好用的牙具

如果發(fā)現(xiàn)孩子不喜歡父母為他購買的牙具，不妨帶著孩子一起去超市，讓他自己親自挑選牙具，他就會視若珍寶。

孩子小的時候，特別喜歡可愛造型的牙刷、適合自己口味的牙膏、有吸引力的杯子。把主動權(quán)交給孩子，只需幫他把關(guān)適用年齡和質(zhì)量就可以了。孩子歡天喜地的當(dāng)家作主一回，肯定特別興奮。家長趁熱打鐵，要求孩子刷牙，就會變得更有說服力，孩子也會欣然接受。

• 用繪本給孩子講述刷牙的重要性

現(xiàn)在市面上有很多關(guān)于刷牙的繪本，比如《鱷魚怕怕，牙醫(yī)怕怕》《小熊不刷牙》《牙齒大街的新鮮事》等等，多給孩子準(zhǔn)備一些繪本，讓孩子了解刷牙的重要性。

這些繪本圖畫形象生動，一目了然看到不刷牙的后果。可以跟孩子先看畫面，引起孩子的興趣，讓孩子試著自己表達(dá)看到的內(nèi)容，先研究個八九不離十。再給孩子閱讀上面的文字，孩子就容易把一些專業(yè)詞匯和圖畫對應(yīng)起來，進(jìn)一步理解刷牙的重要性。

• 用兒歌告訴孩子刷牙的步驟

小孩子都喜歡朗朗上口的兒歌，比如耳熟能詳?shù)摹靶⊙浪ⅲ种心谩Ｎ覀円黄鸢蜒浪ⅰ纳贤滤ⅲ瑥南峦纤ⅲ锢锿馔舛?要刷。牙齒刷得真干凈，大家一起笑哈哈。”從孩子懂事起，經(jīng)常給孩子唱這首兒歌，孩子就會輕松掌握刷牙的步驟。

?用游戲的方式讓孩子快樂刷牙

• 陪孩子拒絕刷牙的游戲

Momself的創(chuàng)始人崔璀提供了這個方法，專門解決孩子為了尋求父母特別關(guān)注，而拒絕刷牙的情形。

游戲設(shè)計為兩個角色，一個是刷牙的人，一個是不愛刷牙的人。可以為們起一個好聽的名字，比如“刷牙大王”，“逃跑健將”，引起孩子感興趣的任何名字都可以。爸爸和媽媽其中一個人和孩子玩這個游戲就可以，開始游戲時，兩個角色可以通過抽簽的形式?jīng)Q定。

“逃跑健將”到處亂跑，又哭又鬧，“刷牙大王”負(fù)責(zé)追逐逃跑健將”，追上后給逃跑健將”刷牙，也給自己刷牙。贏得比賽的人下次扮演“刷牙大王”，這樣的游戲進(jìn)行下去，孩子無論如何都會完成刷牙的動作。

通過玩游戲，解決孩子刷牙的問題，同時達(dá)到了孩子要求陪伴的目的。

• 假裝游戲

Dr魏曾經(jīng)介紹過這個實用的方法，和孩子扮演牙醫(yī)病人，玩游戲，習(xí)慣成自然，針對那些處于叛逆期的孩子。

可以準(zhǔn)備一個刷牙的玩具，也可以讓孩子給大人刷牙。爸爸媽媽扮演牙醫(yī)，孩子扮演病人，爸爸媽媽給孩子刷牙。再反過來，孩子扮演牙醫(yī)，爸爸媽媽扮演病人，孩子給爸爸媽媽刷牙，或者給玩具刷牙。孩子在游戲中感受到刷牙的快樂，同時，動作也變得熟練起來，就會變得喜歡刷牙。

• 角色游戲。

江蘇一個媽媽也是一個幼兒園老師，分享了一個專治孩子不喜歡刷牙的方法，就是扮演角色游戲，把細(xì)菌擬人化，孩子會沉浸在童話故事中，愛上刷牙。

媽媽扮演為細(xì)菌，張牙舞爪地跟孩子說“我是細(xì)菌，我要吃你嘴里的好東西！”孩子為了和媽媽做對，會故意刷牙，然后媽媽表示求饒“我受不了這個牙刷了，刺得我好痛，牙膏味道太難聞了，求你別再刷我了！”孩子天生就有叛逆心理，反而會刷得更起勁。

當(dāng)孩子懈怠的時候，媽媽也要想出更多語言刺激孩子刷牙，比如“聽說，寶寶今天不刷牙了，我要生出更多細(xì)菌，使勁吃里面的好吃的！”孩子會為了取得勝利而刷牙。

總之，這也是拋磚引玉的方法，在實際生活中，孩子還會出現(xiàn)一些不同的狀況，寫這些方法的目的就是讓家長們學(xué)會使用游戲的方法，讓孩子感到快樂，從而達(dá)到享受刷牙的目的。