孩子整天玩手機(jī)不寫(xiě)作業(yè)，是我們家長(zhǎng)最頭疼的問(wèn)題之一。電子產(chǎn)品的普及和互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，使得孩子們接觸到的信息量和娛樂(lè)方式也越來(lái)越豐富，但是與此同時(shí)，電子產(chǎn)品的負(fù)面影響也不可忽視。
孩子長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)會(huì)影響身體健康。孩子經(jīng)常處于低頭狀態(tài)，長(zhǎng)時(shí)間看屏幕容易引起頸椎病、手腕酸痛等健康問(wèn)題。而且，孩子玩手機(jī)的時(shí)間也會(huì)影響學(xué)習(xí)成績(jī)。如果孩子在寫(xiě)作業(yè)時(shí)一直分心玩手機(jī)，那么他們可能會(huì)很難集中精力，從而影響學(xué)習(xí)成績(jī)。
孩子不上學(xué)、休學(xué)、輟學(xué)在家每天都是黑白顛倒的在玩游戲，完全不學(xué)習(xí)，怎樣讓孩子順利重返學(xué)校愛(ài)上學(xué)習(xí)呢？
第一步、家長(zhǎng)的認(rèn)知觀念，穩(wěn)定自己的情緒與能量場(chǎng)，提升溝通技巧來(lái)引導(dǎo)孩子；
第二步、糾正孩子的作息，運(yùn)動(dòng)，飲食，同時(shí)合理使用網(wǎng)絡(luò)的界限；
第三步、幫孩子做好心理建設(shè)，消除面對(duì)學(xué)習(xí)等焦慮情緒，讓孩子以良好的心態(tài)重返學(xué)校；
第四步、讓孩子開(kāi)始看書(shū)或上補(bǔ)習(xí)班，提前適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)狀態(tài)；
第五步、和學(xué)校的老師做好溝通，請(qǐng)求老師幫助引導(dǎo)孩子對(duì)班級(jí)的歸屬感與榮譽(yù)感等；
第六步、孩子重返學(xué)校后，如何引導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)動(dòng)力，學(xué)習(xí)興趣等。
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那么，我們家長(zhǎng)該怎么辦呢？以下是一些建議：
1. 制定規(guī)則和限制。家長(zhǎng)應(yīng)該與孩子一起制定一些關(guān)于玩手機(jī)和寫(xiě)作業(yè)的規(guī)則和限制。例如，規(guī)定孩子只能使用手機(jī)或者電腦一定的時(shí)間，不能看小說(shuō)或者游戲等娛樂(lè)內(nèi)容，以及必須完成作業(yè)后才能使用手機(jī)或電腦。
2. 創(chuàng)造積極的學(xué)習(xí)環(huán)境。家長(zhǎng)應(yīng)該為孩子創(chuàng)造一個(gè)積極的學(xué)習(xí)環(huán)境，減少電子設(shè)備的干擾。例如，可以在孩子學(xué)習(xí)時(shí)關(guān)閉電視、電腦和手機(jī)等電子設(shè)備，或者將電子設(shè)備放在遠(yuǎn)離孩子的地方。
3. 與孩子進(jìn)行溝通。家長(zhǎng)應(yīng)該與孩子進(jìn)行開(kāi)放、誠(chéng)實(shí)和尊重的溝通，了解他們的想法和感受。在與孩子溝通時(shí)，可以提出自己的想法和建議，幫助他們解決問(wèn)題。
4. 以身作則。家長(zhǎng)應(yīng)該以身作則，減少玩手機(jī)的時(shí)間，多參加戶外活動(dòng)，促進(jìn)孩子的身心健康。
家長(zhǎng)應(yīng)該意識(shí)到，孩子整天玩手機(jī)不寫(xiě)作業(yè)并不是單純的問(wèn)題，而是與家長(zhǎng)的行為密切相關(guān)。因此，家長(zhǎng)應(yīng)該積極采取措施，幫助孩子樹(shù)立正確的價(jià)值觀和生活習(xí)慣。
