娃上學去了，我該干嘛呢？
每當娃上學去了，作為家長的我們就需要開始調整自己的生活日程，迎接新的一周。雖然娃離開了家，但我們還是需要一些時間來計劃和安排自己的日常活動。以下是一些可以做的事情：
孩子不上學、休學、輟學在家每天都是黑白顛倒的在玩游戲，完全不學習，怎樣讓孩子順利重返學校愛上學習呢？
第一步、家長的認知觀念，穩定自己的情緒與能量場，提升溝通技巧來引導孩子；
第二步、糾正孩子的作息，運動，飲食，同時合理使用網絡的界限；
第三步、幫孩子做好心理建設，消除面對學習等焦慮情緒，讓孩子以良好的心態重返學校；
第四步、讓孩子開始看書或上補習班，提前適應學校的學習狀態；
第五步、和學校的老師做好溝通，請求老師幫助引導孩子對班級的歸屬感與榮譽感等；
第六步、孩子重返學校后，如何引導孩子的學習目標，學習動力，學習興趣等。
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1. 檢查娃的書包和文具，確保他們準備好去上學了。
2. 給娃準備早餐，讓他們在上學的路上有精力。
3. 給娃穿上適合運動的衣服和鞋子，讓他們在上學的路上更加舒適。
4. 開始準備上學所需要的文件和材料，例如請假證明、作業和成績單等。
5. 花時間和娃進行簡單的交流，讓他們知道自己的愛和支持，讓他們在上學的路上感到安心。
6. 如果需要，可以去購物或做一些家務來讓自己放松一些，同時也能讓娃在上學的路上更加愉快。
7. 如果需要，也可以和朋友一起出門逛逛，享受一些美好的時光。
娃上學去了，我們需要為他們準備一切，但同時也需要給自己一些時間來放松和恢復，讓自己的生活更加充實和有意義。
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