子女宮有天府為何孩子不聽話
“有‘叛逆’孩子,現在青少年厭學、早戀、自殺,有的甚至跳河自殺,究竟怎么回事?如何和孩子相處?如何避免這類問題,怎樣化‘教育’為‘藝術’?如何與孩子相處、交流?如何關注孩子的心理健康?”
作為父母,如何了解子女的心理發育狀況?
孩子叛逆厭學怎么辦？父母如何幫孩子提升學習內驅力？
第一步、家長的認知觀念，穩定自己的情緒與能量場，能靜下心分析導致孩子叛逆厭學原因；
第二步、家長調整與孩子的溝通技巧，減少嘮叨，學會用我信息、GROW溝通、NLP親子溝通等溝通技巧引導孩子；
第三步、幫孩子做好心理建設；厭學情緒的疏導；提升孩子學習的自信心與成就感等；
第四步、協助孩子處理好師生同學關系；讓孩子有良好的學習環境；
第五步、引導孩子的學習方法，學習動力，學習目標等，讓孩子提升學習責任心與學習效率。
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李悅:
首先,家長要向青少年學習抑郁癥的相關知識,了解青少年的成長特征,對孩子來說,有些是好事,說明這個心理健康水平高,同時,另一些孩子也有很大的壓力,但并不是所有的孩子都能持續健康。
抑郁癥這條情緒的背后,其實是一個沒有“正確”理念的現實。青少年時期的心理健康,通過科學的心理教育,是可以有效解決的,但要注意不要在不正確的方向上做消極的決定。
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青少年抑郁癥患者究竟需要什么?
劉醫生表示,青少年時期是心理健康的關鍵時期,如果孩子有心理問題,一定要找專業的醫生來評估、解決,而不是等到疾病真正發作,才諱疾忌醫。
所以,家長們一定要重視孩子的心理健康,不要覺得孩子們得病了,就給他們吃藥。
那么,孩子的心理健康到底需要什么樣的治療呢?劉醫生表示,可以從以下四個方面來衡量:
一、孩子焦慮的程度要輕,一般指孩子在生理需要(生理需要、安全感需要、社交需要、尊重需要、自我實現需要等方面)與環境因素相匹配
二、孩子成績下降,家長焦慮的程度要輕
三、孩子有可能是“抑郁癥”了,家長可以不關注,但一定要重視!
不同年齡段的孩子,抑郁癥的表現也會有所不同。
有的孩子進入青春期,情緒起伏很大,有時又很暴躁,這個時候,家長必須要重視了。
他們可能會表現出對其他同學的過度關注,過度夸獎、攀比,甚至有的孩子就像是垃圾箱中的垃圾,把自己和他人分開。
這些變化在家長看來,是非常明顯的,孩子的壓力越來越大,也變得越來越多,但家長卻沒有察覺,反而不斷加壓,結果出現了兩種極端,可能是“孩子壓力越大,學習越累,越不愿學習,越不想面對現實”。
這種現象的出現,讓家長們陷入兩難境地:不利于孩子成長,甚至讓孩子走向厭學。
家長如何對待孩子的厭學?
1、培養孩子對學習的興趣
孩子厭學,往往是因為孩子在學習上出現了畏難情緒。
在學習的過程中,遇到困難是正常現象。家長不必太過擔心,也不必過分擔心。要尋找孩子厭學的原因,對癥下藥。
2、鼓勵孩子自我激勵
家長可以在孩子的學習上,進行鼓勵。當孩子的學習受到一定的困難時,家長要給予孩子鼓勵,讓孩子自我激勵。
3、鼓勵孩子制定一個詳細的學習計劃
家長可以引導孩子制定一個詳細的學習計劃,將孩子每天要做的事情都按照計劃表進行。
這樣一來,孩子的學習和生活中的小目標就會變得清晰,做事就會變得更有效率。
4、鼓勵孩子制定一個容易達成的小目標
家長可以給孩子制定一個小目標,并且可以將這個小目標貼上去,讓孩子通過自己的努力可以實現。當孩子實現了一個小目標之后,家長要及時給孩子點贊,給孩子一定的鼓勵。
在小目標的激勵下,孩子能夠更加努力地完成每個小目標,同時也能夠體會到完成一個小目標之后帶來的成就感和滿足感,對孩子的成長是非常有幫助的。
鼓勵和表揚是促進孩子進步的催化劑,也是激發孩子進步的催化劑。當孩子經過努力取得了好成績時,家長應該及時給孩子表揚和鼓勵,讓孩子能夠體會到父母對他的關愛,從而激發孩子進步的動力。
