孩子實在不聽話了,家長有些沒轍了,這位寶媽說出了自己的心聲,可能我們每個人都或多或少的經(jīng)歷過。作為一名成年人,每當(dāng)我們被自己的孩子氣得情緒失控的時候,總是有些特別有辦法的辦法,但是我想說的是,很多家長卻不知道如何幫助孩子,或者說控制不了自己的脾氣,而最后的結(jié)果卻是雙方都受不了。
家長有這樣的困擾,是因為很多家長不知道該如何處理孩子的任性。有一次我去我家做客,當(dāng)時在電梯里遇到了同事,她們夫妻兩個正在一起吃飯,孩子非要吵著吃,她們想要孩子不要這樣的,孩子必須那樣的。
孩子只要想要什么,家長都會滿足他們,孩子聽了之后特別的傷心,飯也不吃,走路也不想,就想要媽媽抱著,想要媽媽抱著,不想走,有的時候哭鬧起來了。
孩子叛逆厭學(xué)怎么辦？父母如何幫孩子提升學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力？
第一步、家長的認知觀念，穩(wěn)定自己的情緒與能量場，能靜下心分析導(dǎo)致孩子叛逆厭學(xué)原因；
第二步、家長調(diào)整與孩子的溝通技巧，減少嘮叨，學(xué)會用我信息、GROW溝通、NLP親子溝通等溝通技巧引導(dǎo)孩子；
第三步、幫孩子做好心理建設(shè)；厭學(xué)情緒的疏導(dǎo)；提升孩子學(xué)習(xí)的自信心與成就感等；
第四步、協(xié)助孩子處理好師生同學(xué)關(guān)系；讓孩子有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境；
第五步、引導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)動力，學(xué)習(xí)目標(biāo)等，讓孩子提升學(xué)習(xí)責(zé)任心與學(xué)習(xí)效率。
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有的時候也想要一個玩具,但是家長不給他,孩子就會哭鬧,想要媽媽抱著,就會大哭,在地上打滾,甚至?xí)拇驏|西,來表達自己的需求。
面對這樣的情況,家長該怎么辦呢?
首先,孩子發(fā)脾氣的時候我們不要阻止他,我們需要做的就是靜靜地看著他,這時候我們不去做要求,而是引導(dǎo)孩子自己在一個安全的范圍內(nèi),安安靜靜的哭,讓他哭出來。
然后我們在一旁靜靜的看著孩子哭,并且及時的進行安撫和安撫,直到孩子停止哭。
我家孩子只要一哭,我們都會滿足他,此時此刻她的關(guān)注點就會在她的需求上,我們可以擁抱一下她,讓她感受到我們的關(guān)注,并且讓她哭出來,這就是我們給予她的安全感,給她的情感需求做滿足。
當(dāng)我們能夠做到這一點的時候,孩子就會慢慢的知道哭是不能解決任何問題的。
當(dāng)然這個過程也是以一次的得失事為基礎(chǔ),我們可以和孩子講清楚,每一次的哭都是一次成長的機會,我們不需要去解決任何的問題。
第三步、孩子哭的時候,你跟她說“我們有時候需要一些東西,比如說如果你陪著我們,能夠陪伴我們的話,你怎么怎么辦?”讓孩子感受到愛,然后就會變成一個有安全感的人,那么孩子就會知道,哭沒有那么可怕,哭也沒有那么可怕。
第四步、接納孩子的情緒,但是又不想改變,那么就要引導(dǎo)孩子先接受,比如我們可以問孩子:“我知道你的感受是什么,我也知道你想要繼續(xù)玩,但是現(xiàn)在是洗澡的時間,你要洗澡還是要睡覺呢?”
第五步、引導(dǎo)孩子理性思考,找到解決辦法,這個過程中不影響到孩子,但是也不影響你對孩子怎么處理情緒的尊重,同時也讓孩子知道你的態(tài)度,這是尊重。
當(dāng)孩子把注意力從手機游戲轉(zhuǎn)為了興趣的時候,孩子自然就會想要擺脫這種誘惑,學(xué)會如何自律。
三、最有效的方法:父母要制定規(guī)則,和孩子一起遵守規(guī)則。
美國心理學(xué)家斯金納提出過一個著名的理論——“德西效應(yīng)”。
當(dāng)人們對某件事情有了解時,在他們的內(nèi)心深處會產(chǎn)生一種積極的情緒,這是一種自然的情感。
而我們與孩子溝通時,不管孩子的言行如何,父母都要先為孩子樹立一個好榜樣,比如我們要求孩子不要玩手機,自己卻常常拿著手機在那刷手機。
我們的世界就充滿了形形色色的誘惑,手機肯定會讓孩子迷失在一個個毫無意義的世界中,我們就應(yīng)該給孩子規(guī)定好使用手機的時間,引導(dǎo)孩子合理的利用手機的方式。
2. 轉(zhuǎn)移注意力,制定規(guī)矩
當(dāng)孩子玩手機時,父母可以說:“我們家的規(guī)定是15分鐘,你可以玩20分鐘,如果你能遵守,那么我們的下次就多獎勵你玩10分鐘。”
這是一種很好的表達方式,能夠轉(zhuǎn)移孩子的注意力,幫助孩子養(yǎng)成自律的好習(xí)慣。
3. 制定規(guī)矩,讓孩子學(xué)會自我約束
沒有規(guī)矩,不成方圓,孩子很容易成為一個小霸王,這就需要家長們制定規(guī)矩,讓孩子學(xué)會自我約束。
當(dāng)孩子有了自我約束的能力后,這種好習(xí)慣就會伴隨著他們一生,孩子也會慢慢有了自我約束的能力。
4. 對學(xué)習(xí)、生活都有很好的自我約束
有人說,沒有自我約束,人生會變得更糟。
其實,自從孩子有了自我約束的能力,就會自覺不被外物所控制。
《不平等的童年》一書中提到,自我約束就是指一種內(nèi)在的自我約束。
一個有自我約束力的孩子,就能夠培養(yǎng)出對自己更加合理的自律。
這就意味著,當(dāng)一個孩子擁有了自我約束力,他就可以為自己的行為負責(zé)任,因為自我約束是決定自己人生的一種力量。
孩子的自我約束力就是這樣簡單,一旦孩子明白了學(xué)習(xí)對自己的重要性,他們也就不會輕易受外界的干擾,更加專注。
