女孩叛逆期怎么辦
朋友,你好!我女兒已經(jīng)青春期,從小聽話,可從初中開始,有厭學(xué)情緒,和家長(zhǎng)反著來,一說話就開始頂嘴。有時(shí)候父母說一句,她就會(huì)把父母推的很遠(yuǎn)。如果在之前的成長(zhǎng)過程中,父母只用了同一種方法,很可能適得其反,耽誤了孩子。
那到底該怎么辦呢?我個(gè)人覺得,首先要尊重孩子的意愿,讓她有自由選擇的權(quán)利,她有什么想法,不做什么,就給她一個(gè)發(fā)泄的空間,讓她釋放。對(duì)于她不去上學(xué),媽媽跟她說,她需要理解,需要朋友,需要有獨(dú)立的空間,不需要去相信任何人。還要鼓勵(lì)她,成為更好的自己。
讓她去跟能夠理解自己的人溝通,讓她適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄一下,或者說一個(gè)自己喜歡的朋友或是家人來探討,這個(gè)效果會(huì)更好。最后,就是關(guān)于如何跟抑郁癥患者聊天的問題。
如果你的女兒,經(jīng)常情緒低迷,不開心不開心,你就可以鼓勵(lì)她傾訴一下,你可以跟她一起傾訴,可以告訴她你自己也曾經(jīng)有過這樣的情緒,現(xiàn)在也許你就會(huì)從這些情緒中走出來。如果你的女兒經(jīng)常性悶悶不樂,不愿意和你說心里話,這個(gè)時(shí)候你也不要硬碰硬,讓她寫出來。
如果你能夠跟她說你的情緒,你就告訴她,你的情緒是不快樂的,如果你想哭,就哭出來。
你可以跟她說,你可以不跟她說實(shí)話,不開心是正常的,跟她道歉,等她情緒平復(fù)了,再和她說自己剛才的事。
如果你想哭就哭,想罵就罵,想抽她就抽她的煙,讓她自己冷靜下來,她的情緒就能恢復(fù)過來。
當(dāng)她開始調(diào)節(jié)情緒的時(shí)候,她就會(huì)慢慢的減少哭鬧,慢慢的控制自己的情緒。
2. 和孩子說明道理
不要跟孩子一起去面對(duì)他不懂事的地方,要跟他講道理,為什么你要這么做?因?yàn)槟阍趹賽圻^程中是那么樣的愛他,影響了他的生活,你這樣想,那肯定是不對(duì)的,但是對(duì)于你的孩子,他們也沒有那么好的辦法去理解。所以你要告訴他,無論如何不要做一個(gè)太過分的人,因?yàn)橐粋€(gè)孩子在他的內(nèi)心你會(huì)是特別的愛他的。
如果孩子和你講這些道理的時(shí)候,你說:“你讓我生氣的話,我會(huì)很傷心,我能理解你,我也能理解你,我也能體會(huì)到你的不容易,我也在努力學(xué)習(xí),我也會(huì)理解你。”你的孩子就會(huì)覺得你是理解他的,你們的關(guān)系就會(huì)好起來,你們的溝通是有愛的,而不是爭(zhēng)吵是不應(yīng)該的,你們的溝通才是有效的。
其實(shí),你可以嘗試著去理解孩子,去接納他的情緒,你對(duì)他好,他對(duì)你也好,你對(duì)他的關(guān)心都源于愛,你對(duì)他的要求他也是你對(duì)他的關(guān)心,
但是有時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn),有時(shí)候你對(duì)他更多的是要求,而不是關(guān)心。
這一點(diǎn)是最容易導(dǎo)致孩子跟你對(duì)著干的,所以當(dāng)你發(fā)現(xiàn)孩子跟你對(duì)著干,你不要著急,先不要硬碰硬,先把自己的想法告訴他,他為什么要跟你對(duì)著干,我們就能夠從根本上解決問題了。
孩子叛逆厭學(xué)怎么辦？父母如何幫孩子提升學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力？
第一步、家長(zhǎng)的認(rèn)知觀念，穩(wěn)定自己的情緒與能量場(chǎng)，能靜下心分析導(dǎo)致孩子叛逆厭學(xué)原因；
第二步、家長(zhǎng)調(diào)整與孩子的溝通技巧，減少嘮叨，學(xué)會(huì)用我信息、GROW溝通、NLP親子溝通等溝通技巧引導(dǎo)孩子；
第三步、幫孩子做好心理建設(shè)；厭學(xué)情緒的疏導(dǎo)；提升孩子學(xué)習(xí)的自信心與成就感等；
第四步、協(xié)助孩子處理好師生同學(xué)關(guān)系；讓孩子有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境；
第五步、引導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)動(dòng)力，學(xué)習(xí)目標(biāo)等，讓孩子提升學(xué)習(xí)責(zé)任心與學(xué)習(xí)效率。
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