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孩子出現(xiàn)拖延癥多半會有這些表現(xiàn),家長要警惕嗎

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孩子出現(xiàn)拖延癥多半會有這些表現(xiàn),家長要警惕

其實在日常生活里,孩子出現(xiàn)拖延癥的表現(xiàn)有很多,甚至有些表現(xiàn)看起來并不像拖延癥,所以家長們一定要重視起來。

生活習慣可以看出一個人的綜合素質(zhì)與動手能力,所以培養(yǎng)孩子良好的生活習慣是每一個父母應該承擔的,左養(yǎng)右學教育賴頌強在講中華傳統(tǒng)家庭教育直播課里,會系統(tǒng)的講解如何培養(yǎng)孩子的勤與儉,讓孩子能夠按社會準則來去生活,將來出社會工作40年當中,才可以更好的適應社會。

表現(xiàn)一:孩子沒有時間觀念

家長們不妨回想一下,看看孩子是不是經(jīng)常會說這些話:“我等會就做”、“時間有的是”,這些話是不是非常耳熟呢?

其實很多孩子出現(xiàn)拖延癥最初的表現(xiàn),就是對于時間沒有概念,他們會覺得時間很多,所以自己遲點再去做或者浪費一點時間,并沒有太大的問題。

表現(xiàn)二:孩子性格非常懶散

那么有些孩子的拖延癥,可能會體現(xiàn)在各種事情上,甚至在與他人說話交流的時候,都存在拖延癥的表現(xiàn)。

因為這類孩子的外在表現(xiàn),大多都是性格非常懶散的,所以即使與別人說話,也會慢吞吞的,因此很多家長會誤以為孩子只是性格比較慢。

其實性格慢的小孩與有拖延癥的小孩是有區(qū)別的,因為拖延癥小孩對于任何事物,可能都會表現(xiàn)出消極、沒有興趣的狀態(tài),整個狀態(tài)都非常懶散。

那么,性格比較慢熱的小孩,可能只是比較慢熱,但是他們對于自己感興趣的事情,也許會出現(xiàn)不一樣的表現(xiàn)。

表現(xiàn)三:孩子的依賴心比較強

教育專家盧勤曾經(jīng)說過:“想要孩子勤快,那么家長就要學會懶一點。”

所以家長們可以觀察一下,如果自家孩子做事總是拖延或慢吞吞,是不是家里人做事非常勤快?

這是因為很多有拖延癥的孩子,他們的父母比較勤快或強勢,所以他們會覺得許多事情并不需要自己插手去做,畢竟家長會幫他們擦好屁股。

因此在這種情況下,很多有拖延表現(xiàn)的小孩,對于父母的依賴心會比較強,因為他們已經(jīng)習慣性地依賴自己父母。

孩子為什么會拖延?找到問題的根源才能切實解決

孩子出現(xiàn)拖延癥的原因有很多,所以家長只有找到問題根源,才能切實地解決孩子出現(xiàn)拖延癥的問題。

①孩子害怕做錯事情

那么有些孩子出現(xiàn)拖延癥,并不是因為孩子自己想要故意拖延,而是因為他們心理已經(jīng)出現(xiàn)了問題。

他們對于即將要做的事情產(chǎn)生了畏難的情緒,害怕自己做不好這件事,所以寧愿把事情一直拖著,也不愿意去做。

通常這類孩子的背后,往往會有一位對孩子要求比較高的家長,所以孩子在這樣的高壓之下,很有可能會出現(xiàn)這種畏難心理,從而導致拖延的出現(xiàn)。

《親子沖突》中提到過:父母越是催促孩子,孩子的拖延癥往往越嚴重。

這是因為孩子內(nèi)心產(chǎn)生了焦慮感,所以他們會害怕在這種催促下做錯事,故而選擇利用拖延進行逃避。

②孩子對于事情沒有責任感

責任感,對于很多孩子來說,其實是個比較空的概念。所以在這種情況下,很多小孩出現(xiàn)拖延癥,不把既定的事情按要求做完,其實是因為他們沒有意識到該事情的重要程度。

就比如,有的孩子做作業(yè)非常拖拉,總是會把一小時的作業(yè)量拖到三小時完成,甚至會忘掉一些作業(yè)要寫。

這其實就是因為他們對于完成作業(yè)沒有概念,并不清楚自己作為學生,完成作業(yè)就是自己的責任,所以在這種情況下,也就自然而然地出現(xiàn)了拖延的情況。

③孩子的控制力比較弱

有些孩子出現(xiàn)拖拉,其實還是因為自己的控制力太差。所以他們在做事情的時候,總是容易被其他事情打擾,從而使得他們做完一件事情,需要花費比別人好幾倍的時間。

這其實是比較常見的一種情況,就比如有的孩子在寫作業(yè)的時候,可能沒寫幾個字,就會把目光投向別處,例如玩玩橡皮,摳摳指甲等。

這其實就是因為他們做事容易三心二意,對于自己沒有很強的控制力,所以才會出現(xiàn)這種表現(xiàn)。

面對孩子拖延癥的問題,家長其實也不用太過焦慮,因為在找到原因后,就可以“對癥下藥”了,不妨可以利用“蔡格尼克記憶效應”,幫孩子擺脫拖延癥。

“蔡格尼克記憶效應”是心理學家蔡格尼克進行的一個記憶實驗,他要求實驗者在規(guī)定的時間內(nèi),完成22件簡單的事情。

其中一部分實驗者可以將這些事情全部做完,而另一部分實驗者在沒有做完的時候,就會被要求停止。

在實驗結束后,他對實驗者進行了回訪,要求實驗者回憶剛剛做的事情。那么可以將事情全部做完的實驗者,能夠回憶起來的事情只有43%,而被要求中途停止的實驗者,卻可以平均回憶68%。

所以通過這個實驗,蔡格尼克認為人們對于未完成的事情,會有很強的驅動力。因此在這種驅動力下,家長就可以對孩子的拖延癥進行干擾,從而讓孩子擺脫拖延,那么該如何去做呢?

如何利用“蔡格尼克記憶效應”擺脫拖延?

首先,盡量減少其他事物對于孩子的干擾。

在“蔡格尼克記憶效應”的影響下,孩子對于沒有做完的事情,往往會表現(xiàn)出念念不忘的情況,所以想要減少孩子的拖延問題,一定要從外部干擾因素著手。

因為很多家長會發(fā)現(xiàn),當自己在叫看電視的孩子去看書時,即使孩子去看書了,但也很有可能是心不在焉的,甚至還會一直回想剛剛的電視。

所以在這種情況下,家長要么就讓孩子把一切可能會影響到孩子的事情直接隔離,不讓孩子去接觸它們,要么就給孩子規(guī)定時間,讓孩子有充足的時間去做完這些事情,這樣就能避免他們在做其他事情的時候,還想著剛剛沒有做完的事情。

其次,要學會提高孩子的內(nèi)在驅動力。

“蔡格尼爾記憶效應”其實也反映了我們內(nèi)在的驅動力,當我們在做一件事情沒有做完的時候,內(nèi)在驅動力就會讓我們一直記著這件事情,直到事情做完。

所以很多出現(xiàn)拖延的孩子,除了外部因素的干擾外,還有可能是因為自身的驅動力不足,所以即使事情沒有做完,他們也沒有想要繼續(xù)的欲望。

因此在這種情況下,提高孩子的內(nèi)在驅動力是很重要的,所以不妨可以從提高自制力,學會短時間的集中注意力開始。

就比如,孩子寫作業(yè)的時候三心二意,那么不妨可以從集中注意力五分鐘開始鍛煉。時間久了后,孩子也就自然而然地會延長集中注意力的時間,這其實也是內(nèi)在驅動力提高的表現(xiàn)。

最后,家長應該多多鼓勵孩子。

前面提到,有些孩子之所以會有拖延癥,其實是因為他們害怕做不好,所以不愿意去做,從而導致他們的內(nèi)在驅動力降低。

因此在這種情形下,家長對于孩子的鼓勵是非常重要的,因為這可以提高孩子的自信心,能讓他們在做事情的時候,相信自己是可以做好的。

所以家長可以和孩子設置一些獎勵,就比如孩子在限定的時間里面寫完作業(yè),就可以獲得一個小獎品。

通過這種方式,不僅可以提高孩子的積極性,也可以在不知不覺中,讓孩子擺脫拖延癥。

但是在鼓勵或獎勵孩子的時候,家長也要注意方式方法,千萬不要讓孩子養(yǎng)成依賴心理,否則在沒有獎勵的情況下,孩子又會被打回原形。

孩子出現(xiàn)拖延癥并不是什么大事,但家長一定要重視起來,盡早幫助孩子擺脫,所以利用好“蔡格尼爾記憶效應”很關鍵。

家長在糾正孩子拖延癥的時候,一定要做好榜樣工作,千萬不能在孩子面前表現(xiàn)出拖延的行為,否則會給孩子的行為糾正帶來不小的阻礙。

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