家長心理大課堂（網(wǎng)課給家長帶來的煩惱）
家里有一個(gè)正處在青春期的叛逆孩子，已經(jīng)是頭疼萬分。
青春叛逆期的孩子，他的心理發(fā)展特征是自我同一性與角色混亂，左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)在講孩子心理建設(shè)的直播課里面有詳細(xì)的講解，面對青春叛逆期的孩子，家長如何系統(tǒng)的去幫孩子做好心理建設(shè)，陪伴孩子順利度過青春期，這是每一個(gè)家長必學(xué)的課題，家長你認(rèn)可嗎？
現(xiàn)在又加上網(wǎng)課，直接讓親子沖突白熱化。家長看到孩子一天到晚抱著手機(jī)就煩，孩子聽見家長催促上課、寫作業(yè)的聲音就煩，兩個(gè)炸彈碰到一起，基本一點(diǎn)就著。
沒上網(wǎng)課之前的那段時(shí)光，當(dāng)時(shí)還認(rèn)為痛苦大于快樂，現(xiàn)在回想起來突然覺得那竟然還算是幸福的日子：畢竟孩子大部分時(shí)間在學(xué)校里，一天就只有晚上回家一段時(shí)間，接觸時(shí)間短，引不起太劇烈、太頻繁的沖突。
現(xiàn)在，這些令我們頭疼的娃兒們正在家度過一個(gè)超長的寒假，而且還要在家上網(wǎng)課，竟然還要我們當(dāng)助教！這不是直接激化親子關(guān)系矛盾嗎？
娃兒們有著正大光明的理由使用手機(jī)和電腦，看似在上課，其實(shí)在暗渡陳倉玩游戲、刷抖音，如果換作三四年前，我們可能會(huì)沖上去厲聲喝斥一頓，順便沒收了娃的手機(jī)，而現(xiàn)在呢？我們根本不敢！那個(gè)已經(jīng)比我們高的娃絲毫不畏懼我們的大音量，動(dòng)不動(dòng)就拿跳樓威脅我們，我們只能忍氣吞聲在心里默念：親生的！親生的！然后再絞盡腦汁思考如何用迂回的方法來管教。
這真真地是在考驗(yàn)老母親的心臟和腎上腺的承受能力啊。
前幾天，演員章齡之發(fā)布了一條微博，坦言在家輔導(dǎo)兒子上網(wǎng)課的經(jīng)歷，直呼崩潰。實(shí)話說，作為一個(gè)資深老母親、一個(gè)娃兒正處在青春期的老母親，我覺得她這才是崩潰的低級(jí)段位，畢竟，那個(gè)才是小學(xué)生的娃不敢不聽你的，不敢公然與你對抗，你等他再長大幾歲試試？他的翅膀硬了，敢事事都挑釁你的權(quán)威，讓你崩潰的事情多著呢。
真正崩潰的人是我們這些面對青春期孩子的媽媽：
兒子初二了，上網(wǎng)課根本就不自覺，作業(yè)不寫，一天到晚拿著手機(jī)看小說玩游戲，說了還不聽。為了監(jiān)督他學(xué)習(xí)，我班都沒上，但效果也沒好到哪里去。
心理學(xué)家溫尼科特曾經(jīng)說：我種了一個(gè)小寶貝，卻收獲了一個(gè)炸彈。這句話用來詮釋父母面對青春期的孩子來說再恰當(dāng)不過了。
曾經(jīng)的小寶貝在不知不覺中變成了炸彈，經(jīng)常是我們還沒反應(yīng)過來怎么回事就把他引爆了：吃飯勸她多吃點(diǎn)，不高興了；起床叫晚了幾分鐘，不去上學(xué)了；作業(yè)太多了，直接不做了；勸他少玩游戲，多看書，直接慫回來了……
天天與炸彈相處的日子不好過呀！沒有感同身受你真的不懂。
3月3日，石家莊某小區(qū)，一個(gè)12歲的男孩沖動(dòng)跳樓。原因是孩子不想上網(wǎng)課，老愛玩手機(jī)，家長忍不住一大早訓(xùn)斥了娃幾句。沒想到，這個(gè)孩子竟然真的跳了樓，留下痛不欲生的父母趴在地上嚎哭。
3月6日，上海媽媽劉女士，在家輔導(dǎo)孩子上網(wǎng)課寫作業(yè)，她讓孩子認(rèn)真點(diǎn)寫，但孩子拿她的話根本不當(dāng)回事，她忍不住與孩子爭吵起來。結(jié)果呢，大冬天的，她竟然跑出去跳河了。不是真的崩潰了誰會(huì)如此決絕啊……
宅在家里上網(wǎng)課，讓我們這些中年老母親和叛逆的神獸發(fā)生一次次交鋒，陷入無法調(diào)和的沖突與廝殺。
《寥寥中年事》寫道：“如果你的前半生充滿著鮮花和掌聲，你無須慶幸，更不必歡喜，待到中年，總有一個(gè)坑，等著你。”
以前讀這話沒覺得怎么樣，現(xiàn)在再讀這句話，太有共鳴了：這分明就是寫給我們這些擁有一個(gè)青春期孩子、然后又要給網(wǎng)課當(dāng)助教的家長啊。我們這分明是跳入了一個(gè)大坑啊，能不崩潰嗎？
3月29日，北京新冠病毒肺炎疫情防控工作新聞發(fā)布會(huì)上，北京師范大學(xué)心理學(xué)部黨委書記喬志宏建議，孩子和父母都應(yīng)根據(jù)無法回校的現(xiàn)狀做出調(diào)整。給家長們的建議是：
家長們不要對孩子抱過高期待，換位思考，保證情緒穩(wěn)定，多關(guān)心多溝通。
喬書記不愧是心理學(xué)專家，少而精的幾句話概括了特殊時(shí)期親子關(guān)系的相處精髓。
1、家長們不要對孩子抱過高期待。
網(wǎng)課就是網(wǎng)課，不要指望孩子能夠達(dá)到在學(xué)校里面學(xué)習(xí)的效果。網(wǎng)課只是在現(xiàn)在這個(gè)特殊環(huán)境下一個(gè)迫不得已的學(xué)習(xí)方式，一種權(quán)宜之計(jì)。
孩子獨(dú)自一人坐在家里的書桌前學(xué)習(xí)和集體坐在教室里面學(xué)習(xí)就是不一樣；孩子面前擺著電子產(chǎn)品和在教室里面學(xué)習(xí)就是不一樣。孩子也是人，擺脫不了人性的弱點(diǎn)。
所以，不要對孩子有太高的期望。
2、換位思考。
假如讓我們一個(gè)人天天呆在一間屋子里哪兒也不能去，對著電腦和手機(jī)只能看與學(xué)習(xí)相關(guān)的信息，我們能夠做到嗎？恐怕很難吧。
孩子們正是激情飛揚(yáng)的年齡，宅在家里已經(jīng)很難受了，還要按時(shí)按質(zhì)滿足老師的要求，還要不時(shí)滿足家長的要求，如果我們的老板讓我們這樣工作，我們喜歡做嗎？
3、保證情緒穩(wěn)定，多關(guān)心多溝通。
實(shí)際上，種種親子沖突還是因?yàn)橛H子關(guān)系不良的原因，或者說是孩子渴求被愛卻達(dá)不成所愿的原因。
網(wǎng)課不是根源，它只是個(gè)載體，讓那些沒有解決的問題得以更明顯地呈現(xiàn)，也給了我們父母以機(jī)會(huì)讓我們更能發(fā)現(xiàn)孩子暴露出的思想問題、顯示出我們親子關(guān)系之間的缺陷，我們應(yīng)該趁此機(jī)會(huì)來努力改善。
比如我，現(xiàn)在回過頭來回想孩子叛逆的歷程，我發(fā)現(xiàn)孩子開始叛逆是在我生了老二半年后，一直備受寵愛的她受冷落了，她不好意思跟比自己小12歲的弟弟爭寵，她有事不好意思麻煩忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)的媽媽，而媽媽呢？光是工作、帶老二和煩亂的家務(wù)已經(jīng)不堪重負(fù)，根本顧不上管她，所以在不知不覺中忽視了自己曾經(jīng)最心愛的寶貝。
所以她失落過、傷心過、頹廢過，也掙扎過、努力過，卻始終拯救不了自己，只能用叛逆的方式來成長。
如果她還能夠發(fā)泄，說明她還沒放棄對自己的努力。就像一位心理學(xué)家所說：反抗的孩子，從來都是好孩子。
種種挑釁的行為，其實(shí)是孩子的呼救聲。她的情感抗?fàn)幉涣俗约旱睦碇牵淖钥亓ο牡搅泓c(diǎn)，所以她只能向我們展示出最差的那一面。
知道了我們那個(gè)叛逆孩子所做出的那些叛逆的行為其實(shí)是在向我們呼救，你就不會(huì)再生氣，而是心疼。
4、陪伴孩子度過這段最難的時(shí)光。
從來沒有誰的成長是一帆風(fēng)順的，我們的孩子當(dāng)然也不能除外。困難的時(shí)刻，我們不要被他表面的“壞”行為所迷惑，對他進(jìn)行憤怒、指責(zé)。這時(shí)候，孩子最需要的就是家長的鼓勵(lì)、打氣，我們要走進(jìn)他的內(nèi)心，理解他真實(shí)的需求，陪伴他走過人生中這段泥濘之路。
