與青春期孩子的溝通問題，可以說是一個非常讓家長們頭疼的問題。
很多家長會說：孩子到了青春期，變得不愛和我們交流，剛說幾句話就嫌煩，甚至拒絕交流，我們很難了解孩子的內心世界。
還有一些家長表示，當孩子遇到一些困難，比如孩子抑郁了，焦慮了，或者是學習上遇到了困難，不知道該怎么和孩子交流溝通。當家長想要給予幫助，或者對孩子提出建議時，孩子要么是沒什么反應，要么就是剛說兩句就主動結束對話，甚至還會對家長的建議產生非常強烈的情緒反應。家長往往會覺得手足無措，尤其是當孩子表示拒絕后，會更加無所適從。
其實，很多家長不知道如何和孩子溝通，總是在遇到事情的時候，希望孩子可以好好的坐下來聊聊，比如，孩子沒有考好，比如，孩子作業沒有完成，比如，孩子被老師反饋到一些問題等等。
溝通不等于只對問題進行溝通。很多家庭卻將這兩者等同，溝通等于解決問題，不知不覺間，孩子與我們的對話越來越少，親子間的矛盾也越來越深。
當孩子將“需要溝通”等同于“在我做錯時”，并形成條件反射 ，他們怎能愿意敞開對話的大門呢 。
作為青春期孩子的家長，在溝通的問題上，需要增加一些認知：比如，尊重孩子“不溝通”的權利，接納孩子的“拒絕”，不把孩子的“拒絕”解讀為對父母的否定、不尊重和拋棄。比如，多用耳朵，少用嘴巴，克制想要解決問題的沖動，避免長篇大論，盡量言簡意賅，不挑刺，不指責，不貼標簽，不揭傷疤。比如，溝通不以讓孩子“聽話“為目的等等。
當我們和孩子的關系足夠穩固和安全時，孩子就才會更愿意表達，更愿意溝通。
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