孩子叛逆,和父母不會好好說話有關(guān)（家長越嚴(yán)厲孩子越叛逆）
“孩子叛逆起來，真的太難管了！”你指東，他偏往西，不喜歡他做什么，他偏偏就要做什么，逮著機會，就一定和父母對著干。
青春叛逆期的孩子，他的心理發(fā)展特征是自我同一性與角色混亂，左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強在講孩子心理建設(shè)的直播課里面有詳細(xì)的講解，面對青春叛逆期的孩子，家長如何系統(tǒng)的去幫孩子做好心理建設(shè)，陪伴孩子順利度過青春期，這是每一個家長必學(xué)的課題，家長你認(rèn)可嗎？
小競在網(wǎng)上看到這樣一個提問：四年級的孩子開始叛逆期了嗎？
看到不少網(wǎng)友的“神回復(fù)”，好笑中又十分現(xiàn)實。有人這么說，當(dāng)父母的過程是這樣：
開始，你大權(quán)獨攬，他唯命是從；
后來，你皇權(quán)式微，他聽而不聞；
繼而，你大權(quán)旁落，他強詞奪理；
到最后喪權(quán)辱國你張不開嘴，一說他就煩。
01
其實很多時候，家長眼中孩子的所謂“叛逆、頂嘴、對抗”，其實是孩子自我意識和尊嚴(yán)開始覺醒的表現(xiàn)。
而頂嘴對抗，也并不代表孩子就是“不聽話”、“沒教養(yǎng)”、“故意作對”。
他們可能是在成長過程中遇到了一些狀況，采用語言的形式與父母對抗，建立自我個性。
比如在《老師請回答》中，13歲的少年董芝琪和他的父母之間相處的模式令人窒息。
董芝琪在房間寫作業(yè)時，媽媽走進來就開始各種挑剔與指責(zé)：
“坐這兒半天，你才做幾道題啊？”
“半小時就八道題，還說你沒玩…..？”
兒子希望媽媽少說兩句，她則用更刺激的話語辱罵兒子，在這種暴力壓制下，董芝琪逆反的心理也越來越嚴(yán)重。
02
教育專家曾在書中寫道：“所謂的叛逆期、反抗期都是成人對兒童“妖魔化”。
家長以為是孩子慢慢長大、逐漸叛逆、變得不懂事、暴躁、專愛和大人對著干！
但大家有沒有想過另外一種可能，就是你和孩子之間的這種溝通方式出了問題呢？
不知道大家有沒有聽過“55387定律”，它說的是：
當(dāng)你跟一個人說話時，對方能感知到的是：
55%的形象和態(tài)度
38%的眼神和語氣
7%的具體內(nèi)容
如果父母在和孩子溝通的時候，前面的55%和38%，都沒有管，僅僅為了輸出那7%的內(nèi)容，那么這一定是一個失敗的溝通。
因為，孩子首先捕捉到的是你的肢體語言中表現(xiàn)出來的對孩子的否定，還有生氣的神態(tài)和不耐煩的語氣。
那么，孩子馬上就會開始跟父母的態(tài)度去做對抗。
這也就是為什么，孩子根本就不聽父母說話的一個最根本的原因。
雖然7%的內(nèi)容父母也說出來了，但是根本就沒有有效地傳遞給孩子。
03
所以，作為家長，我們怎么才能和孩子“好好說話”？
既表達了我們的想法，又能讓孩子更容易接受，這樣不是兩全其美嗎？
小競根據(jù)55387溝通定律，整理3個溝通的小技巧！
01 肢體控制
和孩子溝通的時候，父母的表情要自然，態(tài)度要溫和，讓孩子能夠接納。
最好不要做出雙手叉腰、雙手抱胸、或者指著孩子，這樣明顯表示憤怒、否定的肢體動作。
正面的例子是蹲下身，和孩子有眼神接觸，輕輕觸碰孩子的肩膀、手臂等表示支持、理解的溫和性肢體動作。
此外，很多家長喜歡跟孩子“隔空喊話”，孩子在臥室，爸媽就在客廳提高聲音喊；或者在孩子沉迷于看電視玩手機的時候說話。
這種情況下，孩子根本就接收不到家長的表情和動作，只能聽到聲音，完全違背了“55387定律”中最重要的兩點。
這樣的話還怎么指望孩子能理解和執(zhí)行的家長話的呢？
02 情緒控制
和孩子說話的時候，要控制好情緒。哪怕孩子做了再讓父母生氣的事情，也不能上來就發(fā)火。
因為當(dāng)大腦遇到突發(fā)危機時候，只會有三種情況：攻擊、逃跑、冰凍。
對孩子來說，當(dāng)家長說話時，只是為了發(fā)脾氣或者重復(fù)說以前提過很多次的問題，他們的大腦會不自覺地感受到危機。
因此，他們表現(xiàn)出來的行為，要么反抗，要么逃避，再要么就是呆住。
所以，你以為你說的很清楚，但實際上，孩子并沒有完全接收到你的信息，他們的大腦還在考慮安全的問題。
03 就事論事
要就事論事，只評價孩子的行為，而不能對孩子進行否定。
比如，明明只是關(guān)上電視去睡覺，父母卻開始說孩子“沒出息，什么都做不好”，這樣只會讓溝通效果更差。
回到這節(jié)最開始的場景：媽媽看到時間已經(jīng)晚了，孩子還在看電視，她應(yīng)該怎么做呢？
可以慢慢地走到孩子身邊，拍拍他肩膀，讓他看向你，用一個柔和的語氣說：“現(xiàn)在幾點鐘了？你能看到時間嗎？能告訴我媽？”
這樣做把孩子的注意力先從電視里拉出來，等到孩子看到時間并回答你，那么第一步溝通就促成了。
然后你再說：“我們剛才是不是說好了只能看一集，就要去睡覺？你是已經(jīng)看完一集了吧，那媽媽現(xiàn)在幫你把電視關(guān)了。”
這時候家長做出關(guān)電視的舉動，有了前面的溝通鋪墊，也就不會引起孩子太大的抵觸，后續(xù)溝通的難度也會降低很多了。
04
拋開因為家庭因素、親子溝通等出了問題而引發(fā)的“叛逆頂嘴”，有一種叛逆更值得我們警惕，那就是對立違抗障礙。
對立違抗性障礙的基本特征是違抗、敵意、對立、挑釁、粗野、不合作和破壞行為，常在童年早期出現(xiàn)，青春期達到高峰。
這些特征決定了其對家庭、學(xué)校、社會帶來不少困擾。
家長最常見的誤解就是以為孩子進入/提前進入了叛逆期，把一切反常的行為都讓“叛逆期”背了鍋，覺得通過打罵，或者等他們長大了自己懂事了就會好，但實際上這時候的孩子非常需要正確的指導(dǎo)和科學(xué)訓(xùn)練。
在這里就不得不提到：多動癥孩子，更容易出現(xiàn)對立違抗障礙。
A娃和普娃，都有幾率出現(xiàn)對立違抗障礙，但是經(jīng)調(diào)查，多動癥兒童合并對立違抗障礙的幾率非常高。
這其實是很容易理解的，因為多動癥孩子本身大腦的自控力、情緒調(diào)整能力就較低。
臨床發(fā)現(xiàn)，多動癥兒童約65%合并對立違抗性障礙，兩者之間存在許多相同的發(fā)病機制，如輕微的腦功能失調(diào)、神經(jīng)生理功能異常、腦發(fā)育遲緩、多巴胺功能低下等。
針對有對立違抗障礙的多動癥孩子，他們的“頂嘴”更多是出于情緒的沖動、大腦神經(jīng)的生理異常等因素。
所以幫孩子提升情緒管理能力改善多動沖動問題是很關(guān)鍵的，并且很難單純的靠說教來解決， 而是要從更專業(yè)科學(xué)的訓(xùn)練去切入。
1
比如通過腦電生物反饋訓(xùn)練鍛煉額葉區(qū)域的功能，讓能夠控制調(diào)節(jié)情緒的部位變得更加強大，讓孩子懂得怎么去正確處理自己的情緒和行為；
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比如以專業(yè)的情緒和自控力訓(xùn)練，幫助孩子更好的認(rèn)識自己的情緒、正確表達需求和想法。
這類訓(xùn)練并不是傳統(tǒng)的對孩子說教、哄騙或批評打罵，而是通過給孩子安排合理的訓(xùn)練，幫助他們正確的識別情緒、感知情緒，再進一步改善孩子的自控能力，減少對立違抗情緒，矯正不良行為。
