13歲小孩叛逆期怎么辦（13歲小孩叛逆期怎么辦大人一說他就更煩怎么辦）
13歲孩子的已經(jīng)進(jìn)入了青春期, 這個(gè)時(shí)期的教育不僅僅針對(duì)孩子，也要針對(duì)父母和老師。教育的內(nèi)容不僅僅是青春期性教育, 還包括心理成長、道德成長和社會(huì)交往等方面的教育。青春期教育的核心是促進(jìn)孩子健康全面的發(fā)展。
青春叛逆期的孩子，他的心理發(fā)展特征是自我同一性與角色混亂，左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)在講孩子心理建設(shè)的直播課里面有詳細(xì)的講解，面對(duì)青春叛逆期的孩子，家長如何系統(tǒng)的去幫孩子做好心理建設(shè)，陪伴孩子順利度過青春期，這是每一個(gè)家長必學(xué)的課題，家長你認(rèn)可嗎？
青春期的孩子對(duì)未來充滿著憧憬、欣喜和甜蜜的夢(mèng)想, 但成長過程中難免會(huì)遇到一些挫折和困難, 這就使得青春期的孩子成長中又充滿了痛苦、困惑、尷尬，有時(shí)甚至是可怕的, 青春期對(duì)孩子來說總是喜憂參半，孩子們痛并快樂地成長。
由于13歲左右的孩子正在由孩子向成人過渡, 這個(gè)過程讓孩子心理總會(huì)產(chǎn)生一些擔(dān)憂, 他們害怕被嘲笑，害怕被拋棄，害怕被改變, 也正是因?yàn)檫@三個(gè)原因, 讓青春期的孩子充滿了叛逆的行為。
13歲孩子叛逆期該怎么辦呢？下面就這三個(gè)引起青春期孩子叛逆的問題逐一解決。
一、孩子因擔(dān)心被嘲笑而引起的叛逆行為該怎么辦?
1、孩子因擔(dān)心被嘲笑而引起的叛逆問題
孩子13歲以后身體發(fā)生明顯的變化, 這個(gè)時(shí)候孩子最擔(dān)心的一件事就是被嘲笑。孩子們擔(dān)心自己臉上長了痘痘很難看, 擔(dān)心被人嘲笑; 女孩身體的一些部位明顯不同, 擔(dān)心被人嘲笑; 男孩兒的聲音改變，也擔(dān)心被嘲笑，總之擔(dān)心被嘲笑的地方很多。而嘲笑能嚴(yán)重地影響這個(gè)年齡段孩子的自尊心。尤其是同齡孩子的嘲笑, 會(huì)分分鐘毀了孩子的自尊心和自信心。為了抵抗這種嘲笑, 13歲的孩子會(huì)產(chǎn)生一種叛逆行為。
這種行為的直接表現(xiàn)就是穿著奇裝異服; 在身體某個(gè)地方打上耳洞; 亦或是把發(fā)型搞得很夸張等等, 總而言之。總而言之，他這些行為實(shí)際上是自尊心和自信心被嘲笑后的一種叛逆行為.
2、因擔(dān)心被嘲笑而引起叛逆行為的有效解決方法
解決孩子因被嘲笑而引起的叛逆行為的有效方法是精神放松法.
具體做法是:
第一步、引導(dǎo)孩子將整個(gè)身體放松, 躺在床上或坐沙發(fā)上, 閉上眼睛，深呼吸, 讓整個(gè)身體完全放松。然后想象著讓頭、頸、肩膀所有的壓力和緊張全部都流向了胳膊, 然后從手臂流向手指尖，最后從指尖流出。整個(gè)過程10分鐘就可以了.
第二步、盡情的享受10分鐘這種放松的感覺后, 然后開始冥想: 是什么讓自己感到不自信了？ 自尊心被嘲笑是從哪一件事情開始的? 回想整個(gè)事情經(jīng)過。有意把害怕別人說你，挑剔你，嘲笑你的事情仔細(xì)想一遍, 然后告訴自己, 這些所有的事情全部清零。
第三步，想象著自己怎樣戰(zhàn)勝嘲笑你的人們; 怎樣成功地做成了某件事. 提取記憶中曾得到過贊揚(yáng)的事情, 拿出來告訴自己, 我很行! 我很有信心面對(duì)別人的再次嘲笑!
第四步、握住拳頭, 讓自己抓住這種美好的感覺，這種自信的感覺。以后如果再遇到被別人嘲笑的事情時(shí), 要馬上握緊拳頭，讓這種美好的感覺再回來。
經(jīng)常讓孩子用這種精神放松法進(jìn)行自我療愈, 孩子的叛逆行為就會(huì)慢慢的消失, 重新找回自信和自尊。孩子的叛逆行為隨著自信心的建立而消失.
二、孩子因擔(dān)心被拋棄而引起的叛逆行為該怎么辦?
1、孩子因擔(dān)心被拋棄而引起的叛逆問題
青春期的孩子無論男孩還是女孩都害怕的事情是被拋棄。對(duì)13歲的孩子來說, 仍然處在孩子和成人之間, 所以他們非常需要有歸屬感。
如果父母經(jīng)常對(duì)孩子說:“你再不聽話，我就不要你了。”“你這么懶惰。我不要你了。”“你真笨, 我不要你了.”孩子的心理就會(huì)產(chǎn)生自己隨時(shí)會(huì)被拋棄的感覺, 從心里感覺自己不討人喜歡, 產(chǎn)生自我懷疑。認(rèn)為自己一事無成, 什么都做不好。孩子的這種想法一旦產(chǎn)生, 孩子就會(huì)表現(xiàn)出叛逆的行為。
另外青春期的孩子特別需要被群體接受，如果沒有被群體接受，他們也會(huì)產(chǎn)生自我懷疑, 感覺自己不被接受，遭排擠, 那么也有被拋棄的感覺。
2、因擔(dān)心被拋棄而引起叛逆行為的有效解決方法
針對(duì)孩子因害怕被拋棄而產(chǎn)生的系列叛逆行為, 方法是:
第一步、父母要要明確的告訴孩子，無論孩子做什么事情爸爸媽媽永遠(yuǎn)愛他們, 是不會(huì)拋棄他們的, 要給孩子足夠的安全感。同時(shí)，父母也不要經(jīng)常把不要孩子這類話掛在嘴邊嚇唬孩子, 讓孩子心情產(chǎn)生恐懼情緒。
第二步、父母要盡所能地鼓勵(lì)孩子參加他們喜歡的活動(dòng)，鼓勵(lì)孩子看他們喜歡看的書籍。用這種方法來轉(zhuǎn)移孩子擔(dān)心被拋棄而產(chǎn)生的叛逆注意力。
用這種方法來對(duì)待青春期孩子的失戀問題, 效果比較好。
三、孩子因恐懼改變而引起的叛逆行為該怎么辦?
1、孩子因恐懼改變而引起的叛逆問題
青春期的孩子常常會(huì)無來由地恐懼改變。他們恐懼自己身體的改變、恐懼日常環(huán)境的改變、恐懼自己現(xiàn)狀的改變、恐懼朋友圈的改變、恐懼家庭成員的改變等等。
這些在成人看來最平常不過的事情, 在青春期孩子的眼里卻是天大的事情。他們會(huì)把這種改變可能產(chǎn)生的不良后果無限的夸大, 影響他們的正常生活。 如果生活中的種種改變, 父母或者是老師沒有給孩子一種安全感，沒有去安撫他們的恐懼, 為了抵制這些改變, 青春期的孩子也會(huì)產(chǎn)生叛逆行為.
2、因恐懼改變而引起叛逆行為的有效解決方法
父母用設(shè)問的方式來幫助孩子解決問題.
第一步、當(dāng)父母知道孩子的叛逆來源于恐懼改變, 那么就要鼓勵(lì)孩子用設(shè)問的方式來安撫恐懼感. 多讓孩子做一些新的嘗試后, 問自己: 這種改變結(jié)果會(huì)怎樣? 好的結(jié)果是怎樣的? 壞的結(jié)果是怎樣的? 讓孩子自問自答, 從答案中孩子就會(huì)自行消除恐懼感。
第二步、父母要有意地鼓勵(lì)孩子自己去應(yīng)對(duì)變化，去冒險(xiǎn), 把困難當(dāng)作挑戰(zhàn)。成長過程中遇到的困難越多, 越有利于幫助孩子成長。當(dāng)孩子改變遇到困難時(shí), 父母可以引導(dǎo)孩子自己克服, 千萬不要替孩子解決, 如果父母出手幫孩子解決困難, 孩子的恐懼會(huì)加深. 孩子面對(duì)困難的這種微妙心理父母們一定要了解.
第三步、讓孩子成功的邁出第一步，適應(yīng)新的改變之后, 就要趁熱打鐵地告訴孩子困難就像一個(gè)怪獸, 欺軟怕硬. 你越是勇敢, 困難越是害怕你, 遇見你就會(huì)繞道走. 當(dāng)孩子不在恐懼改變的時(shí)候, 叛逆行為也隨之消失了.
