面對叛逆的孩子,該怎么做才好呢（怎樣面對叛逆的孩子）
我家老大是個男孩子，小的時候特別乖巧懂事，很讓人省心。可自從孩子上了小學后，感覺這孩子像換了個人一樣。調皮搗蛋，好吃懶做，經常撒謊，還喜歡和我唱反調，這兩年我快讓他整崩潰了！我忍不住沖他大吼大叫，他也開始對我說的話充耳不聞。孩子沖我大吼：“你還給我那個溫柔的媽媽！”我回擊道：“你還給我那個懂事的孩子！”我變得越來越暴躁，孩子也變得越來越叛逆，就這樣惡性循環，越來越難溝通。
青春叛逆期的孩子，他的心理發展特征是自我同一性與角色混亂，左養右學教育賴頌強在講孩子心理建設的直播課里面有詳細的講解，面對青春叛逆期的孩子，家長如何系統的去幫孩子做好心理建設，陪伴孩子順利度過青春期，這是每一個家長必學的課題，家長你認可嗎？
后來在網上買了一本《叛逆不是孩子的錯》，企圖拯救一下岌岌可危的親子關系。我們之所以對孩子表現出憤怒，根本的問題是不知道該如何對待自己的孩子。下面就根據我的讀后理解整理一下本書的概要，供大家參考學習。
作者通過自身25年的兒童和家庭心理咨詢經驗創造了10天計劃，每一天都以前一天為基礎，逐步改善親子關系。
第一天：理解孩子叛逆的原因。孩子之所以有叛逆的表現，是因為他并不知道該怎樣控制自己的想法和情緒。所以首先我們應該理解孩子叛逆的原因，然后幫助孩子找到正確的表達方式。1、訓練自己和孩子先冷靜下來再解決問題。2、反思，自己作為父母，做了哪些積極的行為，做了哪些消極的行為，然后做出改變。3、照顧好自己的情緒，先深呼吸，再想象一下和孩子一起相處的美好場景，最后要回歸初心，（當你生下孩子的時候最初對他的期盼不過是健康平安就好），感恩現在擁有的。
第二天：理解你的叛逆孩子。作為父母的我們總是把注意力放在孩子的行為上，卻忽略了孩子的心理想法。我們應該先理解孩子，讓孩子產生安全感，讓他有價值感才能有效地減少叛逆。1.不理解孩子的原因：a.關注點錯誤（行為，心理）b.期望值過高（回歸初心）c.誤解2.如何理解你的孩子。a.學會傾聽 b.處理好自己消極情緒的想法3.理解孩子掙扎叛逆的本質原因。理解才是化解問題的方法，也是愛的表現，這也是這10天里的基礎。
第三天：在大喊大叫陷阱邊上學做情緒管理的教練。作為父母很重要的一項工作就是平心靜氣地與孩子交換意見，父母是孩子的一面鏡子，你的大喊大叫，就是在教孩子大喊大叫。1.了解自己大喊大叫的真實原因。2言傳身教，想讓孩子學會正確的表達情緒，先要自己學會正確的表達情緒。把自己當成孩子情緒和行為的教練。3樹立正確的心態，停止憤怒（書中講到25種辦法，在這不一一闡述了，如有需要會單獨出一期） 。
第四天：超越權利之爭。大多數家長對孩子都有掌控欲，希望孩子聽從自己的，而叛逆的孩子為了擺脫無力感和被操控感，會說出惹人氣惱，有挑釁性的話語。即便你不沖他大吼大叫，面對權利之爭，雙方都想贏得勝利，依然很難有效地溝通。1.放棄管控孩子，減少不必要的說教，讓孩子擁有自主選擇權，讓孩子自我感覺良好。2.學會冷靜與堅定地處理問題。3.明智的應對權利之爭，使用非控制方式溝通。4.避免孩子手機電腦上癮問題，設置使用界限。
第五天：強化孩子的積極轉變。贊美和夸獎是對孩子最大的鼓勵。1.把注意力放在積極的行為上，關注孩子的努力，強化孩子的積極表現。2.口頭和文字表揚是最好的獎勵，把積極的行為記在表揚薄上。3.用積極的自我對話，獎勵自己。
第六天：紀律約束并非讓人絕望。叛逆的孩子之所以會表現出一些不良行為，就是要沖破束縛，不想被管控。如何解決這樣的問題呢？1.理解與關愛，關注孩子生理和心理的變化。2.讓孩子學會自己承擔后果，做到言行一致。3不要過分縱容，對孩子的不當行為做出懲戒。
第七天：調動家人的支持。1.孩子之間不要拿來做比較，讓兄弟姐妹之間學會享受合作的樂趣，父母應該站在孩子的角度體會他們的感受，盡量做到公平公正。2注重培養家庭氛圍，多組織家庭聚會，一起回憶美好。3.允許每個人都有自己獨立的時間和空間，讓孩子擁有和父母單獨相處的機會。4.父母的婚姻關系可以減少孩子的叛逆行為，用心的經營婚姻，和配偶一起面對叛逆的孩子。5尋求親友的支持，制定詳細可行的計劃一起討論實施。
第八天：減少孩子在學校里的叛逆行為。1.家校合作，老師對于孩子積極或消極的影響是深遠的，找到孩子叛逆的原因，積極主動地與老師進行溝通，表達出孩子在學校里的需求，找回孩子的自尊心。2.充分利用家長會，和老師心平氣和地進行有效溝通。3.支持學校的工作，了解孩子在校表現，與學校保持聯系，確保在家庭教育中盡職盡責。4.讓孩子有更多的教育形式，可以選擇他喜歡的興趣班，網絡課，家庭私教等等。
第九天：克服頑固性障礙。頑固性障礙包括：注意缺陷多動障礙、學習障礙、抑郁/雙相障礙、焦慮、熏酒和吸毒、健康問題如心悸、頭痛，失眠等等。自閉癥、圖雷特綜合征、其他壓力等。針對這些問題，書中有詳細的應對方案，這里也不一一贅述了。
第十天：從長遠減少叛逆行為。1.叛逆問題可能會反復，我們要做好打持久戰的準備，直面挫敗感，克服挫折。2.不要把全部重心放在孩子身上，要有自己的業余生活，與人分享你的教育經驗，坦然接受別人的贊揚。3.尊重孩子的獨立個性，將積極行為養成習慣。4作為父母要不斷學習，和孩子共同成長，用理解和愛成就良好的親子關系。
對于如何面對叛逆的孩子，本書中給了許多切實可行的建議，如果能按照書中的步驟，疊加操作起來肯定是有成效的。對于內容感興趣的，不理解之處可以看原文。
叛逆不是孩子一個人的問題，需要我們和孩子共同面對。在孩子成長的過程中，我們需要給予孩子充分的理解和愛，教育孩子是一門很深的學問，作為家長也要不斷學習。
