新初一新生看過來，軍訓是磨練意志，不要受傷。必備清單了解一下
新初一開學在即，軍訓就要開始。新初一孩子們迎來軍訓季，百曉生這里分享一下新初一軍訓必備物品清單，供參考。
一、輕薄長袖衣服。有的學校是有要求統一軍訓服的，所以可以跳過，但有的學校沒有要求，因為軍訓的衣服是勤洗勤換的，多帶幾件薄的長袖還是可以防曬的，當然，不怕曬黑太陽又不至于曬傷的，還是選短袖吧。
二、合適的鞋子。鞋子一定要合腳的，不然拉練時腳很容易會起血泡。如果不要求一定要穿軍鞋的話，最好買雙透氣吸汗的。
三、幾雙吸汗的襪子。軍訓時的強度很大，更不可能有時間經常洗，所以要多帶幾雙。
四、超厚鞋墊。這個真的很重要，要提前買好，膠鞋鞋底很薄會硌腳，可以弄一層厚一點的，再弄一層軟一點的能舒服很多（過來人告訴你，衛生巾是必勝秘訣）。
五、稍厚一點的純棉方巾。相信我，汗水會劃過你的全身，紙巾是不夠的，毛巾還可以擰干繼續。
六、防暑防蚊藥品。必不可少的物品是蚊蟲叮咬劑，花露水，還有防暑藥，以及治便秘的藥，另外，清涼油驅蚊止癢又有醒神功效，可列為必備品。
七、潤喉片或是西瓜霜。因為軍訓時不斷地喊口號，喊得口干舌燥，可以用潤喉片或是西瓜霜來養護嗓子。
八、水杯以及菊花茶類。軍訓期間大量出汗，想當初小編軍訓時，生活費都拿來買水了。水杯容量要大，既可以涼白開水，還可以儲水；瓶口要大，這樣接水不會燙傷；最好能有提拉，方便攜帶。
九、手表。訓練時不能帶手機，沒有手表看時間會很不方便，因為你會覺得離開飯時間遙遙無期。
十、少量的現金。軍訓后可能會買吃的或是喝的東西，帶上少量的現金會很方便。50元到100元應該能夠用。注意不能帶得太多，因為大學軍訓時宿舍往往都不鎖門，大量的現金沒有地方放
女生看過來：
首當其沖的為防曬霜（SPF>40）。女生的皮膚比較嬌嫩，軍訓長時間在陽光下爆曬，不用防曬護膚品，鐵打的皮膚也會受不了的。發現曬傷不要馬上洗冷水，最好用熱毛巾敷，然后再涂點消炎藥。
二、注重清潔皮膚。洗得干凈的面奶啊，水和乳啊。軍訓的時候千萬不要做面膜啊，皮膚做的越是嫩，曬的越是傷，記得要帶噴霧，曬后修復的，曬好就噴，順便把汗擦掉。不能使勁的擦，要用吸的，按在臉上吸汗。
三、備足衛生巾。軍訓運動量大，女學生有可能月經提前或經量增多，要備足衛生巾，最好選用質量好、吸附力強的。
四、頭發指甲。女學生最好剪成短發，又好洗，又好梳，又涼快，還好戴軍帽；要么把頭發盤起來，不然頭發粘到脖子上會很非常難受，若女生頭上的碎發不聽話，可以用卡子別住。剪掉長指甲，軍訓時候沒有那么多講究，剪短指甲既可以保持衛生，也可防止運動期間受傷。
最后，不要硬撐。軍訓中要講“堅持再堅持”，但如果實在支持不下去，一定要休息，不要硬撐，防止出意外，特別是體質較差的女同學。放松心情，軍訓真的是一次超有趣的體驗，什么踏步啊，對唱啊，回憶起來都還挺好玩的，尤其是你身邊有一堆同學的時候，這么汗水與歡笑齊飛的時光令人終身難忘。
