步入婚姻的人，其實個個具有逆反心理，一旦到了情緒抑郁期就可能間歇性發作。婚姻解壓，刻不容緩……
婚內叛逆大搜查
你可能平時對他／她的某些言行習以為常，并不放在心上。可其實，這些蛛絲馬跡已經透露了內心的叛逆與怨氣。看看下面這些現象，在你們的婚姻中是否存在，如果有，那么減壓就必須馬上提上議事日程！
現象A陽奉陰違
亞蘭出差前，特意叮囑老公，要洗衣擦地搞衛生，不要總吃微波爐食品，老公滿口答應。半個月后返家，家里卻亂得像被小偷造訪過，冰箱里的菜蔬腐爛，洗衣機里堆滿臟衣，可老公卻還振振有詞、理由多多。老公這樣的陽奉陰違，讓亞蘭超級不爽，她轉身就撇下老公出門找朋友吃飯K歌去，手機一直響著老公來電，她就是不接，WHO怕WHO？
現象B你初一我十五
老媽生日快到了，玉潔提醒丈夫大航要記得訂酒席買禮物，結果當天大航卻為了接待一個重要客戶，把玉潔媽過生日的事忘到了九霄云外。雖然事后大航補送了禮物，玉潔還是怒意難平。兩個月后，婆婆過生日，玉潔覺得機會來了，你做初一我便做十五，找了個臨時出差的借口就躲出去了。自此，兩人事事對著干，你不給我電腦殺毒，我就不給你的綠毛龜喂食，你當著女友的面數落我，我就讓你在哥們面前下不來臺，硬生生從夫妻過成了對手，婚姻成了狼煙四起的戰場。
現象C冷暴力
這是幾年前報紙上刊登的一則社會新聞：寧波市鎮海區的胡潔女士與丈夫張力結婚多年，生育有一個女兒。由于雙方婚內產生過一些摩擦，感情漸漸失和，胡女士想跟丈夫懇談化解心結，但丈夫經常晚歸家，或者干脆連續多天徹夜不歸。三年來，她自制六大張考勤表，每晚登記丈夫回家情況：“整夜出去”“凌晨1時回家”“凌晨3時回家”……最后，胡女士把這份考勤表當作丈夫對自己施加冷暴力的證明，正式向法院提起離婚訴訟。
現象D抑郁
研究顯示，50％~75％的已婚女性在婚姻出現突發狀況或改變時，會患上不同程度的抑郁癥。比如老公突然要外調三年；二人世界遭遇婆婆入住；懷孕期體內荷爾蒙的急劇變化；當了新媽照顧新生兒的壓力……這些都會讓女性經歷一段Babyblues（嬰兒抑郁）的時間，出現不穩定情緒，如莫名的哭泣、情緒低落、悲觀、思維遲緩、缺乏主動性、飲食睡眠差等等。
給你們的“叛逆”減減壓 ，就好像面對“叛逆期”的青春少年，靠打壓可解決不了婚內叛逆的問題，而只會造成情緒反彈，令小小叛逆發展成為巨大的婚姻裂痕。趕緊給你們的叛逆情緒裝—個減壓閥門吧！
