01
我有一個(gè)親戚,夫妻倆80來(lái)歲,兩人鬧別扭的時(shí)候,老太太時(shí)常埋怨老爺子,說(shuō)他在她月子里讓她受氣。
老爺子呢,要么替自己辯解,要么悶不吭聲。
按說(shuō),這事都過(guò)去幾十年了,但老太太對(duì)細(xì)節(jié)卻記得十分清楚。
她記得自己剛生完孩子,就不得不洗衣服;大冷天的,還要出去擔(dān)水做飯。
而老爺子呢,則聽(tīng)他母親的話,硬是躲開(kāi),什么都讓老太太自己做。
神奇的是,老太太的記性并不是太好,經(jīng)常落鑰匙丟東西。
這是怎么回事呢?
02
有一個(gè)叫蔡格尼克的年輕人,某次去咖啡館,發(fā)現(xiàn)服務(wù)員記憶力驚人,對(duì)哪位客人點(diǎn)什么單,服務(wù)員僅靠大腦就能記得很清楚。
但是,一旦服務(wù)生把客人點(diǎn)的東西上齊,他們就會(huì)把剛才點(diǎn)的單忘光。
蔡格尼克通過(guò)進(jìn)一步研究發(fā)現(xiàn),跟那些已經(jīng)完成和終止的事情相比,我們的大腦對(duì)沒(méi)有完成的事情記得更清楚,后者的記憶力是前者的兩倍。
這就是心理學(xué)上的蔡格尼克效應(yīng)。
03
親戚老太太健忘,卻對(duì)幾十年前的事情記得清清楚楚,用蔡格尼克效應(yīng)能很好地解釋這個(gè)問(wèn)題。
對(duì)老太太來(lái)說(shuō),月子期間受了這么大的委屈,老爺子卻一直都沒(méi)有道歉,也沒(méi)有表達(dá)出對(duì)她的體諒和理解。
在老太太心里,她所受的委屈一直沒(méi)有過(guò)去,因此,她對(duì)這件事情表現(xiàn)出了強(qiáng)大的記憶力。
夫妻間難免會(huì)碰到各種問(wèn)題,解決的方法之一,就是及時(shí)撫平雙方的“意難平”。
比如你一時(shí)情緒不好,罵了老公一頓,過(guò)后誠(chéng)懇道歉,并表示要改正錯(cuò)誤,雙方因此增強(qiáng)了理解,那么,老公就很容易忘掉這件事,也就不會(huì)讓這件事影響到夫妻感情。
04
父母對(duì)孩子也是一樣。
有時(shí)候沒(méi)控制住,打了孩子幾下,怎么辦?
過(guò)后及時(shí)關(guān)心孩子的情緒和感受,表達(dá)自己的歉意,聊聊自己動(dòng)手的原因,讓孩子感受到你是愛(ài)他的、懂他的。
親子之間的沖突最后以加強(qiáng)理解、增進(jìn)感情而告終,那么,這件事就會(huì)很快被你們遺忘。
總之,無(wú)論是夫妻之間,還是親子之間,發(fā)生不愉快的沖突之后,趕緊想辦法讓這件事在雙方的心理上畫上句號(hào),才不至于讓對(duì)方記仇,破壞親密關(guān)系。