雖然說我們都明白孩子是一個獨立的個體，有屬于自己的獨立思想，但是孩子如果可以合理地表達自己的意見還可以，如果不可以，時常用任性耍鬧來要挾家長，就會讓家長感到頭疼。
任性不聽話，家長越是禁止孩子做什么，孩子就越是做什么，讓TA往西，TA偏往東，好像在跟家長對著干，家長到最后拿孩子沒轍，自己也氣得夠嗆。
淘淘是個五歲的男孩，人如其名，就像他的名字一樣，淘淘是個非常淘氣的孩子，從小是奶奶帶大的，因為老人的溺愛，也顯得脾氣很大。
最近，奶奶因為有事回了老家，所以由媽媽照顧淘淘，一個月相處下來，媽媽發現兒子其他方面都還好，就是總跟自己作對這點讓自己很是惱火。
因為還要上班，晚上接完孩子放學還要忙著做飯，所以媽媽時常忙得焦頭爛額，心想若是淘淘能聽話點，也許自己能輕松很多。
可是現實恰恰相反，因為每次媽媽越是叫淘淘不要怎樣，淘淘就偏要怎樣做，做完后還用挑釁和得逞的目光看著媽媽。
前幾日，媽媽告訴淘淘不要總是在家里蹦跳，因為會打擾到樓下的鄰居，這也是擾民的不道德行為。
可是淘淘聽到媽媽這樣說，反而用力地在地板上蹦了好幾下，甚至還把玩具故意摔在地上，弄出巨大的聲響。
媽媽看到淘淘這樣，想到最近被他氣得崩潰，實在氣急就揍了他一頓，結果可想而知，效果并不好。
想必很多家長都會遇到過這樣的情況，孩子明明還沒進入青春叛逆期，怎么就會變得這樣不聽話呢？
其實，這個時候家長需要警惕是否是“白熊效應”在“作怪”了，如果真正了解了這個原理，那么再去應對就會輕松很多，孩子也會聽話很多。
“白熊效應”原理是什么？
美國哈佛大學的心理學家丹尼爾·魏格納曾經做過一個心理實驗，在實驗中，丹尼爾告訴參與的實驗者不要去想白熊。
實驗結果卻是，盡管一再強調不要去想白熊，可是實驗者們作出的反應卻是無法控制地都會想到白熊。后來，這個效應也被魏格納稱為“諷刺性反彈效應”。
現在想想，這個效應是否同樣可以合理地解釋孩子那些“不聽話”的行為呢？
當家長越是跟孩子強調不要去做某件事的時候，孩子反而會不由自主地去做那件事，這與家長的期望就背道而馳，從而會讓家長覺得孩子不聽話。
其實從另一個角度看待，家長的“禁止”就是強化了該行為在孩子腦海里的印象，所以孩子反而真的會去做這件事。
家長如何做才能讓孩子不被“白熊效應”影響？
1.避免負面信息過度影響孩子
“強化”概念，這是很關鍵的一點，比如家長在跟孩子說“明天千萬不要賴床，否則你會遲到”，那么此時，“賴床”和“遲到”這樣的負面信息就已經刺激孩子的大腦，留下了深刻的印象。
孩子在第二天起床的時候首先會想到不如再賴一會床，最終的結果自然導致了上學遲到。
家長不妨換一種說法，比如說“如果你早點起床也許可以早點到學校跟同學聊會天”，避免了負面信息影響孩子，孩子也會向著好的方向去做。
2.少些抱怨，多些贊美
我們做家長的是否經常會抱怨孩子？“你怎么又做錯了這道題？”，“你為什么就不如鄰居家的孩子呢？”，“你怎么這么笨？”，這些抱怨的話語聽在孩子的心里無疑會給孩子造成巨大的傷害。
當孩子的積極性被打擊后，自信心也會缺失，從而更容易出現逆反的心理，甚至最后可能會自暴自棄。
家長要多些贊美和鼓勵，經常肯定孩子做得很好，但是可以做得更好一些，這樣孩子得到激勵，也會更努力地去完善自己。
3.多跟孩子溝通
不少家長喜歡用威懾孩子的方式去教育孩子，覺得家長在孩子面前就應該要樹立威嚴，但其實這樣的做法只會增加家長與孩子之間的距離。
因為家長的威嚴有了，但是卻不利于家長了解孩子，這樣就不容易走進孩子的心里，反而不清楚孩子的內心究竟在想什么。
當家長發現多跟孩子溝通之后，孩子逆反的態度反而會逐漸減少，因為有了更好的聆聽者，孩子也不會故意制造麻煩來吸引家長的關注。
當孩子出現并不被家長期望的行為時，家長不要急著去制止，或者批評孩子，而是要弄清楚背后的原因，這樣才會有更好的應對方式。
