抑郁癥早期表現(xiàn)癥狀
抑郁癥是一種常見的心理障礙,它可以影響一個(gè)人的情緒,思維,和行為。雖然抑郁癥常常沒有明顯的癥狀,但如果忽略它,它可能會(huì)逐漸惡化,最終導(dǎo)致嚴(yán)重的抑郁癥狀。
抑郁癥早期表現(xiàn)癥狀如下:
1. 情緒低落:抑郁癥患者通常會(huì)感到悲傷,無助,無望和沮喪。這種情緒低落感可能會(huì)持續(xù)數(shù)周或數(shù)月。
2. 失去興趣:抑郁癥患者可能會(huì)失去興趣,對(duì)日常活動(dòng)感到厭惡,包括社交活動(dòng)和娛樂活動(dòng)。
3. 精力下降:抑郁癥患者可能會(huì)感到疲勞,精力不足,缺乏靈感和動(dòng)力。
4. 自我負(fù)面評(píng)價(jià):抑郁癥患者可能會(huì)對(duì)自己的形象,價(jià)值或能力感到負(fù)面評(píng)價(jià),覺得自己無用或糟糕。
5. 睡眠問題:抑郁癥患者可能會(huì)感到失眠或睡眠過多,導(dǎo)致白天感到疲勞和虛弱。
6. 食欲變化:抑郁癥患者可能會(huì)感到食欲不振或食欲增加,導(dǎo)致體重變化。
7. 精神疲憊:抑郁癥患者可能會(huì)感到精神疲憊,無法集中精神,容易感到疲倦。
8. 自我指責(zé):抑郁癥患者可能會(huì)感到自我指責(zé),認(rèn)為自己不應(yīng)該感到難過或悲傷,而應(yīng)該感到快樂和滿足。
以上是抑郁癥早期表現(xiàn)癥狀的一些例子,但這些癥狀并不一定意味著患者患上了抑郁癥。如果感到困惑或擔(dān)心自己是否患有抑郁癥,請(qǐng)及時(shí)咨詢醫(yī)生或心理健康專業(yè)人士。