嚴(yán)重焦慮休學(xué)
我是一個(gè)學(xué)生,我最近陷入了嚴(yán)重的焦慮之中。我的成績(jī)一直很差,我很難集中精力學(xué)習(xí),我感到很累。我感到自己無法控制這些情緒,并且感到非常沮喪。
我開始尋找?guī)椭胰タ瘁t(yī)生,但是沒有得到任何有效的解決方案。我陷入了絕望之中,我開始考慮休學(xué)。我知道這聽起來很耳熟,但這可能是我唯一的機(jī)會(huì)去放松一下,擺脫這些情緒。
我開始減少我的社交活動(dòng),我盡量避免與人接觸。我在家里呆著,我在網(wǎng)上找一些放松的活動(dòng),比如冥想,閱讀,和觀看視頻。我開始感到輕松一些了,但是我仍然感到焦慮。
我開始尋找更多的幫助,我向家人,朋友,輔導(dǎo)員,和老師尋求幫助。他們給了我很多建議和支持,但是我仍然感到很難控制這些情緒。我決定再次去看醫(yī)生,我希望能夠得到更多的治療和支持。
我陷入了嚴(yán)重的焦慮之中,休學(xué)可能是我唯一的機(jī)會(huì)去放松一下,擺脫這些情緒。我希望我能盡快康復(fù),并且重新回到學(xué)校,繼續(xù)我的學(xué)業(yè)。