大家好！我是致力于手機游戲成癮研究的廖老思。我們今天和大家分享的案例主角，是一名正在上初一的13歲男孩，我們把他稱為小迪。從去年疫情期間，小迪就開始喜歡上了玩游戲，后來越玩越瘋，現在厭學，常常請假，脾氣也變得喜怒無常，還有暴力傾向，經常在家摔東西，甚至動手傷人。
小迪所在的原生家庭是離異家庭，跟著媽媽生活，現在小迪與媽媽關系十分緊張，媽媽在家也要小心翼翼，實在不知道該怎么辦，于是找到了廖老思團隊尋求幫助。根據小迪媽媽向我們求助反映的信息，小迪目前存在的問題主要有以下3個方面：
1. 愛玩游戲，影響正常生活
據小迪媽媽的介紹，小迪是從去年疫情期間開始玩起了游戲，一開始是和同學約著玩，后來開始跟一些網友一塊玩，現在經常大晚上的還在語音打游戲。小迪媽媽懊悔道：“他剛開始打游戲那會，我叫他別玩他還能聽進去，后來就開始拖時間，說再玩一局，再玩10分鐘，結果時間越拖越長。”
小迪媽媽繼續說道：“他這樣下去白天哪有精神上課啊，一門心思都在游戲上。我真想把他送進那些戒網癮的學校去！”
2. 缺乏學習動力，隔三差五請假
小迪上小學的時候學習成績處于中上等，小升初考到了當地一所普通中學，也還算是不錯的。但上初一之后，小迪經常說學習很累，抱怨老師布置太多作業。疫情之后，他對學習是徹底放棄了，復課之后，他經常找借口請假，一會說自己頭暈，一會說自己肚子痛，媽媽對此感到十分無奈。
3. 脾氣急躁，有暴力傾向
根據小迪媽媽的描述，小迪接觸了游戲之后脾氣比以前更加急躁了，有時候打游戲輸了會在家用手捶桌子，有時候還會撕課本，扔書等。今年三月份的時候，因為媽媽多說了孩子幾句，孩子拿著玻璃杯就往媽媽的方向扔，還惡狠狠地說道：“多管閑事！”
小迪媽媽說：“我當時被嚇到了，就覺得這孩子怎么變得這么冷漠，他眼里絲毫沒有我這個當媽的。我很絕望，恨不得把他趕出家門！讓他自生自滅算了！”
經過和小迪媽媽的深入交流，我們逐步還原了小迪所在的原生家庭環境以及父母錯誤的管教方式，并提出針對性改善建議，列舉如下：
錯誤管教一：夫妻離異前經常爭吵，離異后媽媽反對父子見面
- 剖析：
小迪媽媽回憶起過往的事情，有些懊悔道：“我跟孩子他爸性格不合，孩子小的時候我們經常吵架，吵得厲害的時候還會動手，孩子在一旁會嚇得大哭。現在想想，當時給孩子做了不好的示范，給他心里留下了很大的陰影。
因為我前夫那個人性格暴躁固執，觀念偏執，我也不希望孩子跟他再有往來，擔心孩子受到不好的影響，他說要來看孩子我都拒絕了，但他有時候會偷偷去孩子學校找他，接去吃飯，吃飯的時候估計就是在說我壞話，每次他們見完面，孩子回家都會對我很冷漠。”
- 建議：
女人最大的悲哀，就是誤認為和一個男人結婚就是為了改造對方。卻不知，男人最討厭的就是女人的改造，因為丈夫會把妻子的改造當做否定；兒子會把老媽的改造當做敵對。
正如俗話所講，一個巴掌拍不響，當我們認為一切都是老公的錯，是前夫的錯，是怪他性格暴躁固執，觀念偏執——要知道，這個男人是當初我們自己選擇的，要是真的那么差勁，那么，當初為什么要選擇他呢？
可見，對方并非是一直這么差勁的，而是，在我們某些思維、情緒及性格的碰撞下，才被誘發出來的。因此，不要在對方身上找毛病，而應該在自己身上找方法，前者是在向孩子示范消極視角、苦情視角及受害者視角；而后者才是向孩子示范如何在平凡的生活中，探尋出富足、快樂、幸福的正向思維與奧秘，切記，男人（包括孩子）不是用來改造的，而是用來贊賞的。
錯誤管教二：媽媽脾氣急躁，經常打罵孩子
- 剖析：
小迪媽媽說：“我這個人脾氣也很急，教育孩子的時候說不聽就會打罵，但離異后我就很少對孩子動手，頂多就是罵一罵。
疫情期間在家上網課，他就是開著電腦在那，眼睛也確實看著屏幕，我以為他是在上課，結果有一次我發現他打開了一個小窗口在那看游戲攻略，那一次我就沒忍住動手打了他。”
- 建議：
心理學研究表明：管教孩子是需要條件的，而不是我們想管就能管的。換言之，如果我們看到了就管，想到了就罵，忍不住了就打，那么，我們壓根就不是在管教孩子，而是在宣泄情緒。
所以，媽媽情緒暴躁，正在說明的并非是孩子有問題，而是父母壓根不善于管理自己的情緒。我們以為自己是在愛孩子，而真相卻是，我們是在打著愛孩子的名義，赤裸裸地傷害孩子。
因此，在管教孩子過程中，一定要遵循以下原則：在管教孩子之前，要意識到得先管好自己的情緒；在幫孩子之前，要搞清楚最需要幫助的，實際上是我們父母自己。
一個聽了我建議的媽媽，在堅持了60天智慧教養實操訓練后，給老師發來了孩子近期的改變反饋：
“廖老思，晚上好！經過這兩個多月的學習，我最大的感觸是，老師們真的很用心，每次在我們遇到問題抓狂不已的時候，老師都能第一時間給予幫助和輔導，電話輔導的時候，老師會幫助我們梳理出很多平時被忽略的關鍵信息，然后指導我們之后該怎么做，很細致，從理論到實操，老師都給予了我們非常大的幫助，讓我們覺得很安心，感謝各位老師的付出。
經過這段時間的學習，孩子跟我們的關系得到了很大的改善，有時還會主動切水果給我吃，回到家還會主動分享學校的事情，之前從來都不提的，很抗拒我們問他學校的事情，現在不像之前那么冷漠了。
老師說得對，親子關系是第一步，關系好了，很多問題就自己解決了，中考在即，孩子現在能自覺完成作業，每天都會在房間復習兩三個小時，不管最后成績如何，他認真的勁頭有了，思維積極，我們父母就不擔心了。感謝所有的老師們，幫助我們度過了最困難的階段，我相信我們家會越來越好！”
錯誤管教三：媽媽忙于工作，給予孩子的陪伴和關注很少
- 剖析：
媽媽有自己的工作，一周只休一天，能陪伴孩子的時間很有效，下了班回家也很累。當問及媽媽跟孩子說得最多的話，媽媽回答說主要是問學習，比如“作業寫完沒”“考試成績出來沒”“考得怎么樣”“該睡覺了”“吃飯了”“少打游戲”等。說完之后小迪媽媽也反省道：“的確沒怎么關注孩子的其他方面，他在學校玩得好的同學朋友我都不認識。”
- 建議：
切記，養育孩子不像保養汽車。保養汽車，我們通常是沒油了加油，到期保養的時候，就去保養；而大多數父母在管教孩子方面，同樣是，餓了就催孩子吃飯，冷了就叫孩子穿衣（猶如給汽車加油），到了上學或上輔導班的時間，就送孩子去學校或輔導班（猶如給汽車做保養）。
要知道，養育孩子不像保養汽車，保養汽車只需要物質滿足即可，不需要精神交流；但是養育孩子，光靠物質滿足是難以滋養孩子健康成長所需的養分的，就像有一個青春期男孩所講：如果可以交換，我寧愿用媽媽一年的經濟收入，來交換媽媽認認真真聽我講完10句話。
因此，不要天真地認為，我們所給的，就是孩子想要的，很多時候恰恰相反，孩子想要的我們給不了，我們所給的卻是孩子不想要的，所以，多花點時間陪伴孩子，耐心地聽孩子把話說完，勝過在外打拼為孩子創造物質保障，更有利于孩子健康快樂的成長。
別忘了，孩子真正需要的，不是家財萬貫，而是他需要你的時候，你正好有空，他需要被理解的時候，你全都懂。
