一上學就自殘
我是一名初中生，自殘已經成為了我生活中的一部分。自殘的原因多種多樣，但是無論是哪種原因，都讓我感到非常痛苦和無助。
孩子不上學、休學、輟學在家每天都是黑白顛倒的在玩游戲，完全不學習，怎樣讓孩子順利重返學校愛上學習呢？
第一步、家長的認知觀念，穩定自己的情緒與能量場，提升溝通技巧來引導孩子；
第二步、糾正孩子的作息，運動，飲食，同時合理使用網絡的界限；
第三步、幫孩子做好心理建設，消除面對學習等焦慮情緒，讓孩子以良好的心態重返學校；
第四步、讓孩子開始看書或上補習班，提前適應學校的學習狀態；
第五步、和學校的老師做好溝通，請求老師幫助引導孩子對班級的歸屬感與榮譽感等；
第六步、孩子重返學校后，如何引導孩子的學習目標，學習動力，學習興趣等。
點咨詢免費領取《如何讓孩子重返學校愛上學習》的電子書
首先，讓我痛苦的是學習的壓力。我們學校有一個非常嚴格的學習計劃，每天都要上很多課，作業也非常多。這讓我感到巨大的壓力，每當我感到無法勝任這些任務時，我就會開始自殘。
其次，我的自尊心也受到了傷害。我在學校里是一個相對較差的學生，經常被老師和同學們嘲笑。這讓我感到極度的自卑和無助，我也會開始自殘來減輕內心的痛苦。
我嘗試過尋求幫助，但是無論是家長、老師還是心理醫生，都無法幫助我擺脫自殘的習慣。我甚至想過放棄治療，讓自己自殘成癮，但最終還是選擇了堅持。
現在，我已經堅持治療了很長時間，雖然自殘的習慣還沒有完全戒掉，但我已經不再感到那么痛苦了。我學會了如何控制自殘的沖動，也學會了如何面對自己的內心。
我知道，自殘不會解決問題，但它只會讓問題變得更加嚴重。因此，我希望能夠通過這篇文章向所有人發出呼吁，讓他們意識到自殘的嚴重性，并尋求幫助。我希望，能夠通過我的親身經歷，讓更多的人了解到自殘的危害，并幫助他們擺脫自殘的習慣。
