12歲的孩子沉迷手機不上學，這是一個普遍的問題。隨著智能手機的普及，孩子們越來越容易沉迷于手機中，從而導致他們無法專注于學習和成長。
在這個數字化時代，孩子們對手機的渴望可以理解。但是，過度使用手機會對他們的身心健康產生負面影響。特別是在學校學習時間，孩子們應該集中精力學習，而不是分心玩手機。
孩子不上學、休學、輟學在家每天都是黑白顛倒的在玩游戲，完全不學習，怎樣讓孩子順利重返學校愛上學習呢？
第一步、家長的認知觀念，穩定自己的情緒與能量場，提升溝通技巧來引導孩子；
第二步、糾正孩子的作息，運動，飲食，同時合理使用網絡的界限；
第三步、幫孩子做好心理建設，消除面對學習等焦慮情緒，讓孩子以良好的心態重返學校；
第四步、讓孩子開始看書或上補習班，提前適應學校的學習狀態；
第五步、和學校的老師做好溝通，請求老師幫助引導孩子對班級的歸屬感與榮譽感等；
第六步、孩子重返學校后，如何引導孩子的學習目標，學習動力，學習興趣等。
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孩子們沉迷于手機可能導致睡眠問題，學習成績下降，社交技能不足，甚至對眼睛和視力產生負面影響。此外，手機使用不當還可能導致網絡安全問題和交通事故等風險。
為了解決這個問題，家長應該采取積極的措施。他們可以嘗試限制孩子們使用手機的時間，鼓勵他們參加戶外活動和運動，以及培養其他有益的興趣愛好。他們還應該與孩子進行定期的交流，了解他們對手機的看法和行為，并盡力幫助他們解決任何問題。
家長還應該意識到，孩子們需要適當的時間和空間來發展自己的興趣愛好和個性。他們應該鼓勵他們探索新事物，培養創造力和自信心，而不是強制他們參加各種不必要的活動。
孩子們需要意識到手機不是學習和成長的必要條件。他們應該學會掌控手機使用的時間和方法，以促進身心健康和學業進步。家長和教育者應該共同努力，幫助孩子們樹立正確的人生觀和價值觀，讓他們成為有思想，有情感，有擔當的人才。
