近視的還不聽話的孩子都會患上注意力不集中的問題,而引起學習障礙的孩子更是比比皆是,因為網絡上有很多已經做過類似測驗的孩子,都有視力只有0.05的孩子近視,雖然看起來似乎也沒什么,但是我們不難發現,對于視力的正常發育卻沒有任何影響。
過近50年的研究表明,青少年如果每天玩手機的時間超過1小時,就會患上抑郁癥。
可能很多家長要說了,孩子經常玩手機會不會就近視了?
孩子叛逆厭學怎么辦？父母如何幫孩子提升學習內驅力？
第一步、家長的認知觀念，穩定自己的情緒與能量場，能靜下心分析導致孩子叛逆厭學原因；
第二步、家長調整與孩子的溝通技巧，減少嘮叨，學會用我信息、GROW溝通、NLP親子溝通等溝通技巧引導孩子；
第三步、幫孩子做好心理建設；厭學情緒的疏導；提升孩子學習的自信心與成就感等；
第四步、協助孩子處理好師生同學關系；讓孩子有良好的學習環境；
第五步、引導孩子的學習方法，學習動力，學習目標等，讓孩子提升學習責任心與學習效率。
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可實際上家長們完全不用擔心,孩子玩手機也不一定就會近視。在美國有一份研究報告表明,研究人員經過30年的調查,在堅持每天看手機超過6小時的孩子中,有將近七成的人視力已經嚴重受損。
美國國家衛生研究院(NIH)的初步研究報告顯示,每天看電子產品超過7小時的兒童,大腦皮層有過早變薄的跡象。
據專家介紹,大腦皮層的主要功能是處理感官信息,這意味著孩子的大腦就像是一個“腌過了”的“腌過”。
而手機等電子產品對于大腦皮層,并沒有什么太大的好處。
美國兒科學會(AAP)
(AAP)
(AAP)
(AAP)
的主要指的是家長在使用手機等電子產品時,應該有意識地引導孩子去了解一些網絡媒體的知識,比如,互聯網的一些小游戲、一些手機app、一些網站等。
并且要給孩子設置一些限制,比如說時間限制、觀看時長、次數限制等。
在限制時長方面,美國兒科學會長BAP強調:
18個月的嬰兒就可以進行多感官游戲
1 對于沒有時間限制的孩子,我們可以選擇一些兒歌、益智類的視頻,幫助孩子對時間的把控,不能太早,太晚孩子不再有反應。
2 在一定時間段內,我們可以為孩子把手機設定好時間限制,比如每天看手機的時間是30分鐘,到了時間以后,父母可以把手機還給孩子,跟他說,讓孩子把手機還給我們,跟他講一些手機使用的知識,并對使用手機的時間有嚴格的限制。
3 父母要以身作則
孩子好習慣的形成,說到底是父母的榜樣,如果父母回家就拿著手機玩,那孩子肯定會去學會。因此,父母應該減少在孩子面前玩手機的時間,在工作時將手機放在一邊,多看看書,做做運動。
只有父母自己做好了,孩子才會受到良好的影響,如果父母自己都做不到,又怎么能讓孩子做到呢?
父母先要求孩子放下手機,那么就要先放下手機,給孩子樹立一個好榜樣,在孩子面前,即使是工作忙碌,也要用手機來安撫孩子。
這樣孩子才會慢慢地在父母身上看到好的一面,學會如何正確地使用手機,如何健康地利用手機,畢竟父母是孩子最好的老師。
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作者簡介:
錢志亮,北京師范大學教學名師。專注于特殊教育、家庭教育、幼兒教育領域。著有《入學早知道》《科學的早期教育》《急用先學的140個漢字》等。
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