孩子不聽(tīng)話(huà)腿疼了怎么辦
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,每周一節(jié)書(shū)法課,一首六節(jié)正能量滿(mǎn)滿(mǎn)的詩(shī)歌。
孩子叛逆厭學(xué)怎么辦？父母如何幫孩子提升學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力？
第一步、家長(zhǎng)的認(rèn)知觀(guān)念，穩(wěn)定自己的情緒與能量場(chǎng)，能靜下心分析導(dǎo)致孩子叛逆厭學(xué)原因；
第二步、家長(zhǎng)調(diào)整與孩子的溝通技巧，減少?lài)Z叨，學(xué)會(huì)用我信息、GROW溝通、NLP親子溝通等溝通技巧引導(dǎo)孩子；
第三步、幫孩子做好心理建設(shè)；厭學(xué)情緒的疏導(dǎo)；提升孩子學(xué)習(xí)的自信心與成就感等；
第四步、協(xié)助孩子處理好師生同學(xué)關(guān)系；讓孩子有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境；
第五步、引導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)動(dòng)力，學(xué)習(xí)目標(biāo)等，讓孩子提升學(xué)習(xí)責(zé)任心與學(xué)習(xí)效率。
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想和大家聊一聊:
前些天看到一則新聞:
4歲女孩跑到陽(yáng)臺(tái),拿著剪刀戳傷了耳廓。
醫(yī)生當(dāng)時(shí)了解了情況后,建議孩子父母帶孩子去醫(yī)院看看,這個(gè)女孩聽(tīng)力沒(méi)問(wèn)題?？膳⒏改竻s不愿意,覺(jué)得她是不是被“精神折磨”,直到后來(lái)她媽媽向醫(yī)生求助,得到的答案卻讓人大跌眼鏡。
女孩的母親因?yàn)閾?dān)心女兒聽(tīng)力受損,帶著女兒去了醫(yī)院,才發(fā)現(xiàn)了她的情況,但沒(méi)怎么治療,女孩的聽(tīng)力下降了,而且也出現(xiàn)了異常。醫(yī)生說(shuō),女孩聽(tīng)力下降,再加上家長(zhǎng)的疏忽,造成了病情加重,做出了傷害自己的行為。
2、學(xué)習(xí)壓力過(guò)大
現(xiàn)代社會(huì)上的生活壓力已經(jīng)是一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí),孩子學(xué)習(xí)的時(shí)間非常的多,不僅是學(xué)習(xí)上,而且還有考試的壓力。學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重,有來(lái)自于父母的,還有來(lái)自于老師的,甚至于同學(xué)之間的。當(dāng)孩子不能讓家長(zhǎng)看到自己的進(jìn)步和優(yōu)點(diǎn)的時(shí)候,就會(huì)受到父母的嘲笑,從而產(chǎn)生對(duì)學(xué)習(xí)的恐懼。
3、學(xué)習(xí)動(dòng)因的原因
有的學(xué)生,對(duì)學(xué)習(xí)的事情,采取了消極的態(tài)度,不管他做什么,都沒(méi)有信心,
一遇到困難,就會(huì)想起以前曾經(jīng)的自己,
在遇到困難的時(shí)候,他就會(huì)想,自己還有很多地方不會(huì),肯定是學(xué)習(xí)成績(jī)上有所欠缺。而且,這些學(xué)生由于學(xué)生自身的原因,
一直沒(méi)有找到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣和樂(lè)趣,從而讓孩子產(chǎn)生厭學(xué)的情緒。
以上是孩子厭學(xué)的真正原因,而不是原因所在。
家長(zhǎng)如何做才能真正幫孩子解決厭學(xué)的問(wèn)題?
1、增強(qiáng)孩子的自信心
當(dāng)孩子的自我意識(shí)出現(xiàn)了一些偏差,他們會(huì)開(kāi)始對(duì)學(xué)習(xí)充滿(mǎn)抗拒,這時(shí)家長(zhǎng)需要鼓勵(lì)孩子,
讓他們相信自己的能力。家長(zhǎng)可以在有些方面給予孩子一些肯定,
增強(qiáng)孩子的自信心。
告訴孩子他們可以做到,
因?yàn)榻箲]是人之常情,
家長(zhǎng)應(yīng)該理解他們的這種焦急和焦慮,告訴他們這種情緒是正常的。
如果他們總是處于焦慮的環(huán)境中,
他們的抗挫力會(huì)大大降低,從而更加厭學(xué)。
2、 帶孩子運(yùn)動(dòng)
當(dāng)孩子出現(xiàn)焦慮的情緒時(shí),家長(zhǎng)可以帶孩子進(jìn)行運(yùn)動(dòng),
當(dāng)孩子感到焦慮時(shí),家長(zhǎng)可以帶著孩子一起進(jìn)行運(yùn)動(dòng),通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以釋放孩子的壓力,還可以讓孩子變得更加自信,所以家長(zhǎng)們要記住,孩子們的焦慮癥并不是他們的錯(cuò),而是家長(zhǎng)的錯(cuò)誤教育,
只會(huì)讓他們變得更加焦慮。
只有家長(zhǎng)們自己正視焦慮,才能緩解焦慮的情緒,并且通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解焦慮。
3、 給孩子做冥想放松訓(xùn)練
焦慮的孩子大多都是因?yàn)閷W(xué)習(xí)任務(wù)太過(guò)繁重,所以他們才會(huì)在每次進(jìn)行冥想放松訓(xùn)練之后,產(chǎn)生極度的緊張的情緒,并且在每次進(jìn)行訓(xùn)練之前都會(huì)給自己進(jìn)行一個(gè)心理暗示,讓自己放松,這樣能夠有效地緩解焦慮的情緒。
對(duì)于家長(zhǎng)們來(lái)說(shuō),學(xué)會(huì)做一個(gè)深呼吸,讓自己冷靜下來(lái),就能夠減少焦慮對(duì)于我們緩解我們的不利的影響。
總結(jié)之后,我們?cè)诮o孩子進(jìn)行學(xué)習(xí)訓(xùn)練之前,也需要一起去學(xué)會(huì)如何在運(yùn)用到情緒中。
只有學(xué)會(huì)了這些知識(shí)的話(huà),我們才能夠做到控制自己的焦慮,給孩子一些安慰。
而且還可以給孩子一個(gè)擁抱,讓孩子感受到我們的愛(ài),也能夠給孩子更多的安全感,讓孩子更好的去進(jìn)行心理訓(xùn)練。
【本期話(huà)題】:
你在進(jìn)行家庭訓(xùn)練的時(shí)候,有哪些有效的方法?
