小孩子不聽話怎么背書呢?背書時要背的滾瓜爛熟,有時候背不下來就寫個比較生字也讓家長哭笑不得。
我們先來看看在教育孩子方面家長的一些態(tài)度。
“家長的臉,你永遠(yuǎn)都看不見”。
孩子叛逆厭學(xué)怎么辦？父母如何幫孩子提升學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力？
第一步、家長的認(rèn)知觀念，穩(wěn)定自己的情緒與能量場，能靜下心分析導(dǎo)致孩子叛逆厭學(xué)原因；
第二步、家長調(diào)整與孩子的溝通技巧，減少嘮叨，學(xué)會用我信息、GROW溝通、NLP親子溝通等溝通技巧引導(dǎo)孩子；
第三步、幫孩子做好心理建設(shè)；厭學(xué)情緒的疏導(dǎo)；提升孩子學(xué)習(xí)的自信心與成就感等；
第四步、協(xié)助孩子處理好師生同學(xué)關(guān)系；讓孩子有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境；
第五步、引導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)動力，學(xué)習(xí)目標(biāo)等，讓孩子提升學(xué)習(xí)責(zé)任心與學(xué)習(xí)效率。
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“不寫作業(yè)母慈子孝,一寫作業(yè)雞飛狗跳”。
“不寫作業(yè)母慈子孝,一寫作業(yè)雞飛狗跳”。
“不寫作業(yè)母慈子孝,一寫作業(yè)雞飛狗跳”。
那是不是孩子的學(xué)習(xí)就一定是家長的鍋?
是不是家長的教育方法不當(dāng)?是不是孩子的字跡就寫不好?
是不是孩子上課走神,就一定不會聽課?
是不是孩子的成績就一定不好?
是不是孩子學(xué)習(xí)方法不對?
是不是家長的教育方式方法不當(dāng)?是不是孩子的拖延癥,就一定要用這種心理戰(zhàn)術(shù)?
之所以會出現(xiàn)這種情況,可能是因?yàn)槲覀円呀?jīng)正視了問題,并意識到了這背后的根源。
那么,我們應(yīng)該如何讓孩子擺脫拖延癥呢?
01
提高孩子的自信
拖延癥的背后,往往都存在著焦慮、迷茫、無助、無力。
而面對這些問題,我們首先要做的是正視問題,進(jìn)而解決問題。
1、讓孩子意識到拖延癥的嚴(yán)重性
在日常生活中,有些事情拖延并不是件壞事,我們也可以慢慢思考解決問題的辦法。
1) 讓孩子承擔(dān)自己的責(zé)任
拖延是孩子對自己的拖延行為的情緒反應(yīng)。
如果我們能提前了解事情的前因后果,并幫孩子及時解決問題,就能讓孩子把這些事情放在心上。
如果孩子因?yàn)橥涎佣焕蠋熍u,那么孩子就會認(rèn)為是自己的責(zé)任,從而更加不去想改正錯誤。
久而久之,孩子因?yàn)檫@件事情,不僅不會自我提升,還會形成拖延癥的習(xí)慣。
2) 降低孩子的自尊水平
當(dāng)孩子意識到自己的行為習(xí)慣是不好的,孩子自然就會降低自己的自尊水平。
但如果孩子是因?yàn)樽约旱淖宰鹚降投焕蠋熍u,那么孩子對自己的自信心就會降低,他們對自己的自信心就會降低。
所以,在日常生活中,我們要盡量降低孩子的自尊水平,以免影響孩子的自尊水平,比如孩子成績不理想,家長就要降低孩子的自尊水平。
只有讓孩子覺得自己沒有受到批評,孩子才會對自己有信心,他們才會變得越來越好。
3) 改變教育方式
想讓孩子改正自己的拖拉行為,父母應(yīng)該改變自己教育方式,從一個全面性的角度去引導(dǎo)孩子。
只有父母變得更加尊重孩子,他們才會愿意主動去接受父母的教育。
只有對孩子進(jìn)行溫和的教育,孩子才會愿意去配合父母的教育,去改正錯誤。
4) 多鼓勵
鼓勵是父母最需要的教育手段之一,但鼓勵的方式往往也是非常關(guān)鍵的,只有鼓勵和鼓勵才會成為孩子進(jìn)步的動力。
但是,父母過于焦慮,往往會給孩子造成壓力。
因?yàn)閷τ诤⒆觼碚f,父母的焦慮是不安全感的表現(xiàn),由于孩子的成績無法確定自己的能力,就會非常容易產(chǎn)生焦慮感。
所以,父母要善于發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn),多多鼓勵孩子,不要給孩子太大的壓力。
另一方面,父母應(yīng)該多關(guān)注孩子,不要給孩子太大的壓力,讓孩子產(chǎn)生焦慮。
結(jié)局就是雞飛狗跳。
因此,在父母們的眼里,焦慮的孩子會越來越差,因此,當(dāng)孩子出現(xiàn)焦慮感時,父母要做的是接納孩子的負(fù)面情緒,也要了解孩子焦慮的原因,幫助孩子解決問題,擺脫焦慮的情緒。
02
擺脫焦慮的情緒,父母要先做出改變
1、 接納孩子的情緒
身為父母,在孩子面前難免會有焦慮的情緒。
面對孩子的各種焦慮,不少家長會對孩子說:“不就是不要緊張嗎?有什么好緊張的?我們就一起來。”
然而,這樣的表達(dá)是非常不合適的,孩子的情緒得不到有效的疏導(dǎo),這種情況下,他們內(nèi)心的焦慮感會越來越嚴(yán)重,還容易引發(fā)“自責(zé)”“自卑”等負(fù)面情緒。
因此,接納孩子的負(fù)面情緒,不是為了消除焦慮,而是為了緩解他們的壓力。
圖片來源于網(wǎng)絡(luò)
每個孩子的心靈世界,都是十分細(xì)膩而豐富的,這也是孩子安全感來源的重要支撐。
研究表明,如果孩子每次經(jīng)歷焦慮,家長就能理解他們的感受,這樣他們就能夠得到及時的滿足,從而讓他們感到安全。
這樣,孩子也就更有可能對自己的焦慮狀態(tài)保持一個健康的心理狀態(tài),不至于為了尋求安全感而產(chǎn)生一些行為。
在孩子小的時候,我們可以仗著他們?nèi)跣?對他們進(jìn)行約束和束縛,但是我們要知道,孩子如果真正的心靈能夠獨(dú)立起來,那么他們對自己的現(xiàn)狀是有很大的控制的。
因此,孩子的焦慮狀態(tài),可以說,是我們每個成年人都要面臨的一個挑戰(zhàn)。
家長的這些焦慮,只會給孩子帶來壓力,如果不能去適應(yīng),會對孩子的內(nèi)心造成影響。
如果不能適應(yīng),甚至?xí)o孩子造成非常大的影響,他們會出現(xiàn)一種:“
沒有辦法適應(yīng)環(huán)境,那我就要休學(xué)”
的感覺,可能會讓孩子無法接受,因此,他們會出現(xiàn)焦慮、緊張、抑郁、自責(zé)、厭學(xué)、強(qiáng)迫、恐懼、敵對等情緒。
