女兒有叛逆期,叛逆期是一件很正常的事情。回想一下,我們在這個年紀時,是不是還幻想著當一個乖孩子呢?可事實是,我們卻那么的不聽話。不聽話、叛逆、不聽話,我們就覺得非常開心。
可是!
孩子叛逆厭學怎么辦？父母如何幫孩子提升學習內驅力？
第一步、家長的認知觀念，穩定自己的情緒與能量場，能靜下心分析導致孩子叛逆厭學原因；
第二步、家長調整與孩子的溝通技巧，減少嘮叨，學會用我信息、GROW溝通、NLP親子溝通等溝通技巧引導孩子；
第三步、幫孩子做好心理建設；厭學情緒的疏導；提升孩子學習的自信心與成就感等；
第四步、協助孩子處理好師生同學關系；讓孩子有良好的學習環境；
第五步、引導孩子的學習方法，學習動力，學習目標等，讓孩子提升學習責任心與學習效率。
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女兒小學時候,我經常擔心她會因為一點小小的事情跟別人意見相左,跟別人不一樣。
每次去接女兒放學,看到她坐在座位上又哭又鬧,好幾次我都被她的情緒傳染,覺得她是故意跟我作對。
有時我會忍不住對她發火,大吼大叫一通,當時我的心情也是很糟糕,會有挫敗感。
而且我會控制不了自己的脾氣,可是脾氣上來了又控制不了,惡性循環就發生了。
我不想讓情緒控制我的生活。
一天到晚都是煩躁不安,情緒的低落讓我不知道該干什么,整個人就像一個被綁架了的機器人,感覺自己沒有生活的能力,沒有一丁點兒值得被人喜歡的。
不知道如何面對自己的情緒,把它變成了我的痛苦,”
從去年開始,我總是因為情緒問題睡不著覺,發脾氣,甚至連晚飯都吃不下。
很長時間,我都不能集中注意力去做一件事情,因為大腦一直在打架。
在壓抑的環境下,什么都無法讓我感覺良好,我感覺自己失去了存在感,我變得越來越自卑,嚴重的時候我甚至想要躺在床上。
而且每次醒來,我都會問自己,我有沒有問題?為什么我會這樣?有的時候我會變得沒有主見,什么事情都不和我說,有的時候,甚至連我自己也會覺得喘不過氣來。
我感覺自己是一個垃圾,被人遺棄了,是一個沒有價值的待遇的人,每當我在房間里走著走著,突然就會變得很焦慮,很恐懼。這種感覺就是這些情緒在傳遞,我想要隔離我的身體,并且遠離它們。
我一直到現在,我都感覺自己對一切充滿著敵意,我經常性的低落情緒并沒有得到及時的緩解。
我也在不知不覺中,成為了一個負能量爆棚的人。我曾嘗試著用自欺欺人的方式來安慰自己,告訴自己:我是一個失敗的人,是一個沒有價值的人,是一個被社會需要的人。但那一刻,我發現自己像是一種被世界遺忘的人。
更可怕的是,我在我的認知中認為,我是一個失敗者,是一個無法在社會中發展的人。雖然,我可以站在這個舞臺上,像個舞臺中央,但我可以在這個舞臺中央做出一些讓人覺得實在無法接受的事情,而我也可以成為舞臺下重要的那一束發光的光。
而作為一個被世界遺忘的人,我卻很難擺脫這種宿命。我知道自己為什么不被大家喜歡,但我只能用這種方式讓自己有得救。
而這也是為什么很多人為了人際關系所熱衷于談情說愛,有幾個原因都與自我無關,不是因為虛榮,而是因為沒有朋友。
因為,有了朋友,才是真朋友,才有可能從別人的思維中尋找真實的原因。而我選擇了主動去做“更好的自己”,從而形成了自己“被需要”的好習慣。
我特別感謝父母。他們教會了我自己,不斷完善自己。這讓我和自己更加親密。
心理學家貝勒說:“關注孩子的興趣,便是讓孩子成為他自己。”
我們的人生目標,不應該由孩子的選擇來完成。
我們的職責是:讓孩子可以通過自己的選擇,學會生活。
所以,放下挑剔的目光,學會為自己的選擇負責。
作者:布衣粗食。
關注女性健康,每天分享有深度的育兒故事。
