青少年叛逆期的癥狀
青少年的叛逆期分為三個階段:
1. 幼兒期
在寶寶2歲以前,會表現(xiàn)出的叛逆行為主要有以下幾種:
一、 大聲哭鬧,完全不聽;
2. 做任何事情,要求都會達成;
3. 講道理,不聽;
4. 完全不玩,也不會玩;
5. 外出游玩,每次都要買冰淇淋;
6. 做事沒有計劃,計劃性差,易始;
7. 學習總是拖拖拉拉,缺乏熱情,注意力不集中;
8. 不愿與人交往,害怕陌生人,在陌生人面前無法自如地表現(xiàn)自己;
9. 內(nèi)向的孩子更容易受別人的欺凌;
10. 焦慮不安的孩子會表現(xiàn)出拖延癥狀,一想到某些事就坐立刻緊張、出汗;
11. 不敢獨自入睡,或者強迫自己入睡,或者反復做噩夢;
12. 無論怎樣,晚上依舊會出現(xiàn)激烈的情緒反應,經(jīng)常夜驚、驚醒,不想上學、拖延;
13. 無法集中注意力,對一些事情感到非常害怕或擔心,如考試、發(fā)言、發(fā)言、談論或者對話,無法集中注意力;
14. 時常感到坐立不安,靜不下心來,做事沒有目的或行動遲鈍;
15. 認為周圍的一切都很痛苦或令人窒息,如考試、上學或工作;
16. 失眠,常常做噩夢;
17. 經(jīng)常貶低自己,如考試失敗、同學關系不好、老師態(tài)度惡劣、父母教育方式不當?shù)?
18. 反復出現(xiàn)想死的念頭或有自殺行為;
19. 反復出現(xiàn)想死的念頭或有自殺想法;
20. 對以往喜愛的活動失去興趣,包括以前喜歡的活動、興趣班學習、課外活動等;
21. 如果孩子出現(xiàn)自傷行為,父母要及早帶孩子去專業(yè)機構(gòu)尋求專業(yè)醫(yī)療幫助;
22. 如果孩子經(jīng)常不上學,一天到晚上網(wǎng),晚上不睡覺,也不和父母說話,父母感覺孩子心理出現(xiàn)問題;
23. 如果孩子出現(xiàn)情緒低落、精力減退或不開心,覺得活著沒意思,覺得世界沒意思;
24. 孩子出現(xiàn)自傷行為,比如自殘、自殺的行為;
25. 孩子的睡眠情況變差,入睡困難,容易驚醒;
26. 孩子食欲不振,體重下降,體重減輕;
27. 孩子反應比平時快了,或比平時更靈活了,或比平時更愛購物,或更愛和家人玩耍,或者更容易沖動,有攻擊性行為。
28. 孩子出現(xiàn)自傷的行為,如割傷或用刀割脈、酗酒、服藥,甚至吸毒、吸毒;
29. 孩子的自傷行為和情緒波動,如家里來了客人,損壞了東西,孩子在情緒波動,發(fā)脾氣或傷害自己,就表現(xiàn)為摔東西砸東西。
30. 孩子是否在學校遇到困難,尤其是在和同學、老師發(fā)生沖突時,不開心,感到委屈難過。
孩子有這些自傷行為,是因為無法處理好與同學和老師之間的人際關系,也有可能是因為遭受打擊,自己無法面對,導致情緒失控。
需要家長注意了:
1. 當孩子出現(xiàn)自傷行為時,需要及時安撫孩子。
當孩子情緒失控時,當孩子無法冷靜下來時,家長可以嘗試以下方法:
1. 讓孩子獨自一人面對。
如果孩子不愿意說,要鼓勵孩子,教孩子慢慢來。
2. 當孩子摔東西,家長不要指責孩子。
如果孩子發(fā)脾氣,家長可以告訴孩子:摔東西會傷到自己,發(fā)脾氣是不對的。
只有情緒穩(wěn)定了,他們才會平靜下來,然后和我們一起想辦法解決問題。
3. 學會傾聽孩子。
孩子有問題時,是最需要父母的時候。
所以,當孩子有問題時,請不要急于求成,責罵孩子。
先傾聽孩子的感受,再來幫助孩子解決問題。
舉個例子,當孩子放學后,抱怨在家寫作業(yè)太辛苦,而家長卻逼著孩子去寫作業(yè)。
孩子肯定不愿意,但是想到回家后還要寫作業(yè),就放棄了。
這時候,家長可以引導孩子換位思考:“如果辛苦工作一天,周末就可以好好休息?！?/p>
這樣一來,孩子會體會到付出的快樂,也會意識到學習并不是為了應付父母,也不是為了老師,而是為了獲得父母的認可。
孩子看不到學習辛苦,自然會把學習當作一種任務,沒有壓力,所以他們才會珍惜時間,主動學習。
3、 鼓勵孩子,給孩子充分的自由空間
孩子只有在一次次的實踐中,才能明白自己是有多么正確,才能不斷進步,不至于變得越來越差。
而且適當?shù)姆攀?不是無原則的放縱,不是不管不管,而是給孩子更多的自由。
所以當孩子感到無法做出正確的決定時,告訴孩子:“不是所有的選擇都是正確的,但可以選擇自己想做的事情?！?/p>
這樣的放手,才是給孩子更多的自由,有些事,能跨過去就不做,但跨過去了,一切都有機會來臨。
