如何干預自閉癥兒童（怎么讓自閉癥兒童安靜下來）
患有自閉癥的兒童可能很難管理自己的行為。即使是高功能的孩子也會在對典型同齡人來說只有輕微挑戰的情況下“崩潰”。
安全意識的培養是孩子能否身心健康成長的關鍵部分之一，左養右學教育賴頌強在講孩子心理建設的直播課，里面會講到如何讓孩子身心健康的成長，包括孩子的行為安全，網絡使用安全意識，防火，防水，防電，交通安全等等，這些都是要每一個父母必須教會孩子的安全意識。
患有嚴重自閉癥的兒童每天都會感到不安。崩潰會使人難以參加日常活動，在極端情況下，甚至會離開家。讓自閉癥兒童平靜下來并不總是那么容易，但有一些技巧可以提供幫助。
本文探討了一些用于管理或預防自閉癥兒童崩潰的工具和技術。它還著眼于崩潰的原因和跡象，以幫助您更有效地識別和處理它們，減少焦慮。
自閉癥兒童崩潰的原因
與他們典型的同齡人不同，很少有自閉癥兒童“投擲”以吸引注意力或達到預期的結果（例如獲得新玩具或他們最喜歡的食物）。
在大多數情況下，自閉癥兒童對身體或情緒壓力的反應沒有任何特定的議程。他們可能只是在表達興奮、沮喪或焦慮的感覺。他們也可能對感官攻擊（意味著感覺的超負荷）做出反應。
現實情況是，自閉癥兒童通常比其他兒童對自己的情緒控制力較差。因此，情緒爆發更為常見。
預測崩潰
對于自閉癥兒童的父母來說，預測甚至識別可能導致崩潰的情況并不總是那么容易。
日常生活中的普通變化，例如上學路上的繞道而行，可能會讓一些自閉癥兒童感到不安。某些氣味，如新鮮油漆的氣味，或雜貨店閃爍的熒光燈也會引發崩潰。
一般來說，自閉癥兒童崩潰有一些常見的觸發因素：
?非常響亮的噪音，如煙花或汽車的逆火；
?日常生活中的重大變化；
?強烈的氣味，甚至是像感恩節火雞一樣令人愉快的氣味。
話雖如此，孩子從一天到第二天對相同情況的反應可能會有所不同。引發周二崩潰的觸發因素可能在周四被完全忽略。
同樣，孩子在不同的環境中對相同的刺激可能有不同的反應。例如，一個擁擠的商場對孩子來說可能太多了，但一個擁擠的電影院可能不是（特別是如果它正在播放他們期待的電影）。
可能沒有任何韻律或理由來解釋為什么會發生一些崩潰，但這并不意味著它們是“故意的”或“發脾氣”。
自閉癥兒童的崩潰通常不是“發脾氣”，而是對身體或情緒壓力的反應。觸發因素包括大聲喧嘩、強烈的氣味、環境或常規的變化以及其他導致感官超負荷的刺激。
自閉癥兒童對壓力的反應
自閉癥兒童對身體情緒壓力的反應可能采取不同的形式。崩潰只是其中之一。
其他反應可能包括：
?尖叫聲或其他噪音；
?螺栓連接或逃跑；
?自我刺激或“刺激”（如劇烈搖擺、踱步或自言自語）；
?自我攻擊（如拍打自己或撞頭）；
?避免感覺（如遮住耳朵或眼睛）；
?感官尋求行為（例如撞到家具或擠入狹小空間）；
?強迫行為（如反復觸摸同一物體）；
?拒絕參與；
?對他人的侵略（罕見）；
?其中一些行為是試圖自我平靜。其他的只是內在不安的身體表現。
崩潰只是自閉癥兒童對壓力的可能反應之一。其他包括搖擺或踱步，逃跑，發出尖銳的聲音，打自己，遮住眼睛或耳朵，擠進一個小空間，或從事重復的行為。
了解為什么會發生崩潰
有一些潛在的因素會導致崩潰和其他非典型的情緒反應。這些行為基于大多數自閉癥兒童的局限性，包括：
?難以理解社會規范和慣例；
?難以理解或使用口語；
?難以進行或使用非語言交流；
?不了解他人對行為的可能反應；
?可能阻礙積極行為的感官挑戰；
?缺乏社會動機或渴望社會接受；
自閉癥兒童容易爆發和其他非典型反應，因為他們通常難以理解社會規范，非語言交流以及他人對他們行為的反應。
在崩潰期間保持冷靜
避免、管理或計劃崩潰只能到此為止。它根本不可持續，對家庭中的每個人來說都是極其有限的。更好的解決方案是幫助孩子學習如何平靜自己的情緒。
保持冷靜的最好方法是從一開始就保持冷靜。這是教孩子如何管理自己感受的第一步。
有些技術雖然不是萬無一失的，但可以產生很大的不同。許多都與感覺統合療法有關，這是一種游戲療法，旨在“訓練”大腦如何對觸覺，聲音，視覺和運動做出反應。
你可以做幾件事來為孩子的崩潰做準備：
?制定游戲計劃：如果你的孩子很容易不知所措，準備好一個游戲計劃，這樣你和你的孩子就知道當焦慮發作時該怎么做。這可能涉及數到10，走開，深呼吸，觀看平靜的視頻或閱讀一本安慰的書。
?獲取感官玩具：您可以購買感官玩具，但價格較低的選擇包括柔軟的“擠壓”球，愛好粘土，坐立不安的玩具以及其他提供觸覺或感官出口的東西。
?在室內或室外蕩秋千或蹦床： 這些通常是自閉癥兒童獲得自我調節所需的感官輸入的好方法。小型室內版本通常可通過玩具店購買。沒有必要購買特殊的“感官”秋千。
?買一件加厚背心或毯子：對于一些孩子來說，這些沉重的物品可以提供安全感。這也可以更容易地管理學校和其他聚集場所的感官攻擊。
?為鉛筆和鋼筆購買“耐嚼”上衣：對于一些孩子來說，被允許咀嚼足以克服壓力發作。
?探索引導冥想技巧：并非所有自閉癥兒童都能掌握冥想，但許多人可以從學習正念和引導呼吸技巧中受益。
?獲得家庭寵物：寵物對自閉癥兒童有鎮靜作用。事實上，一些自閉癥兒童依靠它們作為服務或情感支持的寵物。患有自閉癥的孩子可以通過被教導在焦慮發作時該怎么做來學會讓自己平靜下來。為孩子提供自我安慰的工具，例如感官玩具，平靜的書籍或視頻，加厚毯子，秋千，甚至寵物。
幫助自閉癥兒童處理他們的情緒
即使是最警惕的父母也會面臨他他們患有自閉癥的孩子偶爾的崩潰。發生這種情況時，以下提示可能會有所幫助：
?識別跡象：患有自閉癥的兒童在崩潰之前經常會表現出痛苦的跡象。要意識到你的孩子舉止的變化，并問他們如果感覺不對勁，他們的感受是什么。
?檢查環境中是否有任何更改：這可能涉及像關門，關燈或調低音樂這樣簡單的事情。
?給孩子空間：如果你的孩子沒有傷害自己的危險，給他們空間讓自己冷靜下來。留在附近以確保他們的安全，但避免擁擠他們或試圖“把事情做好”。
?隨身攜帶自我舒緩工具：如果你不在家，一定要把孩子最喜歡的感官玩具、加重毯子、視頻或書放在手邊。如果孩子崩潰了，給他們一個感官玩具或其他自我舒緩的工具。檢查環境中可能引發崩潰的變化。給你的孩子空間，讓他們自己控制自己的情緒。
要避免的陷阱
在壓力時刻，很難記住自閉癥兒童與他們的典型同齡人不同。他們不太可能“表演”或故意“淘氣”來打擾你。如果你的孩子崩潰了，這是不要做的：
?不要讓孩子感到羞恥：尖叫“表現你的年齡”對一個與年齡相適應的行為無關的孩子沒有影響。
?避免推理或爭論：即使是患有自閉癥的高功能兒童也會發現，在崩潰中不可能進行理性的對話。
?避免威脅孩子：這要么被忽視，要么讓你更生氣，要么使情況升級。
?不要讓你的孩子獨自一人：你可以給你的孩子空間，但不要離開他們。自閉癥兒童在最好的情況下很難理解危險。保持足夠近，這樣他們就知道你在那里。
?不要讓別人處理這種情況：即使有最好的意圖，大多數成年人也不知道如何管理一個患有自閉癥的不安的孩子。介入并負責。作為父母，在崩潰期間你能做的最好的事情就是保持冷靜。不要懲罰或威脅孩子，也不要舉起雙手離開。這樣做只會使局勢升級。
總結
崩潰在許多自閉癥兒童中很常見。它們通常不是“發脾氣”，而是對壓倒他們的壓力情況的反應。熔毀通常是由于感覺超負荷或觸發因素引起的，如響亮的聲音，強烈的氣味，或常規或環境的變化。
如果患有自閉癥的孩子容易崩潰，準備是關鍵。找到可以在壓力下安慰孩子的感官工具。這些可能包括擠壓玩具，加厚毯子，平靜的視頻或書籍，秋千套裝，甚至是寵物。如果發生崩潰，讓你的孩子有時間和空間讓自己冷靜下來，學會自我調節。
不要試圖在崩潰期間羞辱，責備或威脅孩子。爆發可能超出了孩子的情感理解，只會使情況變得更糟。
