青春期女孩的變化
大多數青春期前的女孩會是很好的伙伴，因為她們對一切事物都感興趣，不管是運動、自然、周圍的人、音樂，還是書籍。這個年齡的女孩她們可以照顧好自己，而照顧他人的負擔也還未落在她們肩上。她們還未被女性角色約束，可以暫時先放松，隨心所欲地做自己喜歡的事情，擁有勇氣、能力和獨立。
青春期的混亂打破了她們人生的完整性。女孩知道她們正在失去自我。女孩不再思考“我是誰”“我想要什么”，而是開始思考“我該做些什么來取悅他人”。青春期的女孩也有類似的壓力，要把自己分為真我和假我，但這種壓力不是來自父母，而是來自社會文化。青春期是女孩經歷社會壓力的時候，她們拋開真實的自我，只展示出自己天賦的一小部分。
青春期早期的女孩會發生一些戲劇性的變化。在社會環境和自我發展中，她們失去了韌性和樂觀精神，變得不再好奇，更不愿意冒險。她們堅定自信、活力滿滿、自己個性逐漸消失，變得更加恭順，更容易自我苛責和抑郁消沉。她們對自己的身體也會非常不滿。
隨著女孩完整的人格分裂成矛盾的兩極，她們變得支離破碎。她們敏感而溫柔，刻薄而好勝，膚淺而理想化。早晨，她們自信滿滿，到了晚上卻焦慮不堪。她們以充沛的精力匆匆度過每一天，然后陷入昏睡狀態。她們每星期都嘗試扮演新的角色—這星期是好學生，下星期是不良少女，再下星期是藝術家。
她們希望自己的家人也能跟上這些變化。她們很難信任成年人，她們很容易因為一個眼神、清嗓的聲音、沉默、熱情不足，或者一句不能滿足她們當前需要的評論而感到被冒犯。她們把自己的聲音隱藏起來—她們的話語試探性更強，也更加表意不明。她們的情緒變化很大，這一周她們熱愛世界和家庭，下一周她們又對每個人都吹毛求疵。她們的許多行為難以捉摸，她們的問題具有復雜性和隱喻性—進食障礙、學校恐懼癥和自殘。
影響青春期女孩的三個重要因素：
第一，是她們的發育水平在改變。一切都在改變—她們的體形、激素、皮膚和頭發。平靜被諸多不平衡所取代。她們的思維在進化。在表面之下，她們正在與最基本的人類問題做斗爭：在這個世界上，哪里是屬于我的位置？我存在的意義是什么？
第二，社會文化總是在打擊處于青春期早期的女孩。在青春期階段，她們進入了一種更廣泛的文化，這種文化充斥著對女性有害的“主義”，如性別歧視主義、資本至上主義和外貌主義。
第三，在女孩最需要父母支持的時候，他人卻期望她們能夠獨立。她們與無數新壓力做斗爭時，必須放棄兒時在家庭中感受到的保護和親密。她們只能向不穩定的同伴尋求支持。
青春期女孩與父母的關系逐漸疏遠
家長們談起處于青春期的女兒時，都很煩惱，卻不知道該如何應對。許多家長長期受到女兒們的“折磨”，她們因為一些雞毛蒜皮的小事就對我們這些母親感到煩躁。我們想把女兒培養成獨立而自信的個體，但她們似乎缺乏安全感，而且過于關心自己的外表和女性氣質。
一些難題一次又一次地出現：如何才能鼓勵我們的女兒獨立自主，同時又能保證她們的安全？我們如何在不惹惱她們的前提下為她們提供指導和支持？無論在大、中、小型城市里，女孩都經常經歷創傷。我們怎樣才能幫助女孩從中恢復呢？我們能做些什么來預防創傷呢？
父母都很清楚，他們的女兒身上一定發生了什么事。原本冷靜、體貼、自信的女兒變得喜怒無常、苛求、冷漠。原本喜歡說話的女孩變得陰郁而神秘。原本喜歡擁抱的女孩現在一碰就炸毛。母親們抱怨她們在女兒的眼里什么也做不好，父親們哀嘆自己突然被女兒趕出了自己的生活。但是很少有父母意識到他們的經歷是多么普遍。他們的女兒正在進入一個新的國度，一個父母幾乎無法理解的危險之境。就在她們最需要一個大本營的時候，她們把自己孤立了起來，并且沒有任何與外界交流的通信系統。
父母都希望在女兒成長和探索世界的過程中能保證她們的安全。他們的任務就是保護孩子，女兒的任務就是探索世界。
當女兒進入那個新的國度時，她們會遠離父母。她們依賴自己的同伴—她們的同伴也是這個陌生國家的居民，和她們分享著共同的語言和習慣。她們經常欣然接受大眾文化中的垃圾價值觀。
這種對父母的疏遠有兩點原因：
一，部分原因是因為發育。青春期早期是一個身體和心理發生變化、關注自我、關注同伴認同、身份認同形成的時期，也是女孩關注自身美妙變化的時期。
二，我們把“成年”定義為從家庭向更廣闊的文化范疇轉移，而青春期正是切斷聯系、擺脫束縛的時候。
青少年可能會聲稱自己獨立于父母，但他們對父母的行為非常敏感，并為自己與正常情況的微小偏差感到羞恥。他們不喜歡被人看到和父母在一起，覺得父母的不完美讓人心煩。
母親的發型或父親的刻板的嚴肅會毀了他們的一天，他們會對父母說錯的話或不完美的回答而感到憤怒。青少年聲稱自己不聽父母的話，卻和朋友不停地討論父母的態度。他們的敏感程度令人訝異，他們能察覺到細微的情緒差別、懷疑、模糊、矛盾和虛偽。
當女孩經歷青春期時，父母經歷著強烈的失落感。他們想念在廚房里唱歌的女兒，想念給他們在燈下念書的女兒，想念陪他們去露營和看奧運會的女兒，他們想念喜歡烤餅干、玩猜字游戲和被親吻道晚安的女兒。
他們現在仿佛在和被偷換的孩子—一個悲傷、憤怒、復雜的女孩一起生活，而不是他們曾經活潑、充滿感情的女兒。每個人都很悲傷。幸運的是，青春期是有時間限制的，到了高中后期，大多數女孩更強大了，颶風的風力也漸漸減弱。每個女孩處理青春期問題的方式可能會對她的成年生活產生影響，如果沒有正確的引導，她們內在的自我完整性、自信和自我導向能力的喪失會持續。
青春期女孩面臨的社會網絡更加惡化
今天，盡管成年人和青少年已經熟悉了資本主導下的文化所帶來的影響，但我們正面臨著新的技術浪潮，沒有人知道該如何應對。電子設備已經取代了面對面的交流，只有極少數女孩偶爾會主動選擇或者被迫脫離互聯網。
青少年更喜歡待在家里或與父母一起外出，而不是獨自外出或與朋友相約去探險。現在，他們周末會看各種網劇，通過微信、QQ、微博或 抖音等即時通信工具與朋友交流。乍看之下，現在青春期女孩的生活似乎應該更好。有著穩定、便捷的社會環境，然而，在某些特定的方面，女孩感到更加壓抑。
一、人們對環境變化更加恐懼，她們成長在一個更加危險、更加性化和媒體無孔不入的文化中。
她們面臨著一定要變得美麗和成熟的莫大壓力。女孩在一個更危險的世界中航行，她們受到的保護卻更少。
我們越是環顧四周，聽越多的音樂，看越多的電視節目、短視頻和電影，越仔細地審視帶有性別歧視色彩的廣告，隨著青春期的開始，女孩開始墜入一種不那么友好的文化之中，這種文化對她們來說太難理解和掌握。
許多女孩變得不知所措，并為此而感到沮喪和憤怒。她們知道有些事情是不對的，但她們只能在自己或家人身上尋找問題的根源。應該幫助她們在更大的文化背景下審視自己的生活。這些女孩她們也是在一個新的世界里成長起來的，那就是數字世界。
二、我們已經從個人對個人、基于社區的生活方式轉變為主要依賴網絡聯系的生活方式。
今天的女孩不太可能因為酗酒、吸毒、性行為或參加聚會而惹上麻煩，但她們更有可能抑郁、焦慮甚至自殺。許多女孩覺察到，在她們所處的由數字驅動的文化中，有些事情是不對的。
她們睡覺時也開著手機，保持隨時在線讓她們感到壓力很大。然而，她們也感受到深深的孤獨，與家庭、社區和自然世界缺乏聯結。她們也對昔日的朋友聚會、獨自閱讀和與朋友通電話有著懷舊之情，但她們似乎很脆弱，也害怕獨自外出。現在，兩種巨大的力量一直在發揮作用。以前大學生在課間的聲音很大，他們吵得他幾乎什么都聽不見；而現在課間休息時，走廊里非常安靜，學生不再玩鬧或聊天，他們都在看手機。一些家長為手機和電腦的使用設定了明確的限制，他們和女兒分享他們的愛好和其他活動，他們屬于那些有意花時間一起聚餐或進行體育活動的家庭我們應共同努力來增強女孩的力量，使她們為自己實際所處的文化環境做好準備。
應如何應對“青春期”？
第一，青春期的女孩要找到真實的自我。
要想找到真實的自我，女孩需要深刻的承諾和自省。特別是在青春期，女孩需要獨處的時間來對許多迅速變化的方面進行整合。通過自省，女孩會成長為更成熟、更有韌性的人。在獨處的時間，通過思想的活力、真實性和對自己更深刻的認識來幫助建立真實的自我。青春期是建立自我認同的時期，在任何時間、任何地方，這都不是一個輕松的任務。自我認同來自自省，來自與朋友就自己在世界中的位置所進行的深入交談，來自與祖父母、表親一起度過的時光，家人可以幫助女孩在家庭和社群的背景下認識自己。
第二，父母可以在很多方面支持女孩，給她們創造良好的成長環境。
她們在其中感到安全和自由，能夠在包容和多樣化的氣氛中成長和發展，并受到關心她們最重要利益的成年人的保護。家庭教育和孩子未來發展之間的關系。他們主要關注兩個方面。首先是情感。這個軸的一端是接受孩子、回應孩子和以孩子為中心的父母，而另一端則是拒絕孩子、缺少回應和以自我為中心的父母。其次是控制力。在這個軸的一端是沒有要求、控制力低的父母，而在另一端是要求苛刻、控制力很強的父母。這兩個維度的相互作用會對青少年產生不同的結果。在理想的家庭中，孩子會從父母那里收到這樣的信息：“我們愛你，同時我們也對你抱有期望。”
青春期是童年和成年之間的分界線。像所有邊界上的生命一樣， 它既洋溢著活力，也充滿了危險。成長需要個人的勇氣和努力，也需要外界環境提供的保護和培育，希望我們的孩子所有的才能都能得到欣賞，讓她們像綠樹一樣在太陽和星星下茁壯成長。
