矛盾心理（ambivalence）是指對同一對象同時存在兩種對立的情緒或態度。如既恨又愛，既想接近又想回避。對同一對象的感情或態度游離不定的心態。如時而喜愛，時而厭惡；時而親近，時而回避。——心理學大辭典
矛盾心理會讓人感到矛盾和困惑。說的直白一點，矛盾心理聽起來可能是這樣的：“在某些方面，我真的不想要我想要的東西。或者，從某種角度來講，我喜歡正在發生的事情，但從另一個角度來講，我又不喜歡正在發生的事情。“
矛盾心理在青春期時更加凸出，可以這樣說，青春期就是一段“矛盾心理”的成長史。有很多家長會覺得孩子的性情突變，感覺他們沒有小時聽話，而且還經常與自己唱反調，站在對立面。為什么會出現這種情況？這其實就是年輕人，從孩子到成人的轉變的過程。一方面他們想更依賴父母，一方面又想獲得更多的自由和獨立。這種矛盾的心理，是青春期年輕人的共性，也是必不可少的成長過程。今天我們就圍繞青春期”矛盾心理“的話題，一起了解養育青春期孩子的困惑。
01
矛盾心理的復雜性
矛盾心理可能是一種非常復雜的心理思維方式，因為它需要在個人內部進行有趣的綜合評估欲望或觀點。
如果僅用“非此即彼”方式思考的人，他們對矛盾的容忍度可能較低。 例如，在對立的時代（比如70后與90后）或政治陣營中，處于分歧兩邊的人們都將問題視為“我們是對的，他們是錯的”。通常情況下，人們習慣站在自己的角度看問題，因為站在一邊看問題比看到兩者要簡單。但是，矛盾心理是沒有中間立場的，也沒有“兩種觀點都有價值”的感覺。所以，認識矛盾心理，需要人們努力了解對立的觀點以便形成對比。
另一方面，矛盾情緒可能會使人喪失選擇的能力，比如“我就是拿不定主意！“ 例如，渴望澄清舊時的戀情，是青少年最后階段的（18-23歲）一個光榮沖突。他們在高中剛戀愛的時候，會覺得感情很簡單。他們會覺得，只要能夠在一起，就是他們想要的。但是畢業后，雖然他們仍然相愛，但他們更加了解彼此可能會考慮很多，比如知道這段關系那些因素是容易的部分和困難的部分。”在這種情況下，他們會由于矛盾心理，對這段戀情猶豫不決，這可能損害 他們之前的“承諾”。
02
青春期的矛盾心理
在成長過程中，有時矛盾心理會成為絆腳石。例如，在青少年晚期（15-18歲）的高中階段，當一些學生進入大學申請階段時，年輕人可能會陷入“想要和不想”繼續學習的矛盾心理中。他們會感到喜憂參半，既想保住熟悉的東西，如繼續住在家里；又想采取下一步行動，如遠離家人，搬出去過更獨立地生活。
因此，在大學申請過程中，他們會因為猶豫不決，而讓申請陷入停滯。這個時候，會讓家長們感到不耐煩和困惑；因此，他們可能會干預和介入申請，以便讓年輕人盡快完成這項任務。 例如，家長可能會對年輕人說：“為幫助您擺脫困境，我們將在這個周末幫助你，處理你的申請，直到您填寫好申請表和相關資料為止！下周星期一，它必須要在郵寄里！”而這名年輕人會對他們的幫助表示感激，但也會對他們的幫助表示出不滿。
在青少年早期（9-13歲），年輕人的矛盾心理很容易將令人困惑的信息，傳遞給父母有關所需的信息。比如：
- 你不用再告訴我了！/ 你永遠不會提醒我！
- 你總是干預我！/ 你從來不指導我！
- 我一個人能行！/ 你從來不幫我！
父母可能會好奇，年輕人到底想要哪種方式？答案是，這兩種方式都需要存在一段時間，因為成長需要放棄一些童年的依賴性，而放棄這種依賴性正是痛苦的來源。所以，隨著青少年的年齡越來越大，他們會感覺生活似乎變得越來越復雜！——然而，現實的生活確實如此。
越來越多的矛盾心理，是使青春期少年情緒變得更難管理的部分原因。 例如，他們可能會有這些感受：好像我的年紀越大，一切都變得越來越不公平了。為了獲得更多的獨立，我必須承擔有更多的責任！為了完成某件事，我必須讓自己去做！哎，還是當孩子的時候更簡單！……“ ——孩子確實是簡單的，但成長也是必需要面對的。
03
青少年與父母的矛盾心理
一般來說，青少年和父母之間的矛盾，要比兒童時期和父母之間的矛盾要多。現在，很多青少年為追求獨立(行動自由)和個人差異化（言論自由）的沖動，正日益加劇他們與父母關系的緊張。在這個過程中父母也會明顯感受到，和青少年的孩子的相處并不總是像他們童年時那樣舒服。例如，家長會發現自己與孩子的關系，比過去更頻繁地處于對立和反差位置中。
這是一個事實，很多家長都反應青春期的孩子更難管教。有一項研究指出：父母與孩子兒童期的關系更加理想化（“你太棒了！”)；父母與孩子青春期的關系變得更加復雜(“你更難相處”)。這是因為孩子在兒童時期時，他們的行為通常以父母為主導，但青春期的孩子想獲得更多的個性，所以這個時期的關系共同性和兼容性可能更難找到。因此，如果父母和青少年能夠對彼此的矛盾心理，增加更大的包容度，這將對他們的關系有所幫助。記住：失去共同性和兼容性，不等于失去愛。
另外一個方法，父母可以在”不斷增加的分歧“和”興趣“之間架起一個橋梁，比如父母可以對孩子說“您能幫助我，更好地了解你自己的變化嗎？”當然，這樣做也有最壞的情況，如孩子可能拒絕與父母深入交談。當一些父母對孩子這種矛盾心理容忍度較低的時候，他們會對孩子持批評的態度，比如“你曾經是一個很聽話的孩子！ 你現在是怎么了？”因此，家長要記住：這不是孩子的錯。
04
矛盾心理與青少年成長
對于年輕人來說，矛盾心理是青少年成長過程中的一部分，它會在許多方面對青少年產生令人不安的后果。比如下面這些情況：
- 矛盾心理會影響一個人的人生觀——很難說清楚。
- 矛盾心理可能導致優柔寡斷——我不知道該選哪條路。
- 矛盾心理可能需要思考——我需要權衡雙方。
- 矛盾心理可能令人困惑——這是一個很難弄清楚的問題。
- 矛盾心理可能令人沮喪——無論哪種方式都有問題。
- 矛盾心理會讓人感到混亂——我總是在改變主意。
- 矛盾心理可以抵制承諾——我必須絕對肯定。
- 矛盾心理會造成缺陷。——所有一切都像是妥協。
- 矛盾心理可能具有挑戰性——沒有簡單的答案。
- 矛盾心理可能引發焦慮癥——我擔心可能會更糟糕。
我相信進入青春期的少年時間越長，他們就越容易產生矛盾心理。這在一定程度上是發現獨立生活經歷越來越復雜的結果。這種獨立生活有回報也有風險、有收益也有成本、有收益也有損失、有確定性也有不確定性、有選擇也有結果、有優勢也有劣勢、有好機會也有壞可能性……
總而言之，青少年的矛盾心理不應被勸阻或制止，而是要被接受和利用。它允許年輕人思考生活的復雜性，并將這種認識用于他們將來做出的更大的決定中。青春期對于孩子和父母都是一個困惑的時期，做為家長必須知道孩子這個階段的矛盾心理，然后選擇包容和幫助他們渡過這個時期。
