導(dǎo)讀:這種食物每天堅持吃,孩子越吃越聰明,從叛逆厭學(xué)到年級第7!
文|百知小吃君er
各位點開這篇文章的盆友們,想必都是很高的顏值吧,我們真的是很有緣哦,小編每天都會給大家?guī)聿灰粯拥奈恼沦Y訊,如果對小編的文章或者其他的什么,有什么一些意見的話歡迎在下方積極評論哦,小編每條都會認(rèn)真看的。那么本期的內(nèi)容是:這種食物每天堅持吃,孩子越吃越聰明,從叛逆厭學(xué)到年級第7!
在孩子的書房里,作為父母,你有這樣的困惑嗎…
對于你孩子的成績,你不必為你的孩子買咨詢書。請教你的老師,去上輔導(dǎo)班,花很多時間、精力和金錢。你孩子的成績還能不提高嗎?
孩子每天都要記住很多單詞、語法、文章等,但忘記了嗎?
孩子是否覺得學(xué)習(xí)效率很低,導(dǎo)致經(jīng)常復(fù)習(xí),經(jīng)常背書,甚至厭倦學(xué)習(xí)?
在日本,一些營養(yǎng)學(xué)家主張適齡兒童每天吃2到3顆核桃,這對那些不安、精力不足、不喜歡學(xué)習(xí)、反應(yīng)遲鈍的兒童非常有幫助。
今天,我給你介紹一種用你自己的核桃做的小點心。你不必?fù)?dān)心孩子們不吃或擔(dān)心外面的添加劑。我的孩子們從一開始就注意力不集中。現(xiàn)在!
低糖版冰糖核桃嬰兒食品補充配方
成分:
核桃仁80克,冰糖20克,白芝麻10克
烹飪步驟:
1。參考月齡:18個月或以上,對成分不過敏的嬰兒。配料準(zhǔn)備:核桃80克,冰糖20克,白芝麻10克煮熟時間:25分鐘難度分析:初級
2。把核桃仁放在烤盤里,鋪瓷磚,不要堆放,以利于水的干燥。你剝下來的核桃比較干凈,可以直接使用,所以你不必用冷水清洗。
3。放入預(yù)熱烤箱的中間層。如果桃仁脆,這一步就是關(guān)鍵!!!!如果沒有烤箱,你可以用不粘鍋和小火炒核桃。如果核桃皮大部分是黃色的,那就很好了,味道也很好。
4。烤箱被調(diào)整到150度15分鐘。核桃仁容易粘貼,在粘貼期間應(yīng)注意觀察狀態(tài),不要粘貼。
5。等時間到了,把烤好的核桃取出。把烤好的核桃取出,放涼。去除浮皮。也可以去除核桃。核桃皮富含維生素E。
6。不粘鍋開中小火,加冰糖。
7。加入大約20克水,用小火慢慢曬黑。糖與水的比例控制在1:1左右。
8。在曬黑過程中,用鏟子不斷攪拌,直到所有的糖融化,出現(xiàn)細(xì)小的氣泡。
9。將冷卻后的核桃仁倒入糖漿中,快速攪拌,使核桃表面覆蓋糖分。這個步驟應(yīng)該盡可能快,因為加熱后的糖也容易凝固。
10。倒入煮熟的白芝麻。
11。繼續(xù)用鏟子輕輕地鏟。不要用力過大。芝麻會掉下來的。它已經(jīng)被加熱并炒到上圖的狀態(tài),也就是說,核桃沒有粘在一起,而且比較松散。
12。吃完鍋,因為加的糖不多,略帶甜味,但寶寶的甜味就足夠了,加上芝麻的香味,再也不用擔(dān)心孩子不喜歡吃核桃的問題了。別擔(dān)心吃它,讓它涼下來吃,它夠脆的了!
烹飪技巧:
超過18個月,口感松脆,外層糖衣,包裹著豐富的堅果,生吃時沒有苦味,更像是誘人的糖果,既健康又有趣。撒一些芝麻籽,星星可以裝飾和補充鈣。我和阿茲真的很喜歡這種味道。如果你吃了一個,你就不能停下來。一個好的糖霜芝麻核桃,密封,可以儲存3到5天,當(dāng)日常零食是合適的。
如果沒有烤箱,你可以用不粘鍋和小火炒核桃。如果核桃皮大部分是黃色的,那就很好了,味道也很好。
核桃仁容易粘貼,在粘貼期間應(yīng)注意觀察狀態(tài),不要粘貼。
糖與水的比例控制在1:1左右。
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