時值盛夏，隨著暑假的開始，越來越多的兒童選擇游泳嬉水消暑。但是，在我國各地，每年都會發生兒童、學生溺水事件，預防溺水一直是廣大家長們非常關心的問題。今天，小編就為大家講講該怎么預防兒童溺水。
兒童溺水的高發地點
不同年齡段的兒童溺水發生的高危地點不同，4歲以下小兒童的溺水高發地點主要為家中蓄水容器，比如說室內的臉盆、水缸及浴盆等等。稍微大一點，5-9歲兒童的溺水高發地點可能會涉及到戶外的比如說水渠、池塘和水庫等。10歲以上兒童活動范圍更大，主要為池塘、湖泊和江河等。一些管理不規范的泳池和戲水場所也是兒童溺水的高發地點。
家長如何預防兒童溺水
預防兒童溺水的首要措施是時刻有效看護，有效看護的核心三點是要做到專心、不間斷和近距離。無論兒童是在泳池中、澡盆里，還是在開放性的浴場中，家長都應專心看護兒童，不要分心做其他事情，因為溺水發生的過程十分迅速，并且隨時可能發生，而且一旦發生，結果往往是致命的。近距離所說的是家長要與孩子保持一臂之內的距離，這樣在發生危險的時候，家長可以及時采取措施和施救。
另外，對兒童的看護一定要由成年人進行看護，不能交給未成人。如果有多人一起看護或者陪伴兒童時，看護人之間一定要指定明確具體是誰來負責誰，否則可能互相以為別人在看護，而實際上沒人負責的情況。
兒童在游泳玩耍時
家長應注意哪些
◆ 家長要教育和告誡兒童，不可單獨或者擅自與他人結伴去游泳或玩水，不可去沒有保護措施和救生員的任何地方游泳或玩水。
◆ 應由成人帶領兒童去有資質的游泳館游泳。游泳前仔細閱讀泳池規則，并在游泳時時刻遵守規則。了解游泳場所內深水區和淺水區的位置和深度，了解救生員的位置。
◆ 了解兒童的游泳能力，是否需要使用漂浮裝置，如使用救生衣或其他漂浮裝置，應按照孩子年齡、體重，使用符合標準的救生衣和適合的安全救生裝置。了解兒童的水上安全知識掌握情況。特別要注意，注意空腹、過飽、劇烈運動后不應該下水。下水前應做好熱身運動。
◆ 不在水中打鬧，不做危險行為，如奔跑，不推人下水。身體不適時，立即上岸。在規定區域游泳，不到深水區游泳。不在水中吃東西。
◆ 家長應學會做救援和心肺復蘇的技巧。如果使用漂浮裝置，需要使用專業漂浮裝置，如救生衣、背飄等。
◆ 注意潮汐，漲退潮時，不建議下水。
◆ 了解當地的天氣與水溫，如果不適宜游泳時，不應該下水。
◆ 確定了解有關游泳場的安全信號旗。
◆ 泳池中會游泳不等于海中會安全地游泳，應幫助孩子了解海中游泳與泳池游泳的不同。
兒童發生溺水該如何自救
溺水發生是非常突然，也是很短暫，所以家長應提前教會兒童自救的方法。
01
不要驚慌，調整呼吸，待口鼻露出水面后，迅速舉手呼救，這一動作，往往會引起專業救生員的注意，從而得救。
02
如果碰到腳抽筋，可以反方向拉伸“抽筋”部位的肌肉，讓其伸展或松弛。
03
注意抓住水中漂浮物或者木板等。
04
盡可能屏住呼吸，頭后仰，暴露出口鼻，然后用嘴呼吸。
05
當救援者出現時，不要驚慌抓抱救援者，而是要聽從救援者指揮，讓他帶著游上岸。
