13歲孩子的已經進入了青春期, 這個時期的教育不僅僅針對孩子，也要針對父母和老師。教育的內容不僅僅是青春期性教育, 還包括心理成長、道德成長和社會交往等方面的教育。青春期教育的核心是促進孩子健康全面的發展。
青春期的孩子對未來充滿著憧憬、欣喜和甜蜜的夢想, 但成長過程中難免會遇到一些挫折和困難, 這就使得青春期的孩子成長中又充滿了痛苦、困惑、尷尬，有時甚至是可怕的, 青春期對孩子來說總是喜憂參半，孩子們痛并快樂地成長。
由于13歲左右的孩子正在由孩子向成人過渡, 這個過程讓孩子心理總會產生一些擔憂, 他們害怕被嘲笑，害怕被拋棄，害怕被改變, 也正是因為這三個原因, 讓青春期的孩子充滿了叛逆的行為。
13歲孩子叛逆期該怎么辦呢？下面就這三個引起青春期孩子叛逆的問題逐一解決。
一、孩子因擔心被嘲笑而引起的叛逆行為該怎么辦?
1、孩子因擔心被嘲笑而引起的叛逆問題
孩子13歲以后身體發生明顯的變化, 這個時候孩子最擔心的一件事就是被嘲笑。孩子們擔心自己臉上長了痘痘很難看, 擔心被人嘲笑; 女孩身體的一些部位明顯不同, 擔心被人嘲笑; 男孩兒的聲音改變，也擔心被嘲笑，總之擔心被嘲笑的地方很多。而嘲笑能嚴重地影響這個年齡段孩子的自尊心。尤其是同齡孩子的嘲笑, 會分分鐘毀了孩子的自尊心和自信心。為了抵抗這種嘲笑, 13歲的孩子會產生一種叛逆行為。
這種行為的直接表現就是穿著奇裝異服; 在身體某個地方打上耳洞; 亦或是把發型搞得很夸張等等, 總而言之。總而言之，他這些行為實際上是自尊心和自信心被嘲笑后的一種叛逆行為.
2、因擔心被嘲笑而引起叛逆行為的有效解決方法
解決孩子因被嘲笑而引起的叛逆行為的有效方法是精神放松法.
具體做法是:
第一步、引導孩子將整個身體放松, 躺在床上或坐沙發上, 閉上眼睛，深呼吸, 讓整個身體完全放松。然后想象著讓頭、頸、肩膀所有的壓力和緊張全部都流向了胳膊, 然后從手臂流向手指尖，最后從指尖流出。整個過程10分鐘就可以了.
第二步、盡情的享受10分鐘這種放松的感覺后, 然后開始冥想: 是什么讓自己感到不自信了？ 自尊心被嘲笑是從哪一件事情開始的? 回想整個事情經過。有意把害怕別人說你，挑剔你，嘲笑你的事情仔細想一遍, 然后告訴自己, 這些所有的事情全部清零。
第三步，想象著自己怎樣戰勝嘲笑你的人們; 怎樣成功地做成了某件事. 提取記憶中曾得到過贊揚的事情, 拿出來告訴自己, 我很行! 我很有信心面對別人的再次嘲笑!
第四步、握住拳頭, 讓自己抓住這種美好的感覺，這種自信的感覺。以后如果再遇到被別人嘲笑的事情時, 要馬上握緊拳頭，讓這種美好的感覺再回來。
經常讓孩子用這種精神放松法進行自我療愈, 孩子的叛逆行為就會慢慢的消失, 重新找回自信和自尊。孩子的叛逆行為隨著自信心的建立而消失.
二、孩子因擔心被拋棄而引起的叛逆行為該怎么辦?
1、孩子因擔心被拋棄而引起的叛逆問題
青春期的孩子無論男孩還是女孩都害怕的事情是被拋棄。對13歲的孩子來說, 仍然處在孩子和成人之間, 所以他們非常需要有歸屬感。
如果父母經常對孩子說:“你再不聽話，我就不要你了。”“你這么懶惰。我不要你了。”“你真笨, 我不要你了.”孩子的心理就會產生自己隨時會被拋棄的感覺, 從心里感覺自己不討人喜歡, 產生自我懷疑。認為自己一事無成, 什么都做不好。孩子的這種想法一旦產生, 孩子就會表現出叛逆的行為。
另外青春期的孩子特別需要被群體接受，如果沒有被群體接受，他們也會產生自我懷疑, 感覺自己不被接受，遭排擠, 那么也有被拋棄的感覺。
2、因擔心被拋棄而引起叛逆行為的有效解決方法
針對孩子因害怕被拋棄而產生的系列叛逆行為, 方法是:
第一步、父母要要明確的告訴孩子，無論孩子做什么事情爸爸媽媽永遠愛他們, 是不會拋棄他們的, 要給孩子足夠的安全感。同時，父母也不要經常把不要孩子這類話掛在嘴邊嚇唬孩子, 讓孩子心情產生恐懼情緒。
第二步、父母要盡所能地鼓勵孩子參加他們喜歡的活動，鼓勵孩子看他們喜歡看的書籍。用這種方法來轉移孩子擔心被拋棄而產生的叛逆注意力。
用這種方法來對待青春期孩子的失戀問題, 效果比較好。
三、孩子因恐懼改變而引起的叛逆行為該怎么辦?
1、孩子因恐懼改變而引起的叛逆問題
青春期的孩子常常會無來由地恐懼改變。他們恐懼自己身體的改變、恐懼日常環境的改變、恐懼自己現狀的改變、恐懼朋友圈的改變、恐懼家庭成員的改變等等。
這些在成人看來最平常不過的事情, 在青春期孩子的眼里卻是天大的事情。他們會把這種改變可能產生的不良后果無限的夸大, 影響他們的正常生活。 如果生活中的種種改變, 父母或者是老師沒有給孩子一種安全感，沒有去安撫他們的恐懼, 為了抵制這些改變, 青春期的孩子也會產生叛逆行為.
2、因恐懼改變而引起叛逆行為的有效解決方法
父母用設問的方式來幫助孩子解決問題.
第一步、當父母知道孩子的叛逆來源于恐懼改變, 那么就要鼓勵孩子用設問的方式來安撫恐懼感. 多讓孩子做一些新的嘗試后, 問自己: 這種改變結果會怎樣? 好的結果是怎樣的? 壞的結果是怎樣的? 讓孩子自問自答, 從答案中孩子就會自行消除恐懼感。
第二步、父母要有意地鼓勵孩子自己去應對變化，去冒險, 把困難當作挑戰。成長過程中遇到的困難越多, 越有利于幫助孩子成長。當孩子改變遇到困難時, 父母可以引導孩子自己克服, 千萬不要替孩子解決, 如果父母出手幫孩子解決困難, 孩子的恐懼會加深. 孩子面對困難的這種微妙心理父母們一定要了解.
第三步、讓孩子成功的邁出第一步，適應新的改變之后, 就要趁熱打鐵地告訴孩子困難就像一個怪獸, 欺軟怕硬. 你越是勇敢, 困難越是害怕你, 遇見你就會繞道走. 當孩子不在恐懼改變的時候, 叛逆行為也隨之消失了.
