大班心理健康活動《了解你自己》
活動目標：
1. 幼兒能夠主動表達自己的感受和想法。
2. 幼兒能夠認識自己的情緒，掌握調節情緒的方法。
3. 幼兒能夠了解自己的優點和缺點，并學會自我接納。
活動準備：
圖片：幼兒自己的形象畫，情緒圖片。
活動過程：
1. 導入活動，引起幼兒興趣
教師通過提問的方式引導幼兒說出自己的形象，并讓幼兒說出自己的優點和缺點，引導幼兒進入今天的活動。
2. 基本部分
a. 教師出示圖片，引導幼兒說出自己的形象
教師出示圖片，引導幼兒說出自己的形象，讓幼兒感受自己的情緒，并說出自己形象的特點。
b. 教師出示情緒圖片，引導幼兒說出自己的情緒
教師出示情緒圖片，引導幼兒說出自己的情緒，讓幼兒感受自己的情緒，并學會調節情緒的方法。
c. 教師總結
教師總結今天的活動，并告訴幼兒了解自己的優點和缺點，學會自我接納的重要性。
3. 拓展延伸
教師引導幼兒在日常生活中如何了解自己的優點和缺點，并學會自我接納。
活動延伸：
教師引導幼兒在日常生活中，可以通過做運動，聽音樂，看書等方式來了解自己的優點和缺點，并學會自我接納。
活動反思：
通過今天的活動，幼兒們能夠主動表達自己的感受和想法，并認識自己的情緒，掌握調節情緒的方法。但是，幼兒們還不太會了解自己的優點和缺點，教師可以通過引導和拓展延伸的方式來幫助幼兒們了解自己，并學會自我接納。
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