孩子玩手機可以帶來許多好處，如促進智力發展，提高社交能力等。但如果孩子過度沉迷于手機，可能會對身心健康造成負面影響。因此，家長應該密切關注孩子玩手機的情況，并采取適當的措施來控制孩子的這種行為。
以下是一些建議，幫助家長控制孩子玩手機的時間和內容：
1. 設定規矩和限制。家長可以制定一些規矩，如每天只能使用手機一定時間，或者只能在家庭內部使用等。同時，可以設定一些限制，如禁止在吃飯或睡覺時間使用手機。
2. 與孩子交流。家長可以與孩子交流，了解他們使用手機的原因和目的。通過與孩子的交流，家長可以更好地理解他們的需求，并幫助他們制定更合理的使用手機計劃。
3. 監督孩子的行為。家長可以在孩子使用手機時進行監督，看看他們是否在沉迷于游戲或其他不健康的內容。如果發現孩子的行為異常，家長可以及時采取措施，如與孩子溝通，或者限制孩子使用手機的時間。
4. 鼓勵孩子參加其他活動。家長可以鼓勵孩子參加其他活動，如運動、閱讀、藝術等。這些活動可以幫助孩子更好地發展興趣愛好，提高綜合素質。
家長應該密切關注孩子玩手機的情況，并采取適當的措施來控制孩子的這種行為。同時，家長也應該幫助孩子制定更合理的使用手機計劃，鼓勵孩子參加其他活動，以提高孩子的綜合素質。
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