初期抑郁的癥狀
抑郁癥是一種常見的心理疾病，它的癥狀可以持續數周或數月，甚至更長時間。雖然抑郁癥并不是每個人都可能會經歷的疾病，但是它可以對人們的生活和工作造成嚴重影響。
抑郁癥的癥狀可以包括以下幾個方面：
1. 情緒低落：抑郁癥患者通常會感到悲傷、無助和失落。他們可能會感到心情低落，缺乏興趣和熱情，甚至沒有任何愉悅的感覺。
2. 失去興趣：抑郁癥患者可能會失去對生活中某些事情的興趣，例如社交活動、工作或娛樂等。他們可能會感到厭煩和疲憊，無法享受這些活動。
3. 精力下降：抑郁癥患者可能會感到疲勞、乏力和缺乏精力。他們可能會感到無法集中注意力，記憶力下降，身體感到不適。
4. 睡眠問題：抑郁癥患者可能會感到失眠或過度睡眠。他們可能會感到難以入睡、早醒或睡眠過多。
5. 食欲問題：抑郁癥患者可能會感到食欲不振或食欲增加。他們可能會感到體重變化，身體感到虛弱或疲勞。
6. 自我價值感下降：抑郁癥患者可能會感到缺乏自我價值感，認為自己不夠優秀或不夠幸福。
7. 焦慮和恐懼：抑郁癥患者可能會感到焦慮和恐懼，包括對未來的擔憂，對失去親人和朋友的擔憂，以及對自我懷疑和孤獨的擔憂。
以上是初期抑郁癥的一些常見癥狀，如果或認識的人出現了這些癥狀，建議及時尋求專業醫療幫助。抑郁癥可以通過治療和心理治療來緩解和治愈，因此，及時尋求幫助是非常重要的。
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