我還記得大一的時(shí)候，我總是覺(jué)得自己充滿(mǎn)了活力和能量，對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)了希望。然而，就在那個(gè)美好的季節(jié)，我得了抑郁癥。
一開(kāi)始，我并沒(méi)有意識(shí)到這是抑郁癥，直到我的成績(jī)開(kāi)始下降，我感到自己無(wú)法集中注意力，記憶力也變得很差。我感到自己陷入了一種無(wú)助和絕望的境地，我不知道該如何應(yīng)對(duì)這種情況。
于是，我決定休學(xué)。我離開(kāi)校園，去了一個(gè)安靜的地方，開(kāi)始了我的治療之旅。我接受了心理治療和藥物治療，但是效果并不理想。我仍然感到孤獨(dú)和無(wú)助，我感到自己無(wú)法擺脫抑郁癥的困擾。
最終，我決定尋求家庭幫助。我與家人分享了我的情況，他們給了我很多支持和鼓勵(lì)。他們幫助我找到了一位心理醫(yī)生，并且?guī)椭医榻B了一些適合我的治療方法。我開(kāi)始逐漸恢復(fù)自己的信心，重新融入校園。
現(xiàn)在，我已經(jīng)畢業(yè)并找到了一份新工作。雖然抑郁癥仍然困擾著我，但是我已經(jīng)學(xué)會(huì)了如何面對(duì)它。我相信，只要我不放棄，就一定能夠克服它。
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