立冬是二十四節氣中的第十九個節氣。“立，建始也；冬，終也，萬物收藏也”。立冬，意味著生氣開始閉蓄，萬物進入休養、收藏狀態。立冬代表著冬季的開始，它是中國民間非常重視的季節節點之一，春耕夏耘、秋收冬藏，冬季是享受豐收、休養生息的季節。
立冬時節，黑龍江省已是寒意十足，尤其是最北部的大興安嶺地區，大地開始封凍，農林作物進入越冬期。隨著冷空氣的加強，氣溫下降的趨勢加快，對于黑龍江省來說大風、降溫可以說是習以為常，降水相態由雨逐漸向雪過渡。
俗話說“立冬補冬，不補嘴空”，“立冬不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”，因為餃子的諧音是“交子”，意為交子之時，不但大年三十新舊之交要吃，而且秋冬之交立冬也要吃。立冬之后，起居調養應以“養藏”陽氣為主，適當早睡，不宜起的太早，保證充足睡眠，益于陽氣潛藏、陰津蓄積。
一、2023年“立冬”首日黑龍江省天氣地圖
11月8日（圖1）：黑河東部、伊春、綏化東部、哈爾濱、鶴崗、佳木斯、雙鴨山、七臺河、雞西東部、牡丹江西部中雪，其中哈爾濱南部大到暴雪，牡丹江東部雨夾雪，大興安嶺北部、黑河西部、綏化西部、大慶南部小雪。
圖1 2023年“立冬”首日黑龍江省天氣地圖（2023年11月8日08時-9日08時）
二、2023年“立冬”首日黑龍江省溫度地圖
11月8日（圖2）：立冬首日我省氣溫狀況分布差異不明顯，大慶日平均氣溫高于-2℃，哈爾濱、伊春、牡丹江、雞西、七臺河、雙鴨山日平均氣溫徘徊在-4℃～-2℃之間，其它地區日平均氣溫均低于-4℃，適宜穿著輕薄羽絨服、棉鞋等冬日裝備。
圖2 2023年“立冬”首日黑龍江省溫度地圖（2023年11月8日08時-9日08時）
三、立冬首日黑龍江省降水頻次
今年的大雪如約而至，那么歷年來立冬首日降水頻次到底怎樣呢？根據2003-2021年的歷史資料統計，黑龍江省在立冬首日的降水概率不容小覷。在19年中，哈爾濱、齊齊哈爾、七臺河立冬首日降水多達14次；雞西、牡丹江次之，均為12次；黑河、綏化、鶴崗、佳木斯、雙鴨山均為10次；大慶、加格達奇、伊春最少，共計8次。（圖3）
圖3 黑龍江各地2003-2021年立冬首日降水次數統計圖
四、立冬節氣提示
立冬節氣期間，隨著冷空氣的加強，氣溫下降趨勢加快。在立冬前后，往往出現較強的大風降溫天氣。此時的黑龍江，晝短夜長，日照減少，晝夜溫差較大，早出晚歸的朋友要注意保暖，預防感冒。立冬補冬，此時要巧防冬燥，少食辛辣、燥熱食物，多食蔬菜、瓜果，多吃溫熱食物，保障胃腸功能代謝正常。
記者 | 夏敏（通訊員：楊爽）
來源： 黑龍江交通廣播
