孩子只玩游戲不聽話,一玩就打,只聽我的,是不是有點太可怕了?
當今社會,孩子最多的應該是快樂成長的時代,而我們的孩子往往是,孩子們需要快樂和滿足。
而我們為什么會選擇這樣一個教育方式?
孩子叛逆厭學怎么辦？父母如何幫孩子提升學習內驅力？
第一步、家長的認知觀念，穩定自己的情緒與能量場，能靜下心分析導致孩子叛逆厭學原因；
第二步、家長調整與孩子的溝通技巧，減少嘮叨，學會用我信息、GROW溝通、NLP親子溝通等溝通技巧引導孩子；
第三步、幫孩子做好心理建設；厭學情緒的疏導；提升孩子學習的自信心與成就感等；
第四步、協助孩子處理好師生同學關系；讓孩子有良好的學習環境；
第五步、引導孩子的學習方法，學習動力，學習目標等，讓孩子提升學習責任心與學習效率。
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我們缺少與孩子的有效陪伴
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我們從未真正信賴過孩子
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我們曾經是孩子的家長
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我們不曾真正關心過孩子的內心世界
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孩子們的情緒問題幾乎已經成為了一個家庭問題
在當前的社會環境下,孩子們的壓力山大。
孩子們的成長只有一次,而且從這一刻開始,幼小的孩子們開始漸漸地將自己當作獨立的個體,在家里他們需要自己的空間,自己的權利,他們希望自己的父母尊重他們,尊重他們的選擇,給予他們成長所需要的時間和空間,給予孩子足夠的愛和安全感。
同時,作為父母,我們需要理解孩子行為背后的心理需求,并給予及時的支持。
孩子表達自己的感受時,我們要聽到他們的需要。
如果孩子的想法讓我們失望,我們可以抱一抱他,和孩子一起分析原因,引導他走出困境。
當孩子能夠信任我們,愿意溝通,愿意與我們溝通的時候,我們再進行下一步。
你會發現,每一個孩子,即使他不是對他有那么多的憤怒,他們也會友好的與我們溝通,我們會發現他的內心也是非常柔軟的,也有很多很多次失望,但是我們所理解的愛是一樣的。
2. 鼓勵孩子表達自己的情緒,保持良好的溝通。
情緒是可以感染的,而溝通不僅僅是面對孩子的情緒,我們可以通過語言的方式,傳遞一些積極的情緒。
情緒是可以感染的,父母是孩子的第一任老師。孩子在遇到挫折時,若是無法處理好自己的負面情緒,父母就需要對孩子進行正確的疏導。
孩子考試沒考好,內心都是比較沮喪的,如果此時父母不去安慰鼓勵孩子,反而對孩子進行責罵,會讓孩子的心理受到傷害。
此時父母最需要的是關心孩子的心情,而不是如何幫助孩子,讓孩子自己認識到問題的所在,從而積極地解決問題。
3. 允許孩子表達自己的情緒。
當孩子有消極情緒時,我們可以理解孩子此時此刻的心情,畢竟是一個大孩子了,而且這個年齡段的孩子敏感、脆弱,所以當孩子有負面情緒時,我們應該允許孩子表達自己的情緒,我們可以通過擁抱、深呼吸、數數等方法,讓孩子逐漸冷靜下來,逐漸平復情緒。
在這個過程中,父母的態度可以很關鍵,可以讓孩子學會感受自己的情緒,學會理解和共情他人的感受,從而更好地控制自己的情緒。
4. 練習表達自己的情緒。
在孩子發脾氣時,我們需要在旁邊安靜地看著,不能離開,也不能打擾孩子,給他時間讓他自己宣泄情緒,這時孩子的情緒已經平復下來,我們可以通過擁抱、深呼吸、運動等方式,讓孩子動起來。
可以試試把孩子當成樹洞,給他足夠的自由,也給他愛的陪伴,靜靜的等待,讓孩子感受到,父母一直在等他,父母一直在等他,他們的情緒將會得到釋放。
5. 提高“同理心”。
用孩子的語言表達出他們的需求,幫助孩子實現他們的愿望,才是父母們最應該做的事情。當父母有同理心,懂得共情后,父母就會發現自己原來不那么焦慮,而孩子也會受到影響,慢慢學會自我放松,學會與父母們合作,互相傾聽。
面對孩子的情緒,父母能做到接納,接納孩子的情緒,而不是被他們的情緒牽著鼻子走,這樣才能引領孩子走出情緒困境。當孩子情緒平復了,父母才有真正走進孩子的內心世界,這樣才能了解孩子的情緒,以便于對癥下藥。
結語
幫助孩子“情緒”管理是一個過程,在這個過程中,孩子感受到父母的尊重和理解,也能體會到父母的用心良苦。在這個過程中,孩子才能更加地敞開心扉,更加接納父母所給的建議,這樣的親子關系才會更加和諧,彼此之間的關系也才會更加融洽。
