在家不上學，可以做很多事情，下面是一些建議：
1. 做手工藝品或刺繡：手工藝品和刺繡是一種很好的創造性活動，可以鍛煉想象力和耐心。可以嘗試學習編織、繪畫、雕刻等技能，將它們應用到自己的作品中。
2. 看電影或電視劇：在家里看電影或電視劇是一種很好的休閑方式，可以放松身心，并且可以探索不同的情節和角色。
3. 玩游戲：玩游戲也是一種很好的休閑方式，可以鍛煉反應能力、協調能力和團隊合作能力。可以嘗試玩電子游戲、棋類游戲、卡牌游戲等。
4. 學習新技能：在家里學習新技能也是一種很好的選擇。可以嘗試學習烹飪、攝影、剪輯、編程等技能，提高自己的技能水平。
5. 閱讀：閱讀是一種很好的休閑方式，可以擴展詞匯量、提高閱讀能力和思維能力。可以嘗試讀小說、傳記、科普讀物等不同類型的書籍。
6. 練習瑜伽或冥想：瑜伽和冥想是一種放松身心、減輕壓力的方法，可以在家里練習，并且可以幫助保持身體健康。
7. 參加社交活動：在家里也可以參加社交活動，可以和家人、朋友或鄰居一起做一些有趣的事情，增加感情，并且可以幫助建立社交圈子。
在家不上學，并不意味著不能享受生活。可以通過以上建議，找到一些適合自己的休閑方式，放松身心，提高自己的技能水平，同時也可以與家人和朋友增進感情。
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