我是抑郁癥患者的自述。
我曾經是一個快樂的人，但是現在我快樂不起來了。我失去了對事物的興趣，并且經常感到悲傷，孤獨和無助。我曾經喜歡的事物，現在對我沒有任何吸引力。
我經歷了許多痛苦的事情，包括家庭破裂，失業和人際關系問題。這些事件導致了我的抑郁癥，并且使我陷入了深度的絕望之中。
我試圖尋求幫助，但是沒有任何幫助讓我感到滿意。醫生告訴我，我的情況很糟糕，并且需要更長時間才能治愈。我感到無助和絕望，我不知道該怎么辦。
但是現在，我學會了如何保護自己。我學會了不再依賴別人，并且學會了自己處理自己的情感。我開始嘗試新的事物，包括運動，閱讀和社交活動。這些活動讓我感到快樂，并且有助于我改善自己的心理健康。
我知道，我的抑郁癥不是孤單的。許多人都經歷過類似的困境。我希望，有一天，我能夠找到一種治療方法，讓我重新獲得快樂和平靜。
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