抑郁癥發作： 一場可怕的經歷
抑郁癥是一種嚴重的精神疾病，它可以嚴重影響患者的生活質量。抑郁癥發作期間，患者會感到極度悲傷，無助和孤獨。有時候，患者甚至會失去食欲，睡眠和思維能力。抑郁癥發作期間，患者需要得到及時的幫助和支持，以幫助他們恢復健康。
在我患有抑郁癥期間，我感到自己仿佛被世界拋棄了。我失去了對生活和工作的熱情， 并且經常感到疲憊和無助。我試圖抵抗這種感受，但是它們變得越來越強烈。最終，我放棄了抵抗，決定尋求專業的幫助。
我去了一家精神醫院，接受了心理治療。治療師幫助我理解我的抑郁情緒，并提供了一些實用的技巧和策略，幫助我控制我的抑郁癥狀。經過幾個星期的治療，我感到自己逐漸恢復了自信和自尊心。
然而，治療師告訴我，抑郁癥是一種長期的疾病，需要長期的治療和管理。
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