每天都厭學，這是一種普遍的感受，無論是學生還是成年人，都會面臨學習壓力，而且這種感覺可能會持續很長時間。但是，我們必須認識到，學習是我們成長和發展的重要組成部分，是我們未來的保障。因此，我們需要認真對待學習，克服厭學的情緒，找到一種有效的學習方式，以便更好地學習。
首先，我們需要了解厭學的原因。有很多因素可能導致我們厭學，比如學習壓力、學習方式不當、學科難度過高等等。如果我們能夠找到這些問題的根源，我們就可以采取相應的措施來解決這些問題。比如，我們可以改變一下學習方式，采用更加輕松、有趣的方法，緩解學習壓力；或者我們可以向老師或家長尋求幫助，讓他們了解我們的感受，并尋求他們的建議和支持。
其次，我們需要意識到，學習并不是一件輕松的事情。學習需要耐心和毅力，需要我們投入大量的時間和精力。因此，我們需要找到一種適合自己的學習方式，以便更好地學習。比如，我們可以選擇適合自己的教材和課程，根據自己的特點和需求來制定學習計劃；或者我們可以參加一些學習小組或活動，結交志同道合的朋友，互相鼓勵和支持。
最后，我們需要學會放松和調節自己的情緒。學習過程中，我們可能會遇到一些困難和挑戰，這時候我們需要學會放松和調節自己的情緒，以便更好地應對這些挑戰。比如，我們可以做一些自己喜歡的事情，比如看電影、聽音樂、運動等等；或者我們可以尋求一些幫助，比如和朋友聊天、和家人傾訴等等。
總結起來，每天都厭學是一種普遍的感受，但是我們必須認識到，學習是我們成長和發展的重要組成部分，是我們未來的保障。因此，我們需要認真對待學習，克服厭學的情緒，找到一種有效的學習方式，以便更好地學習。
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