尊敬的學校：
我是XX中學20XX級的學生，由于個人原因，我不得不申請休學一段時間。我深知這會對我的生活和學習造成一定影響，但我希望能夠更好地調整自己的心態，重新投入到學習中去。
在過去的幾年中，我一直是一個勤奮努力的學生，但最近我遇到了一些心理上的困難。我發現自己在某些方面變得不自信，或者容易感到沮喪和焦慮。這些情緒嚴重影響了我的學習和行為，讓我無法集中精力完成學業。
為了解決這些問題，我尋求了心理咨詢和治療。我參加了學校的心理健康輔導課程，并找到了一位經驗豐富的心理咨詢師，進行了多次心理咨詢和治療。通過這些治療，我逐漸找到了自己的問題所在，并學會了如何有效地處理它們。
同時，我也采取了一些自我調整措施。我減少了社交活動，更多地花時間在家里，努力讓自己沉浸在學習中。我參加了學校的志愿者活動，幫助有需要的學生，也讓自己更加專注于學習。
最終，我選擇了休學一段時間，希望能夠更好地調整自己的心態，重新投入到學習中去。我相信，通過這段時間的調整，我可以更加自信地面對學業挑戰，并取得更好的成績。
在此，我鄭重聲明，我不會因為休學而影響到我的學業和未來的發展。我會全力以赴，保持良好的學習習慣和態度，努力完成學業。同時，我也會利用休學時間，積極參加各種社會實踐和志愿者活動，提高自己的綜合素質和社會責任感。
最后，我再次感謝學校對我的支持和理解。我相信，在您的幫助下，我一定能夠更好地適應休學的生活，并取得更好的成績。
此致
敬禮
XX
20XX年XX月XX日
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