親愛的孩子們，
我想告訴你們一些事情。你們可能已經(jīng)知道，我們都生活在一個(gè)信息爆炸的時(shí)代，我們很容易受到各種信息的影響。我們中的一些人可能喜歡玩游戲，而另一些人則喜歡玩手機(jī)。
但是，我希望你們知道，過度沉迷于游戲或手機(jī)可能會對你們產(chǎn)生負(fù)面影響。例如，你們可能會忽略你們的身體健康，影響你們的學(xué)習(xí)和社交能力，甚至導(dǎo)致你們的身心健康問題。
所以，我希望你們能夠控制你們的游戲時(shí)間和手機(jī)使用。如果你們發(fā)現(xiàn)自己無法控制自己的行為，那么我希望你們考慮減少使用的時(shí)間或者停止使用。
同時(shí)，我希望你們能夠多關(guān)注你們的身體健康，例如運(yùn)動(dòng)，閱讀，和朋友玩耍等。這些活動(dòng)不僅可以幫助你們保持健康，還可以增強(qiáng)你們的社交能力和自信心。
最后，我希望你們能夠理解，我并不是反對你們玩游戲或玩手機(jī)。我只是想告訴你們，適度地使用這些設(shè)備是有益的，但是過度使用它們可能會對你們產(chǎn)生負(fù)面影響。
親愛的孩子們，讓我們一起努力，控制我們的行為，保持健康的身心，成為更好的人。
敬禮，
一個(gè)愛你們的家長
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