最近幾年，手機(jī)網(wǎng)絡(luò)游戲發(fā)展如火如荼，繽紛的網(wǎng)游世界讓不少未成年人開始沉迷其中，無(wú)法自拔。《2020年全國(guó)未成年人互聯(lián)網(wǎng)使用情況研究報(bào)告》中數(shù)據(jù)顯示，62.5%的未成年網(wǎng)民會(huì)經(jīng)常在網(wǎng)上玩游戲，其中玩手機(jī)游戲的占比為56.4%。
有些不玩兒網(wǎng)游的朋友完全不理解，網(wǎng)游里那些光怪陸離的畫面，為什么會(huì)讓人如此著迷？網(wǎng)游為什么會(huì)使人上癮？
清華大學(xué)心理學(xué)系學(xué)習(xí)科學(xué)實(shí)驗(yàn)室執(zhí)行主任宋少衛(wèi)認(rèn)為，可以從生物學(xué)與游戲設(shè)計(jì)兩個(gè)角度來(lái)進(jìn)行分析。從生理角度而言，人的大腦有一種特殊的神經(jīng)元——鏡像神經(jīng)元，它會(huì)使玩家在操控游戲角色進(jìn)行游戲體驗(yàn)時(shí)，感受到特別的刺激感，產(chǎn)生情感共鳴。通過(guò)游戲，人們可以體會(huì)現(xiàn)實(shí)和跨越虛擬的共同感受。
從網(wǎng)游設(shè)計(jì)的機(jī)制而言，網(wǎng)絡(luò)游戲制作公司為了讓游戲產(chǎn)品使人上癮，也花了不少心思。游戲在本身具有吸引力的同時(shí)，設(shè)置了即時(shí)反饋，只要稍微努力就可以獲得獎(jiǎng)勵(lì)，晉級(jí)制度讓玩家獲得源源不斷的榮譽(yù)感，欲罷不能。
過(guò)去的孩子們踢毽子、丟手絹、跳皮筋、翻花繩，同樣不亦樂(lè)乎。但進(jìn)入到互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，同樣是游戲，網(wǎng)絡(luò)游戲的吸引力前所未見，游戲設(shè)計(jì)者對(duì)如何使人成癮的洞見，也從未如此清晰。強(qiáng)互動(dòng)、驚喜感、榮譽(yù)獎(jiǎng)勵(lì)……這些游戲中設(shè)置的小細(xì)節(jié)，開啟了人腦當(dāng)中的成癮開關(guān)，也成為了各大游戲公司和發(fā)行平臺(tái)的財(cái)富密碼。
青少年在成長(zhǎng)階段缺乏自制力
在這樣的機(jī)制誘惑下
很容易對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲成癮
游戲平臺(tái)的防沉迷機(jī)制
在此時(shí)顯得尤為重要
在國(guó)家的新政策出臺(tái)之后
許多家長(zhǎng)也因此
對(duì)游戲平臺(tái)的防沉迷機(jī)制寄予厚望
從實(shí)名認(rèn)證到限制時(shí)長(zhǎng)，從游戲內(nèi)容審核到開啟未成年人模式，國(guó)家相關(guān)部門也出臺(tái)了一系列措施，在一定程度上取得了效果。
然而有的平臺(tái)上，孩子可以輕松用家長(zhǎng)身份注冊(cè)登錄，繞過(guò)限制……應(yīng)該說(shuō)，相關(guān)游戲、社交平臺(tái)的下一步，仍然需要不斷查找并補(bǔ)上技術(shù)漏洞。
青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲等現(xiàn)象，技術(shù)不設(shè)限是其中一個(gè)重要因素。但是，青少年防沉迷，不只是“技術(shù)責(zé)任”的課題，更應(yīng)思考“教育責(zé)任”。有專家指出，再厲害的技術(shù)也可能被破解，不能只依靠技術(shù)。
完善未成年人的網(wǎng)絡(luò)保護(hù)機(jī)制，需要延伸至學(xué)校、家庭領(lǐng)域，在教育層面作出更多探索。比如，家長(zhǎng)要起到示范作用，引導(dǎo)孩子健康上網(wǎng)；學(xué)校要加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育，教會(huì)孩子們更多關(guān)于信息識(shí)別、辨析等方面的能力；比如，學(xué)校和家庭可以給孩子提供更多課余活動(dòng)，用培養(yǎng)興趣愛(ài)好的精力替代上網(wǎng)娛樂(lè)的時(shí)間。好的教育，不是做限制性的減法，而應(yīng)思考如何做開拓性的加法，教會(huì)孩子們綜合認(rèn)知、有效判斷、自律自制的意識(shí)和能力。
防止孩子玩網(wǎng)游上癮時(shí)，家長(zhǎng)更不能以損害孩子的生理、心理健康為代價(jià)的粗暴方式來(lái)一管了之，如若不然，缺少監(jiān)護(hù)把孩子“趕”向網(wǎng)絡(luò)，反倒助力“游戲癮”繼續(xù)“野蠻”生長(zhǎng)。
家長(zhǎng)管好自己的孩子既要加強(qiáng)自我學(xué)習(xí)，善家庭溝通互動(dòng)模式，也要重視孩子的性格、交友圈，以身示范的“家庭教育藝術(shù)”與孩子溝通，密切注意孩子的心理狀況，獲取到孩子發(fā)出的“網(wǎng)癮”求救信號(hào)，以正面積極的方式方法監(jiān)督、管理、引導(dǎo)孩子，提供“脫癮”幫助，為孩子營(yíng)造良好的家庭環(huán)境。
如果孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)的問(wèn)題持續(xù)存在，對(duì)日常工作、學(xué)習(xí)、生活產(chǎn)生明顯影響，家長(zhǎng)要及時(shí)關(guān)注和干預(yù)，必要時(shí)一定要求助于正規(guī)的專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，以便孩子能夠及早回歸到正常的生活、學(xué)習(xí)。
濟(jì)南遠(yuǎn)大戒癮中心溫馨提示：
濟(jì)南遠(yuǎn)大中醫(yī)腦康醫(yī)院戒癮科，主要設(shè)有酒精依賴科、網(wǎng)絡(luò)游戲依賴科、賭博成癮科、藥物成癮科、自愿戒毒科等特色臨床科室。
醫(yī)院設(shè)有心理咨詢、心理測(cè)驗(yàn)等配套科室，配有國(guó)際先進(jìn)的物理治療設(shè)施和傳統(tǒng)中醫(yī)治療設(shè)施和方法。病房環(huán)境優(yōu)雅、整潔、舒適、每層設(shè)有單人房間，配有空調(diào)、電視。病區(qū)設(shè)有籃球場(chǎng)、健身器材、臺(tái)球桌等設(shè)施。還設(shè)有卡拉OK、多媒體室等設(shè)施，通過(guò)形式多樣的文娛活動(dòng)幫助成癮患者擺脫心癮，早日康復(fù)，回歸家庭和社會(huì)。
為保證就診質(zhì)量，患者請(qǐng)?jiān)诩覍倥阃聛?lái)院就診
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