休學在家的日子，讓我更加珍惜身體健康。我總是擔心我是否會吃胖，因為肥胖已經成為了我生活中的一種恐懼。每當我打開食欲，我總是忍不住擔心我的體重會上升，這種恐懼讓我無法放開食欲，也無法享受美食的樂趣。
我曾經嘗試過許多減肥的方法，但總是失敗。我擔心我會因為減肥而營養不良， my health will be affected。 I also worried that I will become too thin and my friends will no longer be interested in me. These thoughts keep me from enjoying food and making healthy choices.
最近，我終于找到了一種解決辦法。我開始注重飲食，盡量選擇健康的食物，不再過多的攝入糖分和油脂。我也開始鍛煉身體，雖然效果不是很明顯，但我相信只要堅持下去，一定會看到成果。
我知道，這不是一件容易的事情，但我相信只要我堅持，我一定能夠戰勝恐懼，擁有健康的身體和美好的人生。
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