我得了抑郁癥，這是一個令人痛苦的經歷。我不知道自己何時開始感到沮喪和無助，但是隨著時間的推移，這種感覺變得越來越強烈。
起初，我只是感到疲憊和無聊，但是隨著時間的推移，我發現自己無法擺脫這種情緒。我開始失去興趣，無法享受任何事情，甚至簡單的日常活動也讓我感到痛苦。
我試圖尋求幫助，但是似乎沒有任何事情能夠讓我心情好起來。醫生告訴我，我可能是抑郁癥，但是我從未真正理解什么是抑郁癥。我不知道該如何克服它，或者甚至是否應該尋求幫助。
現在，我已經陷入了抑郁癥的深淵。我失去了許多東西，包括我的朋友和家人，我的興趣和愛好，以及我的生命。我感到非常孤獨和無助，我不知道未來會怎樣。
但是，我知道，我不能一直停留在這里。我必須尋求幫助，并努力克服抑郁癥。我相信，只要我不放棄，我最終一定能夠恢復。
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