抑郁是一種嚴重的心理健康問題，通常會導致人們感到悲傷，無助和失落。抑郁不僅可以影響人們的情緒，還會影響到人們的身體健康和日常活動。有些人會長期的感到抑郁，而有些人則會偶爾感到抑郁。抑郁的原因有很多，包括遺傳，環境，生活方式和心理因素等。如果感到抑郁，建議及時就醫，尋求專業的幫助。
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